Considérer un voyage dans la vieillesse?

12 conseils pour faire ce voyage ingrat le plus gracieusement possible.

Note à mon 62ème anniversaire.

C’est un voyage à sens unique: vous ne pouvez pas inverser le vieillissement pendant longtemps et vous ne reviendrez pas plus jeune. S’il y a une vie après la mort (ce dont je doute) c’est aussi bien que naître une personne différente. Vivez chaque vie comme si c’était la dernière.

Il finit rarement bien: la mort est pour les perdants. Le problème est que nous sommes tous des perdants à la fin. Parfois, dans la fiction et parfois dans la vie réelle, la musique de fond, l’appréciation, l’honneur, les hommages et la gloire se succèdent à la fin douloureuse et décevante d’une vie longue et productive. Mais surtout, c’est douloureux et décevant. Soyez rassurés par le fait que nous sommes tous des perdants à la fin. Cela signifie que vous n’avez pas été sélectionné. Et c’est beaucoup mieux que l’alternative. Si vieillir est une déception, mourir jeune est beaucoup plus une déception.

Obtenez des lunettes progressivement plus courtes: Si vous étiez chanceux quand vous étiez jeune, votre verre était souvent plein. En vieillissant, cela se vide. Il est bon de trouver comment le remplir avec quelque chose de fiable, mais d’une manière ou d’une autre, vous devrez passer d’ici 90 à ce que votre journée compte comme productive si vous avez eu une bonne selle. Réduisez vos attentes. Progressivement. Essayez de garder un verre plus court pour que ce que vous avez à le remplir soit encore plein.

Attendez-vous à exagérer votre âge ou votre âge: il y a une poussée de croissance chez nos adolescents et une inversion dans nos années 60, des changements rapides et difficiles à suivre. Dans les deux périodes, vous sous-estimez et sous-estimez votre état. Les adolescents et leurs parents les confondent souvent à la fois avec moins de maturité et de maturité qu’ils ne le sont réellement. Les personnes âgées se confondent souvent avec les plus âgées ou les plus jeunes. Attendez-vous à ne pas pouvoir localiser très précisément votre âge durant cette transition. Vous poursuivez une cible en mouvement et vous risquez donc de dépasser votre objectif, pensant que vous êtes plus vieux ou plus jeune que vous.

Apprenez les leçons que seul le vieillissement enseigne: par exemple, il s’avère que nos corps n’étaient pas les indicateurs de beaucoup. Si vous êtes jeune ou handicapé, vous obtenez cette leçon plus tôt. Si vous êtes jeune et capable, le message vous attend à mesure que vous vieillissez. Chose drôle de la beauté physique. Cela nous impressionne comme éternel. Pourtant, rien n’est trop périssable. C’est comme croire qu’une fleur en fleur restera en fleur pour toujours alors évidemment pas.

Trouver des sources durables de mojo: Beaucoup de nos activités les plus gratifiantes ont une durée de vie limitée. Cherchez quelques-uns que vous pouvez soutenir jusqu’à la fin ou près de lui. Pour moi, il faut penser, écrire et jouer de la musique. Je pourrais perdre la capacité de les faire mais pas autant que de perdre la capacité de sauter en parachute, de modeler, de jouer au football ou de prendre de l’héroïne. Certaines activités vous vieillissent, certaines sont difficiles à faire lorsque vous êtes âgé et d’autres que vous pouvez accomplir jusqu’à la fin de vos jours. Trouvez quelques-uns de ces derniers.

Le public ne vous doit rien: certains prétendent que cet âge seul leur permet de parler avec autorité en tant que sages. Les gens doivent vous écouter parce que vous êtes vieux et donc automatiquement sage. Pas du tout, du moins dans notre culture et pas seulement parce que les jeunes sont ingrats. Principalement parce que le monde change rapidement. Ce qui a fonctionné pour vous pourrait bien ne pas fonctionner pour les générations actuelles. Ne vous attendez pas à pouvoir remplacer votre gloire passée par un public prêt à vous écouter sans cesse parler de vos gloires passées.

Vivre aujourd’hui, pas pour un enterrement glorieux: Quand j’étais jeune, je pensais que je devrais vivre pour regarder ma vie comme glorieuse. Vers l’âge de 40 ans, j’ai réalisé qu’en tant que vieil homme, ma mémoire serait déformée par l’âge, sinon par la sénilité. Si je finis par devenir amer, je retiendrai sélectivement ce qui n’a pas fonctionné. Si je finis par être joyeux, je me souviendrai sélectivement de ce qui a été fait. Et mon mémorial? J’aime garder à l’esprit que c’est court en méditant sur le parking sur lequel les gens reviendront après la fin de leur vie. Et de toute façon je serai déjà fiancé et raterai donc mes funérailles. Mieux vaut vivre une vie selon mon niveau de vie que selon mes normes finales.

