Anthony Bourdain et parler à mon jeune enfant du suicide

Protéger nos enfants de la réflexion sur les sujets sombres ne les protège pas.

Source: Pixabay

Quand je me suis réveillé aux rapports de la mort par suicide d’Anthony Bourdain vendredi matin, j’étais visiblement contrarié. Mon 10 ans m’a demandé ce qui se passait. Je lui ai dit que Bourdain s’était tué. Il a demandé ce que nous demandons tous quand quelqu’un prend sa propre vie. Il a dit “pourquoi”, “il est riche et célèbre, et semblait si heureux”?

Je ne suis pas sûr que j’aurais utilisé le mot «heureux» pour décrire Bourdain, mais ce que j’imagine, c’est que mon fils était plein de vie, aventureux et curieux. Nous avons regardé des vidéos de Bourdain ces dernières années parce que mon enfant s’intéresse à la cuisine et au voyage et parce que j’aime lui montrer la vie de personnes célèbres ou non qui ont travaillé dur pour construire et créer une vie formidable. se. Bourdain était un exemple glorieux, avec un début d’émotion brutal, des années à lutter contre la noirceur avec une dépendance à l’héroïne, à entrer dans son industrie en tant que lave-vaisselle, à prendre des risques comme sa soumission au New Yorker . et en fin de compte, en utilisant son accès acquis pour aider à construire un monde meilleur.

• Les fausses promesses du design éthique
• Le retour de l’école de médecine psychiatrique
• Débranché
• Comment la technologie numérique peut améliorer la santé mentale
• L’avenir commence maintenant

Et puis il s’est suicidé.

Certains parents, peut-être plus, n’auraient pas mentionné à leur enfant la cause du décès. Mais j’ai commencé à parler de suicide à mon enfant il y a environ un an. C’était pareil après un reportage, à propos d’un enfant de 10 ans qui s’était suicidé.

Suicidalité

Je ne suis pas étranger au suicide. Bien que je ne me sois jamais senti en danger pour le suicide, j’ai travaillé avec de nombreux clients au fil des ans, qui ont eu des problèmes de suicidabilité à différents niveaux. Plus près de chez nous, une de mes plus proches amies s’est suicidée à la mi-vingtaine, et une tante aux prises avec un trouble bipolaire mal médicamenteux. Ma mère a finalement choisi la mort dans un lent suicide. arrêter de manger et de boire des liquides autres que l’alcool, car elle ne pouvait tout simplement plus supporter sa vie.

• Qu’est-ce qui compte comme problème médical?
• Comment améliorer les compétences en leadership grâce à la formation logique
• La salle Mars: un roman de Rachel Kushner
• Anxiété des élèves du secondaire et du collège: pourquoi l’épidémie?
• Le piège du suicide

Mais en vérité, ma familiarité avec la suicidalité est ma propre obscurité interne. Je ne suis pas étranger aux ténèbres, aux miennes ou aux autres. Je ne suis pas étranger à l’autodestruction, à moi ou à d’autres. Je ne suis pas étranger à la destruction des bonnes choses, aux choses qui affirment la vie, par moi et par ceux que j’aime. Je connais bien mes ténèbres, car je dois y faire face régulièrement: sortir du lit, voir mes amis, faire des choses que j’aime.

Mais si vous me connaissiez, vous sauriez aussi que je suis pleine de vie et de vivacité, de passion, de courage et de générosité. Je peux rire jusqu’à ce que je me pisse et que les autres fassent de même. Je suis reconnaissant pour une vie incroyablement géniale et bénie et je peux prendre les expériences les plus traumatisantes de ma vie et en tirer des vérités et des révélations.

Death Drive

La polarité de la vie d’Anthony Bourdain, et de la mienne, a été décrite par Sigmund Freud, comme la bataille entre la pulsion de vie et la pulsion de mort (souvent mal traduite par instinct). Je sais que beaucoup sont désireux de dissiper les théories de Freud, bien que son langage soit utilisé universellement pour faire référence aux compréhensions de base du fonctionnement humain, comme l’inconscient, le déni, le refoulé, le surmoi, la projection, etc. Les pulsions de vie et de mort sont trop importantes dans une société remplie de comportements d’autodestruction à jeter avec l’eau du bain.

