Pour une discipline qui a seulement environ 130 ans, la psychologie a beaucoup de pratiquants qui portent un certain nombre de titres différents (et je ne parle pas du barman local dans la rue, même si parfois ils peuvent être d'excellents auditeurs). Je parle de psychothérapeutes, de thérapeutes, de psychologues, de travailleurs sociaux, de psychiatres, de thérapeutes conjugaux et familiaux et de conseillers. Quelle est la différence et pourquoi tant de titres?
Ce poste vise à fournir un peu plus de clarté sur les différents services psychologiques parmi les praticiens, et décrit comment une discipline est sortie de la psychologie pour se concentrer sur la santé mentale (au lieu de la maladie mentale).
Alors que beaucoup considèrent Sigmund Freud comme le premier psychologue, c'est en fait Wilhelm Wundt qui ouvre le premier laboratoire de psychologie en 1879. Wundt cherche à examiner la conscience humaine en utilisant une méthode expérimentale qu'il appelle introspection (pour les chercheurs intéressés, il n'utilise pas le méthode car les expériences n'ont pas pu être reproduites). À l'instar de ses débuts scientifiques incertains, la psychologie s'est développée pour englober une grande variété d'approches – certaines approches reposent sur des bases scientifiques solides, tandis que d'autres sont un peu plus aérées, pour ainsi dire.
Peut-être que l'aspect éthéré de la fée aérienne n'est pas si éloigné que la psychologie signifie littéralement «étude de l'âme» (psychē signifie «âme, esprit ou souffle» tandis que logia signifie «étudier»). Une définition plus moderne signifie étudier le comportement et la pensée humains, mais nous allons revenir à cette définition un peu. Une bénédiction de la naissance de la psychologie en tant que discipline était de savoir comment les malades mentaux (ou les malades mentaux perçus) étaient traités. Juste avant la fin des années 1800 dans la culture occidentale – longtemps après que les gens avec des «visions» avaient été traités comme des oracles ou des chamans – on croyait que les gens souffraient de maladie mentale parce que Dieu les avait maudits. En conséquence, les personnes atteintes de maladies mentales ont été punies de sévères coups, de chaînes et / ou d'ostracisme. La psychologie a aidé à changer de tels points de vue et une approche plus holistique (et humaine) du traitement a été adoptée.
Beaucoup des premiers praticiens dans le domaine étaient des médecins. Les médecins vont à l'école de médecine et deviennent médecins (MD) ou docteurs en médecine ostéopathique (DO). Les médecins d'aujourd'hui dans le domaine s'appellent les psychiatres et ils peuvent fournir des services de thérapie tout en prescrivant des médicaments. Les psychologues sont des praticiens qui ont reçu leur doctorat en philosophie (Ph.D.) ou leur doctorat en psychologie (Psy.D.). Un certain nombre d'autres domaines de la santé mentale offrent des diplômes et des doctorats. des diplômes en travail social, mariage et thérapie familiale, diverses formes de conseil et de psychologie du conseil – ce qui m'amène au titre de ce poste. (Comment l'évolution de la psychologie a donné naissance au counseling)
Vous vous demandez peut-être si la psychologie a donné naissance au counseling alors quelle est la différence entre le counseling et la psychologie?
Pour en revenir à un peu d'histoire, la Seconde Guerre mondiale a attiré l'attention sur la santé mentale, car la guerre a eu de graves répercussions sur la santé mentale des soldats (la guerre a des répercussions sur toutes les générations). La Loi nationale sur la santé mentale a été adoptée en 1946 et le gouvernement américain a commencé à financer la recherche et les programmes liés à la maladie mentale et à la santé. Dans les années 1950, la prévention et la détection précoce des problèmes de santé mentale sont devenues une priorité. Lentement, un changement dans les perceptions a eu lieu où les gens pouvaient sans risque se faire soigner pour des ajustements, des transitions et des problèmes relationnels sans se sentir stigmatisés. (De toute évidence, nous travaillons toujours à changer ces perceptions – en plus de la guerre, les vieux systèmes de croyances se répandent aussi à travers les générations).
Dans le cadre de ce changement, la psychologie a généralement été définie comme traitant la maladie mentale et la psychologie du counseling est née pour traiter les problèmes de santé mentale.
Ce fut un pas de géant pour le terrain et pour le développement humain dans son ensemble. Le counselling a essentiellement permis aux gens de demander de l'aide sans que cela signifie automatiquement que l'on souffre d'une maladie mentale et qu'elle nécessite une hospitalisation. De plus, l'approche du counselling (le biais du conseil) considère les gens comme sains et voit que les environnements, l'hérédité, la transmission culturelle des croyances, des relations, de la carrière et de l'argent, etc., peuvent être les causes de la détresse.
Certains des principes fondamentaux du conseil sont:
• Les gens devraient être traités avec respect
• Si l'occasion se présente, une croissance normale se produira
• L'objectif du traitement est de promouvoir une croissance saine
• Le conseil est un processus éducatif où le client fait partie du processus et participe activement
• Le conseil s'appuie sur les forces plutôt que sur les faiblesses de l'attaque
• Le conseil utilise des procédures empiriquement validées (scientifiquement prouvées via la recherche utilisant la méthode scientifique)
Ayant reçu une formation dans les deux écoles de pensée, j'aime personnellement l'approche de conseil. J'ai vu beaucoup de succès avec les clients en les aidant à réaliser qu'ils ne sont pas cassés. Mettre la lumière sur les forces inhérentes des gens fait ressortir ces forces. De même, se concentrer sur le «problème» peut aider les gens à rester coincés dans le problème. Pour illustrer mon propos, j'ai vu un grand nombre de personnes arriver et se diagnostiquer, leur partenaire et leurs enfants sur la base d'informations lues en ligne ou d'une librairie. Le matériel est excellent et il y a une place pour cela, cependant, l'inconvénient est que beaucoup de gens commencent à souffrir du syndrome de l'école de médecine (où vous commencez à ressentir la maladie que vous étudiez … et même manifester de vrais symptômes).
Les gens sont en meilleure santé que ce qu'ils réalisent (même lorsqu'ils souffrent d'une maladie mentale). Il peut y avoir un certain nombre de raisons pour lesquelles les gens se sentent déprimés, anxieux ou bloqués. Les conseillers vous aident à trouver des solutions en examinant les systèmes qui vous entourent et en vous aidant à développer des habiletés d'adaptation, de résilience et de vie d'une manière conforme à votre cœur – ne pas vivre une vie basée sur les attentes de chacun (surtout quand vous avez peur cela étant vous pourriez être fou). Comme l'affirme l'un des principes, les conseillers croient que la croissance normale des personnes se produira si on leur en donne l'occasion. Le counselling essaie de fournir cette opportunité avec sécurité, confiance, appréciation et compassion. Le but de ce nouveau blog "Counselling Keys" est de vous fournir des conseils et des stratégies pour vivre votre meilleure santé. Restez à l'écoute pour plus et s'il vous plaît vérifier toutes les deux semaines.
Le meilleur des soins pour vous et vos proches … et Happy Thanksgiving à mes amis et voisins américains!