Gloire à avoir eu ta journée au soleil: Les jours glorieux au soleil peuvent devenir le moyen auquel tu es toujours habitué. Si vous étiez une star, vous vous attendez probablement à continuer à l’être. Cela peut faire de vous une vieille personne fastidieuse, au-delà de votre prime mais qui attend toujours la gloire. Il existe une alternative qui permet un vieillissement plus gracieux. Si vous avez vos journées au soleil, comptez vos étoiles chanceuses. Beaucoup ne l’ont même pas. Que ces jours remplacent les jours futurs au soleil.

Soyez bien seul: je suis reconnaissant que mon besoin d’appréciation est en train de diminuer, plus particulièrement, je n’ai plus besoin d’un partenaire. Je n’étais pas toujours comme ça. J’avais l’habitude de ressentir un creux douloureux sans un. J’avais l’habitude de regarder avec effroi et aversion les vieux pervers assis seuls. Maintenant je suis un et il s’avère que ce n’est pas mauvais de l’intérieur. Il a fallu du temps pour apprendre à préférer ma propre entreprise à une mauvaise entreprise. Je suis content de voir que maintenant, je préfère beaucoup mon entreprise, qu’il y ait ou non une autre bonne entreprise. J’aime la compagnie que je reçois mais ça va et vient. Je me fais des amis rapidement. Je ne m’inquiète pas de l’isolement total. Peut-être que c’est pourquoi il est sûr d’être seul avec mes pensées, mes rêves et mes cauchemars. J’espère que ce sentiment de sécurité dure jusqu’à la fin de mes jours. Peut-être que non. Je suis content pour l’instant, que mes attentes d’appréciation se maintiennent. Je suis content, par exemple, que mon manque d’appétit pour la romance me rattrape enfin par mon manque d’aptitude à le réaliser. Mieux que d’être un vieil homme sale, convoité par ce qui n’est plus dans les cartes. Je suis heureux aussi de pouvoir enregistrer quelques années à la fin, en appréciant les personnes sans le motif inattendu de savoir qui je peux monter à bord pour m’apprécier.

C’est un pari peu importe comment vous le coupez: être célibataire ou vieux comporte certains risques. Et si je tombe malade et que je n’ai personne pour s’occuper de moi? Et si la terreur d’être seul revient? Être marié et vieux comporte aussi des risques. Que se passe-t-il si mon partenaire me rend fou ou se retrouve avec la maladie d’Alzheimer qui consomme mes économies et les dernières années, je meurs tout seul après sa mort. Ou quel que soit l’autre des nombreux misérables scénarios. La vie est un jeu non-stop qui devient de plus en plus difficile à mesure que nous vieillissons. Misez bien, mais sachez que peu importe à quel point vous pariez, cela pourrait encore mal tourner.

Méditez jeune sur le vieillissement et la mort: je suis chronophobe (craignant le temps) et chronophile (amour du temps). Je pense que le temps est étonnant, effrayant et merveilleux. On me dit souvent que je maintiens mon esprit de jeunesse. Je dis parfois que j’ai l’air plus jeune que mes années. Croire à une telle flatterie est un signe de sénilité. Même si je parais plus jeune que mes années (ce dont je doute), je le ferai pendant quelques mois. J’ai quand même l’impression d’avoir environ 20 ans, même si je reconnais que je ne le suis pas. J’essaie de suivre les jeunes. Je reconnais qu’il est dangereux et odieux de se glorifier dans mes anciennes épiphanies. Toutes les épiphanies vieillissent et la plupart ne vieillissent pas bien. Si jeune de coeur? Oui. Et comment? En gardant l’âge en tête. J’ai mémorisé des poèmes sur le vieillissement. Ils me font en quelque sorte me sentir jeune, mais urgent, peut-être par une sorte d’influence ironique. Méditez sur quelque chose d’assez long et vous finirez par passer à un rire nerveux et à un rire facile. Mon père (ma chère âme est morte à 59 ans) était un bon modèle pour cela. C’était un pistolet jusqu’à la fin. Il a aussi mémorisé des poèmes sur le vieillissement et la mort. Et il avait l’habitude de dire “Tu sais que je n’ai pas vécu ma vie en vain pour rien”.