Comment pouvez-vous vous affamer? Ne savez-vous pas qu'il y a des enfants dans le monde qui n'ont pas assez à manger? Pourquoi ne faites-vous pas quelque chose pour les aider, plutôt que de mettre autant d'énergie à vous faire du mal?
Ces questions arrivent parfois quand ma fille, Lisa, et moi parlons de notre livre "Hungry: A Mother and Daughter Fight Anorexia" http://tinyurl.com/y9cgz9a. Et pour moi, la question est: Pourquoi n'as-tu pas empêché ta fille de faire ça?
Parce que, euh, nous ne sommes pas parfaits. Si l'un de nous aurait pu contourner l'anorexie, nous l'aurions fait. Si Lisa avait pu savoir qu'elle traversait une ligne de lycée qui mènerait à des années de souffrance, si j'avais pu rassembler les morceaux plus tôt et trouver l'aide professionnelle … boom! Terminé!
Si nous n'avions pas été touchés par les troubles de l'alimentation, nous pourrions nous poser les mêmes questions difficiles.
La réponse courte est que l'anorexie n'est pas un choix de mode de vie. C'est une maladie mortelle qui attaque les fonctions cérébrales. Sans une nourriture adéquate, la pensée rationnelle souffre, comme beaucoup d'autres processus corporels critiques. Il peut se terminer par une insuffisance rénale ou de santé, ou simplement par l'ostéoporose. L'anorexique ne s'assoit pas en pensant: «Ouais, que ces pauvres gens meurent de faim alors que je rejette délibérément la nourriture», pas plus qu'une personne obèse ou en surpoids pense: «Ouais, laissez ces pauvres gens mourir de faim pendant que je mange tous les biscuits en vue. "
Les parents font tout ce qui est en leur pouvoir pour aider, mais notre pouvoir est limité. Comme l'écrit Lisa: «Parents, il y a souvent peu de choses que vous puissiez faire. Votre enfant souffre d'un trouble de l'alimentation et, jusqu'à ce que ce problème soit résolu, vous devrez peut-être continuer de marcher sur ces coquilles. Quels que soient les mots ou le ton de la voix, ceux d'entre nous qui souffrent de troubles de l'alimentation n'entendent souvent que:
Vous n'êtes pas assez bon.
Tout le monde vous juge constamment.
Peu importe à quel point vous essayez, vous ne réussirez pas. "
Pas un état d'esprit pour prendre des mesures positives.
Comment pouvez-vous vous affamer? Substituer "régime" pour "mourir de faim" et, la question peut devenir personnelle. Qui ne se soucie pas du poids, de l'image corporelle, de la cellulite, de l'IMC, des jambes grasses, des gros jours? Nous contribuons 40 milliards de dollars par année à l'industrie de la diète et de la perte de poids, plutôt qu'au projet Global Hunger, par exemple.
D'ailleurs, comment pouvez-vous ou je me bourrer? Ne savons-nous pas qu'il y a des enfants qui manquent de nourriture?
Bien sûr que oui, mais est-ce que cela aiderait quelqu'un à se sentir mal, comme une anorexique?
Il y a un moyen plus simple, mais cela implique de la modération, pas une attaque en tête à tête aux extrêmes. La modération n'est pas notre mode de vie national.
Mangez quand vous avez faim. Bon appétit. Faites un peu d'exercice. Mon prochain article se concentrera sur les joies surprenantes de l'exercice, ou la modération dans le mouvement.
