Bipolaire, hypersexuel et célibataire

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Je suis dans Starbucks. Je sais que je suis hypomaniaque. Devant moi, un homme porte un uniforme de football. Il est évident qu'il vient juste de quitter le terrain et qu'il se rafraîchit après le match. Je regarde l'arrière de sa tête et mes yeux parcourent son corps. Quand j'atteins l'arrière de ses jambes, j'ai la pensée,

"Je vais me mettre les mains et les genoux et lécher les mollets."

Jusqu'à mon diagnostic de trouble bipolaire en 1995, j'ai agi sur la majorité de mes sautes d'humeur hypersexuelles sans y penser. Non, dans le passé, je n'aurais pas vraiment léché ses mollets, mais j'aurais marché vers lui et je lui aurais dit bonjour. J'ai rencontré tous mes partenaires de cette façon avant que je sois diagnostiqué. Si je l'aimais, je lui parlais et ensuite je couchais avec lui. Je n'ai pas essayé de contrôler le comportement parce que je ne savais pas que c'était de la manie et je ne savais certainement pas que j'étais malade.

Pour ceux qui sont nouveaux au jargon de trouble bipolaire, il y a deux sautes d'humeur principales dans la maladie. Dépression et manie. Dans la manie, il y a deux niveaux de manie, d'hypomanie et de manie totale. Les personnes bipolaires, comme moi, souffrent de dépression et d'hypomanie. Les personnes bipolaires souffrent de dépression, d'hypomanie et d'une véritable manie. Dans mon expérience, les symptômes de la manie sont les mêmes entre l'hypomanie et la manie, la principale différence est l'intensité. L'hypomanie peut être très, très destructrice et ne peut pas être prise à la légère. Et juste pour compliquer les choses encore plus, il y a aussi deux types de manie, euphorique et dysphorique.

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Source: Julie Fast

Dès le début, je savais que quelque chose n'allait pas dans mes pensées et comportements sexuels à partir de l'âge de 18 ans. Ils semblaient aller et venir comme une vague et je me sentais souvent hors de contrôle. J'ai demandé de l'aide professionnelle année après année, "Qu'est-ce qui ne va pas chez moi? Je n'ai pas été élevé de cette façon? Pourquoi ne puis-je pas contrôler mon comportement sexuel? »Et personne n'avait de réponses. Et puis, je serais soit dans une relation à long terme et se calmer ou je deviendrais très déprimé et ne pas avoir de sentiments sexuels du tout. Cela m'a coûté mon premier mariage à un homme merveilleux. Une perte que je regrette à ce jour.

Dans les années 1980 et au début des années 90, le trouble bipolaire était encore appelé maniaco-dépression et, étonnamment, le concept d'hypomanie bipolaire était rarement discuté.

Toutes les personnes atteintes de trouble bipolaire souffrent d'hypomanie et pourtant, aucun professionnel de la santé n'a jamais reconnu mon comportement jusqu'à ce que je sois finalement si malade que je ne puisse plus l'ignorer et j'ai finalement été diagnostiqué.

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Je pensais que mon diagnostic prendrait soin de mes escapades sexuelles, mais j'avais tort. Pendant une relation, je pouvais contrôler ma sexualité d'une manière que je ne pouvais pas faire quand j'étais célibataire. Quand j'ai mis fin à une relation de 10 ans en 2002, Internet était nouveau et l'idée de la rencontre en ligne était fraîche et excitante. Cela a créé un terreau fertile pour mon hyper-sexualité dangereuse et maniaque.

Le comportement que j'ai contrôlé pendant 10 ans s'est épanoui comme un champignon dans une boîte de Pétri et comme beaucoup de mes contemporains, je suis entré en ligne en pensant que je pouvais gérer la situation sans aggraver mon trouble bipolaire et sans STD.

Les deux étaient incorrects.

