"L'Internet nous rend stupides!" – "Non, plus intelligent!"
Il y a eu beaucoup de va-et-vient dans le New York Times entre des gens comme Nicholas Carr, dont le nouveau livre, The Shallows , soutient que l'Internet nous rend plus stupides; et Steven Pinker, qui soutient que cela nous rend plus intelligents. Le NYT a pesé dans son propre éditorial, affirmant qu'Internet est «une bibliothèque mondiale de faits et de données. . . [cela peut] enrichir nos vies. "
Je suis d'accord avec chacun d'eux.
Le problème est que nos "vieux" cerveaux sont conçus pour répondre à chaque nouvelle interruption. Chaque fois que nous entendons un bip ou un clic ou que nous voyons un flash ou un changement visuel dans notre environnement, notre attention est attirée sur cette nouvelle chose et loin de ce que nous faisions. Nos appareils nous encouragent à effectuer plusieurs tâches comme jamais auparavant, et nos occasions d'être distraits ont été multipliées. Les gens se plaignent du "cyber-vagabondage" (employés surfant sur Internet ou envoyant des textos à des amis quand ils sont payés pour faire autre chose) et à juste titre. On estime que des interruptions inutiles, principalement facilitées par la technologie, ont coûté aux entreprises américaines 650 milliards de dollars par an en temps perdu.
Mais même les employés motivés et les personnes qui travaillent pour eux-mêmes font face à des défis toujours plus nombreux avec ces gadgets convaincants. Et, bien sûr, c'est un grand problème pour les étudiants. Quand nous avons besoin de nous concentrer, il y a toujours la tentation de vérifier ce score, de se connecter avec cet ami, de se tenir au courant de l'actualité ou d'écouter le dernier monologue de comédie; et toutes ces choses et beaucoup, beaucoup plus sont disponibles maintenant, exigeant seulement le clic d'un bouton.
Même les boosters de gadgets conviennent que ce n'est pas facile. Pinker écrit:
"La solution n'est pas de déplorer la technologie, mais de développer des stratégies de maîtrise de soi, comme nous le faisons avec toutes les autres tentations de la vie. Éteignez vos courriels ou Twitter lorsque vous travaillez, rangez votre Blackberry à l'heure du dîner, demandez à votre conjoint de vous appeler au lit à une heure précise.
Les personnes à la diète laisseraient-elles des boîtes de bonbons?
C'est vrai.
Mais si seulement c'était aussi facile d'être discipliné! C'est pourquoi je dirige des ateliers et donne des keynotes pour aider les gens à faire face à ces défis. J'ai d'abord mis le public à travers des exercices de l'esprit pour les aider à comprendre ce que leurs cerveaux sont contre. Ensuite, je les aide à développer des stratégies qui rendent les tentations moins accessibles et moins séduisantes. Par exemple:
Après tout, si nous étions au régime, voudrions-nous avoir des contenants ouverts de bonbons dans chaque pièce de notre maison? Et voudrions-nous que la pizzeria fasse des livraisons gratuites toutes les heures? Faire les choses de nos jours exige un peu plus de planification et d'autodiscipline qu'auparavant.
Comme je le dis dans ma lettre à l'éditeur du New York Times (6.13.2010) ,
"Si nous sommes laissés à nous-mêmes, nous pouvons Twitter nos vies loin."
Pour plus de stratégies pour contrer les distractions numériques, consultez Conquer CyberOverload.
