Facebook "Surveillance" des ex partenaires Thwarts Healing

Des recherches antérieures ont indiqué que le contact continu avec un partenaire romantique après la rupture provoque la détresse. En raison de ces découvertes, les psychologues recommandent depuis longtemps que, juste après une rupture, les gens ne devraient pas essayer de forcer une amitié avec un ex, et les souvenirs de la romance devraient être hors de vue.

Une nouvelle recherche a examiné le contact en ligne et trouvé la même dynamique. Dans une étude menée auprès de 464 étudiants de l'Université Brunel en Angleterre, Tara Marshall a constaté que les personnes qui passaient beaucoup de temps sur la page Facebook de leur ex étaient plus angoissées, avaient plus de désirs pour leurs amours perdues évité de suivre les activités de leur ex en ligne.

Jusqu'à la moitié des individus ont admis avoir regardé à travers les photos de l'ex pour trouver des preuves de l'ex avec un nouveau partenaire romantique. La découverte de telles preuves a intensifié le chagrin d'amour. Cette recherche est apparue dans Cyberpsychology, Behaviour, et Social Networking, un journal en ligne.

J'ai trouvé des "cyber-harcèlement" tout aussi destructeurs parmi les membres de mon site Web, lostlovers.com. Comme une réunion amoureuse rallumée (habituellement une affaire extra-conjugale) commence à s'effilocher, les hommes et les femmes peuvent essayer de rester en contact avec Facebook: regarder les photos de famille de l'amour perdu et disséquer / analyser en détail comment l'amour perdu chez son conjoint, sont-ils proches l'un de l'autre et touchant, se sourient-ils l'un l'autre? La question à laquelle ils essaient de répondre est: «Est-ce que mon amour perdu me manque?» Et c'est une question impossible à répondre en regardant des «indices» sur Facebook tous les jours. Cela cause juste de la détresse.

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À la lumière de ces conclusions, évitant l'ex partenaire romantique – en ligne et hors ligne – est la meilleure stratégie pour guérir un cœur brisé et aller de l'avant.

Copyright par Nancy Kalish, Ph.D. Tous les droits sont réservés.

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