Eric Clapton sur la guérison des traumatismes

Comment il a récupéré par cœur.

Source: Stephen Murphy-Shigematsu

Lorsque le fils d’Eric Clapton est mort dans un accident tragique et horrible à l’âge de quatre ans, Eric s’est tourné vers l’écriture de mots et la musique pour guérir. Il pense que cela l’a sauvé dans ce lieu d’émotion tendre et brute et qu’il a écrit sur sa perte, dans ce qu’il appelle “une expérience de purge”.

Il a survécu à la séparation de sa mère dès son plus jeune âge, à la dépendance à la drogue et à l’alcool, à la perte de son fils, et a réussi à passer au travers et à rester sain d’esprit. Comment?
“Je pense que c’est le processus de laisser aller, en reconnaissant que je ne suis pas le maître. Il ne s’agit pas de ce que je veux, mais de ce que je peux donner. ”

• Pourriez-vous être accro à la technologie?
• Parenting a Adult Addict: Que devriez-vous dire?
• 4 stratégies pour les familles confrontées à la toxicomanie
• À qui s’adresser quand vous avez besoin de parler
• Est-ce que Facebook nous rend narcissiques?

“La plus grande chose que j’ai est d’être éveillé pour ma vie et de pouvoir y participer, et de n’avoir plus de secrets obscurs à l’intérieur de moi.”

La guérison d’Eric est une belle expression de cœur, d’attention, de compassion et de responsabilité:

• Etre attentif, conscient, présent dans sa vie, participant activement à son déroulement, plutôt que d’être inconscient, oublieux, s’absorber avec de la drogue, de l’alcool et des plaisirs vides.
• Accepter sa vulnérabilité, lâcher prise, s’abandonner, accepter que l’on ne maîtrise jamais toujours la vie et contrôler son destin.
• Entrer dans l’obscurité, embrasser les traumatismes, les blessures, les regrets, les erreurs, les lacunes, qui rendent un faillible et imparfaitement humain, car c’est ce qui fait de vous ce que vous êtes.
• Toucher délicatement ces endroits tendres dans nos cœurs, assister et aider les blessés à trouver une issue à travers l’art, la musique et la narration.
• Reconnaître que finalement la vie ne concerne pas ce que vous voulez, mais écouter ce que la vie veut de vous et tenir compte de l’appel.
• Trouver un sens dans votre création, et dans quelle vie vous traite, et donner ce que vous pouvez avec gratitude à tout ce que vous avez reçu.

• Mon père était un homme de jeu
• Anorexics and Bulimics Anonyme: cela fait-il sens?
• La médecine a-t-elle perdu son esprit?
• 8 façons d’aider, en aimant quelqu’un avec une dépendance
• Interview sur la spiritualité de la crainte