Hygge (prononcé HOO-gah) est arrivé – et les chercheurs en sciences cognitives sont ravis de le voir atteindre l'Amérique du Nord.
Hygge est un design confortable, style nord-européen. Il a été un choix populaire pour les maisons et les lieux de travail au Danemark et dans les régions voisines pendant une longue période.
La lumière chaude, souvent des cheminées ou des bougies, est une caractéristique clé de hyggelig (la forme d'adjectif de "hygge") endroits. Les humains sont plus détendus et de meilleure humeur dans les endroits éclairés par le genre de lumière dorée produite par les feux et les bougies. Les gens ont tendance à mieux s'entendre avec les autres et à penser de façon plus créative sous une lumière chaleureuse – et la pensée créative est souvent utile lorsque les gens passent du temps ensemble. La recherche a également montré que l'examen d'un feu peut aider à la restauration cognitive, ce qui est important après une journée passée à effectuer un travail ciblé.
Les bougies et les feux qui sont cruciaux pour hygge créent des zones de lumière dans les espaces, et les gens au sein d'une de ces zones éclairées partagent un territoire, en termes techniques psychologiques. Le partage d'un territoire, quand tout se passe agréablement, comme c'est généralement le cas lorsque les gens se réunissent pour hygge, conduit à des liens positifs forts entre tous ceux qui sont présents. Parfois, les espaces hyggelig sont conçus de manière à ce que les personnes se sentent en sécurité et aient une vue sur les environs, ce qui est techniquement connu comme offrant des perspectives et des refuges, et qui améliore vraiment notre humeur et notre confort. Un espace près d'une cheminée qui est limitée sur quelques côtés par des murs et a un plafond légèrement plus bas que le reste d'une zone obtient des scores élevés de perspective et de refuge. Les gens sentent aussi qu'ils ont beaucoup de contrôle sur ce qui se passe ensuite dans les zones avec perspective et refuge, ce qui leur donne un coup de pouce mental encore plus fort vers le bonheur.
Rassembler avec les autres est une partie importante de hygge, et souvent le rassemblement implique des boissons chaudes. La recherche a montré que les gens qui ont récemment tenu quelque chose de chaud ont des points de vue plus positifs sur les autres et sont plus généreux, pour commencer.
Les espaces Hyggelig comportent également des matériaux naturels. Nous trouvons généralement agréable d'être près de surfaces naturelles, en particulier celles en bois à grain visible. Voir le grain du bois nous déteint de la même manière que le fait la nature.
Il y a souvent beaucoup de courbes dans les espaces hyggelig, dans l'ameublement, comme les tables rondes, les jets de tricot jetés négligemment sur le dos d'un canapé, etc. Nous sommes plus calmes dans les espaces aux éléments curvilignes que dans les espaces rectilignes prédominent – mais aucun espace ne devrait jamais comporter seulement des formes et des contours sinueux ou simplement anguleux.
L'invasion hygge des Northlands se dirige vers vous. Bienvenue-la science cognitive soutient ce don de la terre des Vikings.
