Conseils pour lancer votre jeune adulte

Beaucoup de parents viennent à moi pour aider les jeunes enfants adultes qui semblent incapables de sortir dans le monde adulte. Habituellement, ils veulent que je rencontre le jeune, en espérant que je fournirai par magie la motivation manquante. Au lieu de cela, je demande à rencontrer les parents d'abord. Ils ont souvent plus de pouvoir qu'ils n'en réalisent pour faire la différence. Voici certaines choses que l'expérience m'a enseignées:

1. Ne sous-estimez pas le pouvoir de la marijuana. Chez les jeunes, la marijuana est toujours illégale, et c'est une bonne chose car le pot est très capable de stopper la croissance et la maturation affectives. La raison en est que grandir est stressant. Il faut sortir de sa zone de confort et apprendre des relations et des activités qui sont difficiles et effrayantes. La marijuana et la culture qui l'accompagne font qu'il est facile de passer ces expériences difficiles et de pratiquer un style de vie «décontracté» qui ne mène nulle part. L'alcool et d'autres drogues peuvent faire la même chose, mais d'après mon expérience, la marijuana est la plus puissante.

2. La dépendance représente une opportunité. Même si votre jeune a plus de 18 ans ou même 21 ans, tant qu'il dépend de ses parents, cela donne aux parents un «effet de levier» qui peut et doit être utilisé pour exiger des choses qui favorisent la croissance. Je recommande souvent que les parents développent un contrat, même s'il est unilatéral, qui fournit une «motivation extérieure» pour faire des choses positives.

Source: Maria Morri / Flickr sous Creative Commons

3. Comprenez que grandir est effrayant et stressant. Bien que peu de jeunes adultes l'admettent, se coincer se produit lorsque le cerveau émotionnel se concentre à éviter le stress à tout prix. Un modèle commun est ce que j'appelle la «danse adolescente», dans laquelle le jeune agit de manière irresponsable, forçant les parents à devenir les promoteurs de la responsabilité. Alors le jeune s'oppose à eux et devient le champion de l'irresponsabilité. Voir le post dans mon autre blog, Moments of Change.

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3. Ne traitez pas votre jeune adulte comme un enfant. Alors que vous avez des droits en tant que propriétaires de votre maison, votre nostalgie pour le «bon vieux temps» ne fera qu'augmenter les frictions. Ne vous concentrez pas sur une pièce propre ou des corvées qui conviennent à un enfant de 14 ans. Soutenez les activités qui lui donneront un meilleur ancrage dans le monde des adultes.

4. Parler vaut mieux que les règles, mais seulement si cela produit des résultats. Parlez de la croissance et du développement de votre jeune. Aucun jeune n'est contre cela. Parlez de ce que vous voyez et de ce que vous cherchez sans poser de problèmes. Mais avoir une conversation «cœur à cœur» avec un jeune qui n'est pas motivé ne fera qu'augmenter son manque de respect.

5. Une fois le contrat établi, évitez les négociations personnelles. Le marchandage de chaque demande met l'accent sur les parents plutôt que sur la croissance et le développement. Par exemple, une allocation forfaitaire est mieux que de faire négocier votre jeune et de vous manipuler chaque fois qu'il ou elle a besoin d'argent.

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6. Les règles et les contrats doivent être clairs, simples et applicables. Les exigences et les conséquences écrites ressemblent davantage au monde extérieur et favorisent l'indépendance, par opposition aux concessions personnelles. Les mesures de progrès doivent être orientées vers la croissance et non vers l'obéissance.

S'il vous plaît chercher mon livre récent, Comment nous guérissons et grandir: Le pouvoir de faire face à vos sentiments et trouver plus sur mon site Web: Moments de changement.

Jeffery Smith MD