La lecture est l'une des activités les plus cruciales pour les enfants, car elle favorise le développement du langage, le développement des connaissances et la réussite scolaire, mais il peut être difficile de faire lire les enfants atteints de TDAH. Le TDAH rend la lecture plus difficile, car la lecture repose sur l'attention et la fonction exécutive. L'instruction de qualité n'est qu'une partie de la solution, car la lecture avec aisance et compréhension ne découle que d'une pratique cohérente. Puisque la plupart des enfants évitent de faire des choses difficiles, les enfants qui ont le plus besoin de pratiquer la lecture ne le font pas. Pour l'enfant moyen atteint de TDAH, rester occupé pendant l'été peut ressembler à n'importe quoi sauf à la lecture.
De nos jours, il est impossible de discuter de la manière d'encourager la lecture sans mentionner la technologie, car l'accès ouvert à la télévision et aux écrans nuit à la lecture récréative. Les symptômes du TDAH incluent l'ennui facile, évitant l'effort mental, et la recherche de nouveauté. Le temps de la technologie est à la hauteur de tout cela – aucune autre activité n'offre autant d'engagement et de nouveauté, avec si peu d'efforts requis par les enfants. Sans les conseils d'un adulte, les écrans l'emportent sur la lecture pour de nombreux enfants qui cherchent du divertissement pendant la journée.
L'été est une excellente occasion d'encourager la lecture et de créer de nouvelles habitudes. Comme pour la nutrition, une alimentation équilibrée des activités est nécessaire pour le développement sain de l'enfant. Voici comment encourager la lecture cet été:
- Avoir beaucoup de livres autour de la maison que les enfants peuvent ramasser (et poser) quand ils veulent. Comme la recherche de nouveauté fait partie du TDAH, essayez d'avoir des piles de livres et changez-les souvent. Les enfants atteints de TDAH ont besoin de nouveaux titres à explorer. Ils lisent parfois seulement des parties de livres et reviennent. Ou ils peuvent vouloir revenir au même livre et. Envisagez de faire de la bibliothèque un événement familial. Essayez d'aller une fois par semaine et de laisser vos enfants choisir ce qui attire leur attention. Les livres devraient être assez faciles à faire appel et à procurer du plaisir, sans vous soucier de rien d'autre – toute lecture est une bonne lecture.
- Faites lire une partie du temps en famille. Lisez des livres à vos enfants qui les captivent. Parlez de l'histoire, mais n'en faites pas une leçon, montrez simplement votre propre excitation et curiosité. La lecture ensemble apporte un confort social et émotionnel. Passer le temps de lecture sur l'heure du coucher peut être un moyen utile d'amener les enfants à choisir de lire volontairement. L'heure du coucher est 8h30 mais ils peuvent lire jusqu'à 9h00 (pas de tirage, pas d'écriture, pas d'autre activité). Sinon, éteins les lumières et embrasse-les bonsoir.
- Faire lire un jeu en mettant en place un plan de récompense. Choisissez quelque chose d'amusant à gagner, et créez votre propre course de lecture pour l'été. Envisagez de vous y prendre.
- Lisez-vous. Est-ce que vos enfants voient les adultes dans la maison en train de lire? Il est difficile de dire à quelqu'un d'autre de lire, ou de suggérer que la lecture soit amusante, s'ils ne vous voient pas engagés. N'oubliez pas que si vous lisez sur un appareil, vos enfants peuvent penser que vous envoyez des SMS, des jeux ou des achats. La lecture est probablement aussi saine pour les adultes que pour les enfants. Pour cette raison, assurez-vous que les enfants dans votre maison voient leurs parents lire des livres.
- Définissez des limites d'écran fermes. Avec le temps d'immobilisation défini dans le ménage, les enfants reviennent à des activités plus traditionnelles, comme la lecture. Si vous autorisez les écrans par défaut à s'ennuyer, la plupart des enfants le feront. Lorsque les règles sont ambiguës, non seulement ils vous poussent plus (peut-être si je me bats plus fort, je vais avoir l'iPad après tout), mais la possibilité de temps d'écran peut les empêcher de trouver autre chose à faire. Ils planeront et couveront et reviendront et demanderont de se brancher une fois de plus. Définir combien et quand est OK dans votre maison, comme vous le feriez autour de dessert, ou en créant un couvre-feu week-end. Avec le temps et la patience, la lecture comblera les lacunes du temps libre créé dans leur journée.
