Comment prévenir une surdose de médicament

Source: Wikipédia Commons

Des chercheurs de New York ont ​​découvert que près de 98% de tous les décès par surdose accidentelle étaient causés par des opiacés, de la cocaïne et de l'alcool. Près de 60% d'entre eux ont été attribués à deux de ces trois médicaments combinés (Coffin et al., 2003). La surdose est un phénomène très réel et les décès récents de personnalités telles que Philip Seymour Hoffman rappellent que la dépendance n'est pas un homme pauvre ou une maladie de l'homme riche, mais une maladie humaine qui peut affecter n'importe qui n'importe où.

Malgré les statistiques stupéfiantes et la combinaison de facteurs impliqués dans la toxicomanie, un surdosage peut être évité. Bien que la meilleure façon de prévenir une surdose est de ne pas utiliser du tout, il est indéniable qu'il existe des gens qui utilisent malgré tout. Cet article ne porte pas sur le jugement des habitudes d'utilisation, mais sur le fait de rencontrer les gens là où ils sont et si les gens vont utiliser, assurons-nous que c'est fait de la manière la plus sûre possible. Il est facile de fermer les yeux sur ce que nous n'aimons pas, mais une surdose survient et il faut se demander si nous approuvons si les gens utilisent ou non.

Mélange : Comme indiqué ci-dessus, plus de la moitié de toutes les surdoses accidentelles ont été attribuées à la combinaison de plusieurs médicaments. L'alcool et d'autres drogues, comme l'héroïne, sont considérés comme des médicaments qui diminuent, ce qui signifie qu'ils suppriment la transmission neurale et réduisent l'excitation. Lorsque vous prenez de l'alcool avec un autre réducteur (par exemple, l'héroïne ou un autre opiacé), la respiration peut être tellement ralentie que votre cœur s'arrête complètement. Il est peut-être préférable d'éviter de mélanger des substances, mais si vous utilisez plusieurs substances, utilisez d'abord la substance qui frappe le plus rapidement. Par exemple, si vous consommez de l'alcool et de l'héroïne, prenez d'abord l'héroïne pour «évaluer le niveau élevé», puis ajoutez.

Tolérance : Avez-vous déjà eu besoin de plus d'un médicament pour obtenir le même effet qu'auparavant? Ou n'obtenez-vous pas le même effet en utilisant le même montant? Si vous avez répondu oui à l'un ou l'autre de ces critères, votre corps a développé une tolérance à la drogue de votre choix, ce qui signifie que votre corps s'est habitué à la quantité utilisée et qu'il vous en faut plus pour obtenir cet effet initial. Cela peut être particulièrement dangereux, car cela peut vous amener à utiliser plus que ce que votre corps peut supporter.

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Bien que ce ne soit pas idéal, les gens consomment souvent de la drogue ou de l'alcool juste après leur réadaptation. C'est une réalité qui doit être reconnue indépendamment de nos propres opinions à ce sujet. L'utilisation post-réadaptation est souvent considérée comme une période de risque élevé de surdose parce que la tolérance diminue après la réadaptation puisqu'il y avait, théoriquement, une période d'abstinence. Beaucoup de gens vont revenir à utiliser la même quantité qu'ils utilisaient avant la réadaptation dès qu'ils sortent. Cependant, le corps n'est plus utilisé à ce point et ne peut plus le supporter.

Qualité / Pureté : Il est important de s'assurer que vous savez ce que vous utilisez. J'ai travaillé avec des gens qui ne savaient pas qu'ils consommaient de la méthamphétamine parce qu'elle était associée à d'autres médicaments qu'ils achetaient. Bien qu'il ne s'agisse pas d'une méthode de preuve complète, il peut être utile de parler aux autres et d'utiliser le même revendeur. Il peut être utile de faire un testeur avec chaque nouveau lot pour permettre à votre corps de s'adapter avant d'utiliser plus fortement.

Utilisation avec d'autres personnes : Différentes personnes ont des modes d'utilisation différents, comme l'utilisation dans le confort de leur propre maison tandis que d'autres utilisent dans une maison pleine d'utilisateurs. Quelle que soit la préférence, avoir quelqu'un proche ou ayant quelqu'un à qui vous pouvez faire confiance au cas où vous voyez que quelque chose ne va pas est une partie importante de la prévention d'une surdose. Il arrive souvent que des personnes soient retrouvées après des jours suivant une surdose fatale de médicaments, mais cela pourrait être évité s'il y avait quelqu'un d'autre ou quelqu'un à appeler si cela se réalisait assez tôt. Si vous avez peur d'avoir des problèmes vous-même, plusieurs états ont des lois sur le Bon Samaritain qui vous protègeront contre les violations mineures de la loi sur les drogues. Si quelque chose, il est toujours possible d'appeler le 911 comme un appelant anonyme.

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Santé physique : Comme pour tout ce qui touche à votre santé, buvez beaucoup d'eau et essayez de manger. Évitez les pilules, en particulier Tylenol si vous avez des dommages au foie. Soyez conscient de votre corps aussi, car votre santé physique peut avoir un impact sur votre tolérance. Transportez votre inhalateur si vous souffrez d'asthme et essayez d'être aussi prudent que possible.

En prenant conscience des habitudes d'utilisation des médicaments en ce qui a trait au mélange, à la tolérance, à la qualité du médicament utilisé, aux personnes avec qui nous consommons et à notre santé physique, nous pouvons commencer à prévenir les surdoses accidentelles. La meilleure forme de prévention de l'overdose peut être l'abstinence, mais la vérité n'est pas tout le monde est prêt. De la même manière que les adolescents peuvent avoir des rapports sexuels, que cela nous plaise ou non, il est peut-être préférable de leur donner des pratiques sexuelles sûres plutôt que de prêcher l'abstinence, car au bout du compte, c'est leur décision. Une rencontre sexuelle peut mener à une grossesse. Un seul médicament peut entraîner une surdose. Alors fournissons les habitudes d'utilisation en toute sécurité au cas où.

Je vais vous laisser avec une citation de Seth Jaffe qui a dit: "L'héroïne est l'enfer déguisé en paradis."

Si vous connaissez quelqu'un qui a une dépendance, commencez par lui envoyer certains de ces conseils. Si vous avez vous-même une dépendance, commencez à réfléchir à la façon dont vous pouvez intégrer ces outils dans vos habitudes. Il existe de nombreuses façons d'obtenir de l'aide, de faire des recherches sur divers groupes Alcooliques / Narcotiques Anonymes ou des centres de réduction des méfaits et de trouver le type de traitement qui vous convient le mieux. Il n'y a pas de taille unique quand il s'agit de traitement.

Rubin Khoddam est un étudiant en doctorat en psychologie clinique à l'Université de Californie du Sud dont la recherche et le travail clinique se concentre sur les problèmes de toxicomanie. Il a fondé un site Web, Psych Connection, dans le but de relier les idées, les gens, la recherche et l'entraide pour mieux vous connecter à vous-même et à ceux qui vous entourent. Vous pouvez suivre Rubin sur Twitter en cliquant ici!