Enfants et Suicide

"Ceux qui ont souffert comprennent la souffrance et donc tendent la main."
Patti Smith

Les enfants se suicident. C'est la chose la plus effrayante et la plus effrayante à laquelle tout parent puisse penser. J'ai reçu d'innombrables appels de parents disant: «Mon fils (ou ma fille) menace le suicide» et je dois travailler rapidement. Bien sûr, il y a des enfants qui ont une véritable maladie mentale et d'autres qui sont si contrariés qu'ils disent simplement cela pour obtenir de l'aide. Quel que soit le cas, quelqu'un doit agir rapidement pour aider l'enfant à naviguer dans sa profonde douleur émotionnelle, mentale et parfois physique.

En d'autres termes, il doit y avoir des professionnels qualifiés capables d'amener l'enfant d'où il est (souffrance profonde) à un certain soulagement afin qu'ils puissent voir la situation différente à laquelle ils ont affaire. Si vous vous trouvez en tant que parent, enseignant ou médecin dans cette situation, ma recommandation est la suivante:

• Obtenez de l'aide – Cherchez quelqu'un (comme moi) qui est habile à aider les enfants à naviguer dans leurs émotions profondes et à sortir de l'autre côté. Ils peuvent avoir beaucoup de lettres différentes derrière leur nom ou pas-ce n'est pas le point important. Cette personne peut même être un rabbin, un ministre ou affiliée à un groupe communautaire dont vous faites partie, mais ce qui les rend différents, c'est qu'ils comprennent comment les enfants perçoivent le monde et pourquoi cette expérience pèse si lourdement sur leur cœur et leur esprit. C'est cette personne avec les parents (ou les soignants) qui peut les amener à travers le pont de la souffrance insupportable à un soulagement qui peut inclure ou non des médicaments. (Ligne d'information nationale sur la prévention du suicide: 1-800-273-TALK).
• Créer un plan de bien-être – Les enfants veulent être bien et s'ils pensent (ou parlent) au sujet du suicide, quelque chose ne va pas. Ils peuvent l'utiliser comme une tactique de négociation comme, "Si vous me ramenez à cette école je me tuerai", mais ils peuvent le penser. Il est important de travailler avec votre enfant, un professionnel et de créer un plan esprit-corps-esprit où ses besoins physiques, émotionnels, mentaux et spirituels (créatifs) sont optimisés pour que ce coup ne soit qu'un tremplin vers une plus grande santé.
• Bâtir une équipe – Selon mon expérience, la plupart des enfants qui reçoivent une aide habile (thérapeute ou autre) et qui participent à un nouveau programme de santé peuvent surmonter leurs souffrances et se perfectionner. Bien sûr, il existe des cas plus graves où les enfants ont des pensées suicidaires persistantes, un comportement problématique et d'autres problèmes qui nécessitent une attention psychiatrique et médicale – si cela vous préoccupe, je suggère de former une équipe de professionnels pour traiter et traiter les déséquilibres chimiques de votre enfant. et potentiellement la maladie mentale (bien que je déteste cette phraséologie).

Certains enfants qui souffrent de dépression clinique, de trouble bipolaire ou qui sont simplement très sensibles et qui prennent plus profondément la vie, ont besoin d'attention (et de conseils) supplémentaires pour grandir afin de développer leur résilience et de ne pas laisser les autres les affecter si profondément. Comme le garçon, Michael Morones, qui a récemment tenté de se suicider à l'âge de 11 ans parce que d'autres enfants dans sa classe le taquinaient à propos d'aimer mon petit poney, est attristant. Mes prières et mes pensées accompagnent sa famille ainsi que lui durant cette période difficile (il est toujours hospitalisé en Caroline du Nord et peut être atteint de lésions cérébrales). Michael est un garçon très sensible qui ne pouvait tout simplement pas supporter la douleur psychique profonde qu'il éprouvait et avait besoin d'une issue.

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Donner aux enfants d'autres options pour se sentir soulagé, gérer des émotions difficiles et apprendre à naviguer dans l'intensité que cette vie apporte doit être inscrite au programme, que ce soit à la maison ou à l'école parce que les défis de la vie ne disparaissent pas.

Penser et agir

Je veux aussi faire une distinction très nette entre penser au suicide et agir dans son enfance. Beaucoup d'enfants pensent: "Ça craint. Je dois sortir d'ici »et très peu agissent sur ces pensées dans une tentative de suicide, cependant cela arrive. Si votre enfant est quelqu'un qui agit de manière impulsive, a connu des périodes de dépression, ou est très sensible, ma recommandation est qu'ils ont besoin d'un mentor, que ce soit un thérapeute ou quelqu'un d'autre. Ils ont absolument besoin de quelqu'un à qui ils peuvent parler de choses qui causent de la honte (comme le suicide, la dépression, l'intimidation, les peurs et l'anxiété au sujet de la vie). Parce que toutes les recherches montrent que si vous avez un vrai ami, les chances que cela se produise diminuent considérablement et si vous mettez un mentor, vous avez plus de gens «de votre côté» pour aider à relever les défis de la vie.

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"La vie n'est pas pour les faibles" est un dicton que je crois être vrai. Le suicide n'est pas la réponse que nous voulons que nos enfants choisissent lorsque la vie devient difficile, mais c'est un sujet complexe fortement influencé par une prédisposition biologique et d'autres facteurs de stress qui le font (à ce moment) comme un bon choix. Ce que je sais avec certitude, c'est que de plus en plus d'enfants ont besoin de conseils sur la façon de gérer leurs émotions profondes et de «trouver un moyen» de relever leurs défis plutôt que de rester coincés dans la misère du moment.

Par Maureen Dawn Healy

Maureen Dawn Healy est une auteure, conférencière et conseillère travaillant directement avec les parents et les enfants. Elle vit à Los Angeles mais travaille aussi par téléphone et Skype. Ses deux derniers livres incluent: Growing Happy Kids et The Energetic Keys to Indigo Kids. En savoir plus: www.growinghappykids.com et @mdhealy

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