QUESTION
Chère Irène,
À l'âge de 66 ans, j'ai perdu un ami très proche (amitié de 45 ans) quand elle a quitté l'État. Nous parlons au téléphone une fois par semaine, mais ce n'est pas la même chose. Je suis marié, mais j'ai besoin d'une bonne amie. J'ai d'autres amis, mais je ressens le besoin de plus. Je travaille toujours, je suis grand, mince, bien habillé, attirant et «bien conservé», mais je trouve que faire de nouveaux amis à cet âge est très, très difficile.
Tout le monde au travail est plus jeune que moi, et même les gens dans la quarantaine ne semblent pas vouloir "traîner" avec les gens dans la soixantaine. Je ne fais pas du bénévolat, parce que je travaille trois jours par semaine et que je m'occupe d'autres rendez-vous, de tâches ménagères, etc. Je n'ai tout simplement pas d'énergie pour faire du bénévolat. Je suis religieux mais je n'appartiens pas à une église, car je n'en ressens pas le besoin. De bonnes suggestions pour se faire des amis après l'âge de 65 ans?
Signé,
Claire
RÉPONDRE
Salut Claire:
J'ai reçu un certain nombre de lettres de femmes de tous âges qui, comme vous, ont soif d'amitiés féminines. Donc, si c'est rassurant, sachez que votre situation n'est pas unique. Il y a tellement de moments différents dans la vie d'une femme, quand elle peut avoir l'impression de vouloir plus ou des amis différents qu'elle, pour diverses raisons.
L'âge peut être un véritable obstacle, donc je ne veux pas banaliser cela. À 65 ans, vous êtes admissible à l'assurance-maladie, ce qui est un jalon, mais même les experts en soins aux personnes âgées réalisent que le fait d'être plus âgé a plus à voir avec les limitations fonctionnelles et l'état d'esprit de quelqu'un. Sur cette base, vous pouvez toujours être jeune et actif.
Le meilleur conseil que je pourrais vous donner est de poursuivre vos propres passe-temps et centres d'intérêt afin que vous soyez une personne intéressante et que vous puissiez rencontrer des gens qui partagent les mêmes idées. Si l'église ou l'engagement régulier du bénévolat ne vous attire pas, passez ces options hors de votre liste et trouvez d'autres façons de vous mettre en contact avec de nouvelles personnes.
Y a-t-il des cours de formation continue dans votre communauté? Un centre senior où vous pourriez vous rendre (même si vous étiez jeune)? Un cours de natation ou d'exercice, ou une salle de gym à proximité, vous pourriez rejoindre? Y a-t-il des clubs de lecture ou des organisations civiques dans votre communauté? Avez-vous un intérêt à vous connecter avec quelqu'un de votre passé (par exemple avec qui vous êtes allé au lycée ou au collège)? Pourriez-vous être en mesure de communiquer avec une personne plus jeune au travail grâce à un intérêt que vous partagez en commun (p. Ex., Tricot, films, etc.)?
Il existe une organisation appelée MeetUp.com, où les personnes qui cherchent une compagnie peuvent soit commencer des groupes dans leurs communautés locales, soit rejoindre des groupes existants. Ils sont organisés par intérêt et par code postal. Certains sont spécifiquement axés sur les personnes âgées si vous vous sentez plus à l'aise avec vos pairs d'âge. Il peut y avoir d'autres communautés en ligne où vous pouvez rencontrer des personnes ayant des intérêts communs.
J'ai récemment été interviewé pour un article paru sur AOL Health sur le thème Comment faire des amis en tant qu'adulte . Si vous y jetez un coup d'œil, il peut vous proposer une ou deux autres suggestions que vous n'aviez pas déjà envisagées.
Malheureusement, il n'y a pas de solution simple à ce problème, sinon continuer à essayer et essayer différentes choses. Une mise en garde: Essayez de ne pas paraître trop indigent. Les amitiés intimes prennent du temps à se développer. En fonction de votre espérance de vie, vous avez la possibilité de créer de nouvelles amitiés qui peuvent facilement durer plusieurs décennies.
Je serai tellement heureux lorsque vous postez une lettre qui parle de votre succès.
Cordialement,
Irene