La pulsion de mort est l’une des façons de comprendre la dépendance, par exemple, les troubles de l’alimentation, l’automutilation, les comportements d’auto-sabotage et le tabagisme. La pulsion de mort ne signifie pas un désir conscient de se tuer ou même de mourir. C’est une pulsion de destruction. C’est une incitation à déchirer au lieu de construire les choses. C’est l’abandon, par opposition à aller de l’avant. Dans ma propre vie, je l’appelle souvent le f * ck-its.

Le f-ck-its est quand nous tournons le dos à la bonne chose. La bonne chose qui signifie la chose qui nous fait avancer dans la vie, se fonde sur les mouvements passés. La bonne chose est nos valeurs et les choses que nous aspirons à réaliser. Le fait que nous mangeons de la nourriture rapide, même si nous nous sommes fait un excellent repas nutritif à la maison, est la raison pour laquelle nous essayons de manger plus longtemps pour vivre plus longtemps. Le f-ck-its est quand nous soufflons de l’exercice, de la méditation, ou une promenade dans les bois, ou l’écriture de journal, ou une autre chose que nous sentons bien et que nous voulons nous engager en tant que soin de soi. Les moments entre ces types de décisions sont la bataille entre les parties de nous qui veulent vivre et vivre bien, et les parties de nous qui résistent à cette tendance à la vie et à la vie. D’une manière petite et inconsciente, ces moments contiennent la bataille entre la vie et la mort.

Parfois, les gens sont suicidaires et nous comprenons un peu pourquoi. Nous regardons leur vie ou leur traumatisme, et nous pouvons imaginer vouloir échapper à cette vie. Chez ces personnes, nous voyons souvent une tendance suicidaire de bas niveau mais chronique, une tendance qui risque fort de leur prendre la vie un jour. Les gens peuvent être dévastés par leur suicide, mais ils ne sont pas particulièrement surpris. Nous pourrions décrire cette personne avec une faible motivation pour la vie, sans compter la force de leur pulsion de mort. En tant que thérapeute, je décrirais mon travail avec ces clients en les aidant à grandir et à concevoir une vie digne d’être vécue. Une bonne vie a plus de chance d’être combattue qu’une vie remplie de déception.

Parfois, cependant, les personnes qui se battent avec la suicidalité sont dans une bataille de la vie et de la mort avec deux pulsions très fortes, qui peuvent les faire basculer entre une profonde appréciation de la vie et une vie tellement dépassée qu’elles ne savent pas minute. Je ne parle pas des gens atteints de trouble bipolaire, même si je pense que cela est presque toujours vrai pour eux aussi. Je ne parle pas non plus exclusivement de la dépression, même si je soupçonne que la plupart des gens qui ont une forte envie de mourir ont aussi un diagnostic de dépression. Je parle de Anthony Bourdain. Et je parle de moi.

Anthony Bourdain a clairement aimé la vie. Il a attrapé la vie avec enthousiasme par les cornes et a roulé fort. Il a essayé de goûter autant de merveilles de la vie que possible, dans la nourriture, bien sûr, mais dans les relations, la connexion, l’émerveillement et l’émerveillement. Tout aussi clairement, de sa première vie accro à l’héroïne et à l’insouciance, et sa description de ces années comme ayant voulu être “le plus méchant dans la pièce”, avec sa personnalité hagarde et dure, sa pulsion de mort était lutter avec.

Un moment de désespoir

Beaucoup de gens qui se suicident avec succès ont survécu à des dizaines, voire des centaines de moments de désespoir, de désespoir et de ténèbres similaires sans se tuer. Et au moment du suicide, leur pulsion de mort a gagné.

Alors revenons à mon enfant et pourquoi nous parlons de choses sombres comme le suicide. Nous luttons tous avec des ténèbres internes. Nous avons tous des moments où nous ne sommes pas prêts pour le travail de la vie, et construire sur de bonnes choses devient trop et nous nous attaquons à la destruction. Si vous êtes un parent, vous connaissez bien la tour que le bambin construit avec enthousiasme jusqu’à ce qu’une partie de la tour tombe et que le reste soit détruit par la fureur: la mort (destruction). En tant qu’adultes, quelle que soit la qualité de nos soins, de notre croissance et de notre changement, de notre carrière, de nos relations ou de notre communauté, nous savons bien qu’il est parfois difficile de nous pousser vers des activités construisent l’un sur l’autre, presque comme si une autre force nous retenait: la pulsion de mort. Nos enfants; ils ont aussi des pulsions de mort.