Mon dernier épisode maniaque hyper-sexuel impliquant un contact physique avec des hommes s'est terminé avec l'appel des flics. J'ai finalement accepté que mon comportement sexuel quand maniaque n'était pas quelque chose que je pouvais simplement contrôler par moi-même. J'avais besoin de règles pour protéger mon cerveau et mon corps contre la manie.

L'hypersexualité maniaque est la plus forte envie que j'ai jamais connue. Il surpasse le besoin. Cela rend la luxure apprivoisée. Tout est englobant et, dans mon cas, incontrôlable. Après avoir dit au policier: «Monsieur, vous n'allez pas le croire, mais ma vie n'est normalement pas comme un épisode de COPS. Je n'ai aucune idée de ce qui s'est passé ici, "Je savais qu'il était temps de changer. Mais que pouvais-je faire pour résoudre le problème? J'ai très bien géré ma manie dans d'autres domaines; les dépenses, les discussions rapides, l'agressivité et la créativité excessive qui prenaient le dessus sur ma vie étaient contrôlées en utilisant les idées de mes livres. Mais l'hypersexualité était trop forte, même pour un expert en gestion bipolaire comme moi.

Un cas pour le célibat

J'ai enseigné la gestion du déclenchement du trouble bipolaire depuis le début de ma carrière. Mais il y a un côté opposé au trouble bipolaire que je dois gérer aussi. Ce sont les symptômes qui viennent tout simplement de la maladie. Ils ne sont pas déclenchés. Si je pouvais complètement prévenir la manie, cela empêcherait naturellement l'hypersexualité, mais jusqu'à présent, bien que j'aie été capable de réduire considérablement ma manie, je n'ai pas été capable de la terminer complètement. Je n'arrêterai jamais d'essayer, mais pour l'instant, la seule façon que j'ai trouvée pour arrêter le comportement hypersexuel est de ne pas le permettre du tout. Cela signifie pas de sexe.

Aussi drastique que cela puisse paraître, j'ai choisi le célibat comme un outil de gestion de la manie et ça marche.

Qu'est-ce que cela signifie exactement? Cela signifie pas d'interactions en ligne, pas de flirt, pas de sexe occasionnel, pas de rendez-vous sans le plan d'une relation et pas de comportements maniaques menant à l'hypersexualité comme rester trop tard avec des amis tout en buvant quelques verres. a dû m'enseigner le contrôle de soi. Cela n'a pas été facile, mais cela a changé la vie.

Le célibat a approfondi mes relations avec les hommes. Cela m'a permis de me retirer comme un objet sexuel et de créer des situations où je pouvais être moi-même au lieu de me demander si quelqu'un était célibataire ou si j'étais attiré par eux. Cela m'a libéré pour mieux gérer ma manie et complètement arrêté ma consommation d'alcool maniaque. Cela a grandement amélioré ma capacité à gérer cette maladie pourrie et m'a ouvert à un monde sans discernement par la pensée sexuelle. Quand j'ai enlevé même la notion de sexe maniaque de ma vie, j'ai trouvé la liberté.

Bien sûr, je veux du sexe. Je n'ai aucune idée quand je vais entrer à nouveau dans le monde des rencontres, mais je sais une chose, je vais rester célibataire jusqu'à ce que je sois dans une relation potentielle. Mes jours de sexe maniaque sont terminés. L'excitation n'en valait jamais la peine.

Les gens me demandent comment je gère mon trouble bipolaire et je suis toujours sincère: c'est un travail difficile tous les jours. J'aimerais avoir des réponses faciles. C'est une maladie potentiellement mortelle lorsqu'elle n'est pas administrée. Et pour certains d'entre nous, des mesures drastiques sont nécessaires pour prévenir les comportements dangereux. Le célibat n'a pas été difficile. Au lieu de cela, il me protège de mes sautes d'humeur. Si je veux être dans une relation qui implique le sexe, cela arrivera quand je serai stable. Je suis enfin libéré du désir maniaque de lécher les mollets des hommes.