Conseils: Vieille flamme de la femme sur Facebook

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Cher Dr. Jen,

Ma femme et moi partageons un ordinateur. La semaine dernière, je me suis assise et j'ai vu qu'elle s'était laissée connecter sur Facebook. Sa fenêtre de discussion était ouverte et j'ai vu qu'elle envoyait des messages avec son ex-petit ami du lycée (nous sommes tous deux dans la quarantaine maintenant). Ils étaient coquets – parlant de comment il était «le meilleur qu'elle ait jamais eu» et comment elle fantasmait sur lui. Je n'ai pas beaucoup lu, mais j'ai beaucoup vu juste dans l'écran qui était ouvert.

J'ai paniqué, je l'ai déconnectée et je n'ai rien dit à son sujet, mais je ne peux m'empêcher d'y penser. Je ne pense pas qu'elle le rencontre en personne, mais cela me rend fou. Devrais-je lui dire ce que j'ai vu? Est-ce que c'est même mal ce qu'elle faisait, ou est-ce une chose normale que les gens font sur Facebook?

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-JJ

Cher JJ,

Ce qui est correct ou pas dans une conversation avec un ex ne diffère pas en raison de la plateforme sur laquelle il se déroule. Vous ne semblez pas avoir une relation avec votre femme où vous seriez d'accord avec elle disant ces choses à son ex en personne ou au téléphone, de sorte que vous n'avez pas à être d'accord avec elle le faire sur Facebook.

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Vous avez absolument raison d'être contrarié à ce sujet. Je pense que vous avez besoin d'avoir une conversation avec votre femme, mais d'abord, comprendre quel est le problème fondamental. A-t-elle flirté avec d'autres personnes (ou l'a-t-elle pris plus loin et trompé) auparavant? Dans ce cas, cet incident pourrait faire partie d'une plus grande conversation sur le genre de loyauté et de comportement que vous attendez dans votre mariage. Est-ce hors de son caractère pour elle? Si oui, pensez-vous qu'elle le fait à cause de ce type en particulier (comme peut-être qu'elle ne l'a jamais eu) ou y a-t-il des problèmes avec votre mariage?

Sur la base de ce qu'elle a écrit, elle aurait probablement su que cela mettrait en péril votre mariage si vous l'appreniez (et c'est terriblement pratique qu'elle ait laissé cette fenêtre de discussion ouverte – presque intentionnelle, ne croyez-vous pas?). Est-ce qu'elle le met en danger parce qu'elle est mécontente de la façon dont les choses vont ou se passent, parce qu'elle veut vraiment être avec ce type, ou autre chose?

Vous ne pourrez peut-être pas répondre à toutes ces questions avant la conversation, mais prenez le temps d'analyser honnêtement son comportement passé et l'état de votre mariage. Ensuite, avoir la conversation. Préparez-la à être d'abord sur la défensive et à essayer de détourner la conversation de la question et de vous diriger vers ses messages de discussion. Ne pas être déraillé. Vous pouvez avoir une conversation privée, mais ne mélangez pas les deux ensemble. Demande-lui pourquoi elle serait déloyale de cette manière et ce qu'elle ressent est manquant entre vous deux. Cela vous amènera à trouver comment réparer ce qui ne va pas ou trouver une autre résolution si elle ne peut pas être réparée.

Ecrivez avec une mise à jour si vous le pouvez. Bonne chance avec ce qui sera une conversation difficile!

-Dr. Jen

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