Quand les enfants sont engloutis par l’obscurité, à quoi doivent-ils se comparer? En plus d’avoir si peu de contrôle des impulsions, ils n’ont pas encore une perspective réaliste du temps (nous sommes encore là toutes les 5 minutes), ils n’ont pas encore perdu leur sens de la toute-puissance (ils pensent leur voiture en état d’ébriété) ils n’ont pas eu la chance de trouver ce qui est normatif (les enfants maltraités imaginent souvent que la même chose se passe dans les maisons de tout le monde) et ils n’ont pas encore pu voir quel genre de vie . La beauté de la campagne It Gets Better , qui vise à réduire le risque de suicide chez les adolescents queer et trans, est qu’elle le fait habituellement. Si les circonstances externes de l’enfance sont difficiles, l’âge adulte offrira différentes options pour vivre.

Ainsi, lorsqu’un enfant, âgé de 8, 10, 12 ans ou un adolescent, est englouti par l’obscurité, il n’a pas assez d’expérience de vie pour connaître les nombreuses façons dont il pourrait survivre à ce moment. Ils peuvent avoir été aux prises avec des ténèbres pendant des années, des mois, des semaines, voire des jours seulement. Leur obscurité peut sembler se produire “pour toujours” et ne changera jamais, et ils n’ont aucun moyen de comprendre véritablement que le mort est mort, ni le contrôle des impulsions à se contenir même s’ils le font.

Les enfants ont trop de ténèbres

Et si mon enfant, ou votre enfant, était né avec une forte pulsion de mort? Que se passe-t-il si quelque chose d’horrible arrive à votre enfant, que vous connaissez ou que vous ne connaissez pas, comme un viol ou une intimidation? Que se passe-t-il si votre enfant sait en lui-même quelque chose qu’il craint de savoir, par exemple, qu’il est étrange ou trans et qu’il a peur de la façon dont il sera reçu? Et si elles étaient totalement inondées de désespoir? Vont-ils savoir ce que c’est? Sauront-ils qu’il est peu probable que cela dure? Savent-ils que la vie est entrecoupée de moments terriblement douloureux, terribles et joyeux? Connaissent-ils des choses qu’ils peuvent faire quand ils souffrent et qui vont l’aider à s’améliorer? Savent-ils que la mort est pour toujours? Savent-ils qu’il existe d’autres moyens de faire savoir aux gens qu’ils souffrent?

Je comprends pourquoi certains adultes mettent fin à leurs jours. Je sais que certains enfants vivent avec une sorte d’horreur quotidienne qui justifie la contemplation du suicide, comme les enfants vivant avec un inceste en cours. Mais quand j’entends parler d’un homme de 8 ans, d’un enfant de 10 ans, d’un enfant de 12 ans se suicidant, je crains qu’ils se soient noyés dans une horrible fosse d’obscurité qui aurait pu se dissiper une heure plus tard. se sont résolus une semaine plus tard ou au moins un an plus tard.

Je ne suis pas certain que la pulsion de mort de mon fils soit forte ou non, qu’elle le sera ou non, et combien de temps il faudra pour la contrer. Je sais qu’il a déjà des pensées, des sentiments et des expériences qu’il choisit de garder en privé, ou du moins choisit quand il va ou ne va pas me les révéler. Et comme nous tous, il est parfois tellement débordé par un moment de déception ou d’humiliation sociale qu’il veut cesser d’exister. Et comme nous tous, il est parfois si sûr que personne ne comprend ou n’apprécie sa souffrance, qu’il veut faire du mal à moi ou aux autres avec sa vérité.

Je veux qu’il sache ce qu’il en est du désespoir et à quoi il est au moins confronté un jour avec une dose potentiellement mortelle. Je veux qu’il ait le langage et la compréhension des concepts entourant la douleur interne, de sorte qu’il pourrait être moins effrayé par cela. Je veux qu’il sache qu’il n’est pas seul à avoir des pensées sombres, haineuses, morbides et terrifiantes.

Alors que je vais espérer pour lui et essayer de l’aider à construire un monde pour le protéger de la souffrance, je sais que ni lui ni moi ne sommes tout-puissants. Donc, je veux la prochaine meilleure chose. Je veux pour lui la même chose que je veux pour moi-même, mes amis et mes clients, qui est d’étendre sa capacité à supporter la souffrance, afin qu’il puisse toujours y survivre.