Il est difficile de garder la tête haute, notre travail fonctionne. Et nous devons le faire car il n'y a pas moyen de le contourner; mojo est le carburant dans nos réservoirs. La confiance que nous sommes OK nous donne le pouvoir d'aller de l'avant et de faire ce qui doit être fait.
Mais nos réservoirs de carburant sont vulnérables, exposés à des menaces de perforation tous les jours. Les gens nous défient. Nos plans vont de travers. Nos voix intérieures nous réprimandent. Nous avons besoin d'une stratégie d'adaptation, d'un moyen de protéger notre carburant mojo et de laisser notre amour-propre s'échapper.
Il y a deux principales stratégies d'adaptation, et elles sont opposées. L'un est de rester au-dessus de la mêlée, intolérant de toute menace à notre estime de soi, se déclarant exceptionnel, exempt du genre de défis auxquels les autres personnes font face.
"Moi? Je ne ferais jamais ça! Comment oses-tu m'accuser de ça! D'autres personnes, bien sûr, mais pas moi. Et honte à vous d'avoir suggéré que je suis du genre à avoir ce problème. "
Cette approche fonctionne assez bien pour beaucoup d'entre nous. Si vous pouvez vous entourer de softies, de plaisirs et de gens qui se considèrent comme exceptionnels par les mêmes normes que vous, vous pourriez vous en sortir.
Avec les softies et les plaisirs, une petite honte les ferme d'habitude. Et des tribus entières de personnes partageant les mêmes idées peuvent s'épanouir en traitant le problème comme ces autres tribus, les perdantes qui «n'ont pas ce que nous avons». C'est ce que l'on entend par «exceptionnalisme tribal».
Qu'il soit entretenu personnellement ou par les tribaux, l'exceptionnalisme est un bon nom pour cette stratégie d'adaptation. Si vous vous prononcez exceptionnellement, vous n'avez pas à supporter de défis à votre personnage, du moins de sources extérieures.
Lorsque les gens vous défient, vous pouvez retirer votre carte d'exception. Lorsque les situations vont mal pour vous, vous n'avez pas à en prendre la responsabilité. Les choses vont mal pour les autres en raison de leurs défauts de caractère, mais puisque vous êtes exceptionnel, vous êtes exempt de défauts de caractère, lorsque les choses vont mal pour vous, vous êtes juste une victime de circonstances indépendantes de votre volonté.
Qu'en est-il lorsque vous vous réprimandez vous-même en perçant des trous dans votre propre réservoir de carburant? L'exceptionnalisme ne résoudra pas cela, mais le berrier intérieur est une raison pour laquelle les gens s'en tiennent à la stratégie d'adaptation exceptionnelle de toute façon. Ils ont déjà plus que suffisamment de problèmes avec leurs propres pokes. La dernière chose qu'ils veulent, c'est un outsider piquer aussi.
Les exceptionnels rassemblent des preuves de leurs capacités supérieures et s'y accrochent de toutes leurs forces. Ils deviennent des sociétés d'auto-admiration d'un ou plusieurs. L'exceptionnalisme est le principal motif caché derrière l'adoption des croyances religieuses, spirituelles, politiques et philosophiques. Trouvez une croyance qui sonne vertueuse, appelez la vôtre et utilisez-la pour repousser quiconque vous défie.
"Moi? Je ne ferais jamais ça! J'embrasse la croyance vertueuse X et je ne peux donc pas être accusé d'en faire le contraire!
La croyance embrassée ne doit pas être ésotérique:
"Me malhonnête? J'embrasse l'honnêteté, c'est impossible. "
"Moi uncompassionate? Je suis tout à propos de la compassion. C'est peu compatissant de votre part de suggérer que je ne le suis pas. "
La plupart d'entre nous emploient la stratégie d'adaptation exceptionnelle aussi longtemps que possible. Mais pour certains d'entre nous, une combinaison de crédibilité avec nous-mêmes et de crises nous empêche de soutenir.
Assez de gens nous interpellent, assez de mauvaises choses nous arrivent, et suffisamment de critiques internes nous submergent pour que nous soyons obligés de trouver une autre stratégie d'adaptation. Nous ne pouvons plus prétendre que nous sommes exceptionnels.
C'est alors que certains d'entre nous adoptent la stratégie d'adaptation opposée: le non-exceptionnalisme. Le non-exceptionnalisme est la reconnaissance que nous ne sommes pas exceptionnels. Ce que font les autres, nous le faisons aussi.
Certains essaient de le laisser à ce moment-là en le transformant en une version fantaisiste de l'exception: "Bien sûr, je le fais, mais vous aussi. Au moins, je suis exceptionnellement honnête à propos de ça, alors tu n'as rien sur moi. "
Mais le vrai non-exceptionnalisme ne prend pas ce chemin facile vers l'exceptionnalisme. Au lieu de cela, les non-exceptionnistes font une pratique à vie pour contrer leur tendance naturelle à se considérer comme exceptionnelle.
Ils ne disent pas "là sauf pour la grâce de Dieu, je vais." Ils disent: "Allez-y. Il n'y a rien d'autre que je ne puisse faire. Il n'y a aucun échec qu'ils éprouvent que je ne pourrais pas éprouver aussi. "
Avec la pratique de la vie, ils se désensibilisent progressivement à la façon dont ils ont tous les défauts particuliers que les autres ont. De cette façon, quand ils obtiennent des preuves qu'ils les ont, ce n'est pas une nouvelle. Ils peuvent se permettre d'écouter les commentaires critiques et de les peser sans le choc du nouveau. Ils peuvent être corrigés en sachant que c'est ce que toutes les personnes honnêtes doivent faire.
Ils travaillent à éviter les défauts humains en supposant qu'ils en ont. Après tout, comment pouvez-vous travailler sur un problème que vous insistez que vous n'avez pas? Ils mettent leurs défauts sur la table où ils peuvent les surveiller.
Et avec la pratique désensibilisant eux-mêmes, leur réprimande intérieure devient plus douce. Bien sûr, ils se réprimandent encore parfois, mais quand ils le font, ce n'est pas une menace alarmante pour leur sentiment de supériorité. Ils neutralisent leur hypersensibilité avec une pratique désensibilisante. Ils surmontent leur insécurité en ne tenant pas à la sécurité anti-crevaison exagérée.
Si vous rencontrez un problème avec quelqu'un qui semble très soucieux de sa maintenance, il se peut qu'il utilise une stratégie exceptionnelle. Il faut beaucoup d'entretien pour prétendre que vous êtes exceptionnel. Il faut de l'entretien pour admettre que vous n'êtes pas exceptionnel, mais au moins que l'entretien porte ses fruits, dans la mesure où, avec la pratique, vous devenez une personne normale plus calme. Vous pouvez travailler pour être un meilleur bozo en admettant que vous êtes dans le bus.
