Le compte à rebours pour Halloween a officiellement commencé! Dans moins de deux semaines, des fantômes, des sorcières, des zombies, des princesses et des super-héros sonneront à nos portes et hurleront "truc ou friandise!" Avec des tas de bonbons, des costumes cool et la permission parentale d'avoir beaucoup de sucre. l'une des vacances préférées des enfants.
Mais il y a un côté sombre pour les vacances fantasmagoriques. En 2010, le populaire feuilleton NBC "Parenthood" présentait un épisode d'Halloween "Orange Alert" qui est devenu un classique parce que tout le monde doit surmonter la peur et le point culminant est comment le personnage autiste Max aborde sa peur des vacances.
Dans mon travail auprès des familles et des enfants, j'ai vu des enfants (jeunes et moins jeunes) anxieux et inquiets commencer à se développer dès l'apparition du calendrier d'octobre. Ces enfants pensent à de vrais monstres, à des monstres imaginaires et oui, The Worry Monster. S'inquiéter peut être à propos de n'importe quoi: à propos d'Halloween même, des costumes, des compétences sociales confuses – serai-je invité avec mes amis? – aux sonnettes qui sonnent sans avertissement et aux quartiers fantasmagoriques. Eh bien, c'est une recette pour un chaudron rempli de tout ce qui est icky.
L'Halloween est fantastique pour la plupart des enfants et des préadolescents et des adolescents. Mais pour l'enfant ayant des besoins spéciaux, un enfant suranné ou des enfants excentriques, il peut faire ressortir des peurs anciennes et nouvelles. L'anxiété, l'inquiétude et la peur sont les compagnons de choses qui vont dans la nuit. Penses-y; Halloween est construit autour du facteur de la peur et cette fête est imprévisible, effrayant et surtout, peut être effrayant.
Heureusement, j'ai passé des décennies à aider les enfants de tous les âges (et les parents aussi) à conquérir The Worry Monster et mon conseil éprouvé fonctionne pour toutes sortes de monstres indépendamment de leur taille, de leur forme ou de leur saison.
Voici des façons de bannir les monstres d'Halloween:
1. Organisez une fête d'Halloween: évitez les trucs compliqués ou les traitements pour votre enfant anxieux. Organisez une petite fête spéciale à votre domicile pour contrôler et réduire le spectacle de quartier massif.
2. Rédigez une histoire sociale: les préadolescents et les adolescents anxieux peuvent bénéficier d'une histoire sociale facile à comprendre qui trace les vacances et permet une pré-planification.
3. Créez un horaire basé sur le temps: Avec votre enfant, tracez la soirée en commençant par vous habiller et en terminant avec des bonbons de comptage à la table de la cuisine. Horaire à la rescousse!
4. Le système de copain: Encouragez vos enfants à inviter un ami préféré à se joindre au tour ou à traiter. En étant proactif, l'anxiété sociale peut être évitée.
5. Cherchez le doux, pas l'effrayant: Pour les plus jeunes, évitez les maisons où un décor surprenant et une musique fantasmagorique donneront à vos enfants des cauchemars. Passer les maisons qui sont Fear Factories et s'en tenir aux sites plus doux.
Halloween est une fête sauvage, mais en tant que parent, vous pouvez contrôler de nombreux éléments de la nuit et en faire un séjour amusant pour votre famille plutôt que comme un cauchemar (mais seulement si vous rappelez à vos enfants de se brosser les dents avant de se coucher!).
