L'athlète émotivement sain

La plupart des parents sont fiers de leurs enfants et de leurs réalisations. Et, haut sur la liste est le plaisir d'un enfant qui excelle dans le sport. Après tout, cette moyenne "A" en mathématiques est excellente … elle l'est vraiment. Mais, de bonnes notes sont une source de fierté privée.

Pendant ce temps, un championnat de football ou de basketball est un événement communautaire.

C'est public, et cela rend un parent fier.

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Bien sûr, de nombreux parents apprécient la performance scolaire, ou même quand un enfant a de bonnes manières ou fait preuve d'une véritable générosité. Tout compte. Mais, dans notre culture, les sports scolaires, le lycée et l'athlétisme collégial sont renforcés comme le sommet de la pyramide. Ce n'est pas vrai.

Nous sommes trop conscients – avoir un enfant qui est un grand athlète est un statut social important dans notre pays et dans nos communautés.

Pourtant, que faire si un garçon ou une fille pics trop tôt? Qu'est-ce qui se passe ensuite?

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Exemple de cas:

Il y a des années, j'ai travaillé avec un collègue – appelons-le Léon – qui a présenté le problème avec acuité.

"Mes problèmes ont commencé quand ma mère a remporté une médaille d'or olympique à l'âge de 18 ans."

Peu importe que la mère de Léon n'ait pas encore donné naissance au patient pendant dix autres années.

Il y avait quelque chose de hanté dans la façon dont Léon rapportait son histoire de négligence narcissique de la part d'une mère immature et alcoolique. Elle était une femme qui avait un personnage public énorme, et peu pour Leon, son père et ses frères et sœurs quand à la maison. C'était comme si elle a atteint un sommet trop tôt, et a eu du mal à s'installer à une vie normale après.

De nombreuses stars du sport continuent à mener une vie productive. Je me demande toutefois s'il y a quelque chose à propos des Jeux olympiques, avec leur couverture dramatique et télévisuelle élevée, que les jeunes ne sont tout simplement pas préparés. Dans les sports professionnels comme le football ou le baseball, les joueurs sont souvent dans le jeu pendant des années, et ont une chance d'équilibrer la célébrité avec la vie personnelle. En revanche, les Jeux Olympiques comportent souvent des sports qui n'ont pas de suite en Amérique (Shot Put, par exemple) ou ont une durée de vie courte pour les joueurs impliqués. Vous avez souvent une chance spéciale, et c'est fini.

Les essais d'une étoile olympique:

Prenons la superstar olympienne, Michael Phelps, qui à 28 ans est l'athlète olympique le plus décoré de l'histoire, qui participe aux Jeux olympiques à l'âge de 15 ans. Pourtant, à 23 ans, il était au centre d'un scandale de marijuana. Phelps très public fumant de l'herbe.

Bien sûr, les temps ont changé. Phelps serait-il ainsi condamné aujourd'hui en 2014? Je ne pense pas. Néanmoins, ce scandale a entraîné la perte d'un important contrat de parrainage et un énorme coup porté à sa réputation. Après avoir admis la photo avec le bong était en effet exacte, Phelps s'est excusé pour son comportement et l'a qualifié de "inapproprié".

Peut-être que Phelps a agi sans réfléchir, se sentant au-dessus de tout cela. Peut-être que c'était l'impulsivité de son trouble du déficit de l'attention documenté? Ou, peut-être, de l'herbe a-t-elle aidé à calmer un athlète olympique à l'épinéphrine?

Ce qui est important, c'est que Phelps s'est bien remis de ce moment inconfortable de sa vie. Je suis sûr que tous les athlètes ne sont pas aussi chanceux – considérez la mère de Leon.

La psychologie du pic précoce:

Un trait renforcé

Les jeunes athlètes qui battent des records du monde ou mettent simplement en valeur leurs compétences athlétiques extraordinaires génèrent un buzz et un battage autour d'eux. Si vous lisez, "dix-neuf ans recueille six médailles d'or olympiques" par opposition à "vingt-huit ans recueille six médailles d'or olympiques" Je suis certain que vous trouverez le premier beaucoup plus fascinant.

Le battage médiatique qui suit ce jeune athlète n'est que le début du pic. Le battage médiatique est suivi par une demande inévitable pour l'athlète de continuer à afficher des exploits incroyables. La pression peut faire ou défaire cet athlète à long terme. Il est important pour un athlète de rester à la terre et son système de soutien joue un grand rôle dans la réalisation de cet objectif.

Cela arrive aux gens intelligents, beaux, talentueux. Vous jouez à votre force, et quand il est parti, il y a du chagrin impliqué. Les personnes en bonne santé laissent derrière elles et intègrent leur succès dans leur histoire. Ils continuent de se développer.

Et, les gens malsains se languissent des vieux jours qui sont passés. Ils sont déçus et fâchés que le monde ne soit plus intéressé. La célébrité est éphémère. Vous ne pouvez pas le transformer en une raison d'être.

La biologie du pic précoce:

Une étude intéressante a porté sur le conditionnement addictif des athlètes qui ne sont peut-être pas préparés pour une transition facile vers un programme d'entraînement incomplet. Personne ne reste éternellement à un niveau d'élite et si son corps s'habitue à la catécholamine et aux rushes d'endorphines, il peut y avoir un problème à vivre un style de vie moins stimulant. S'adapter à une vie normale peut être un défi pour un athlète d'élite. Ce n'est pas seulement psychologique, mais aussi biologique.

Il y a des indications que les athlètes d'élite sont plus à risque de dépendance et d'autres troubles psychiatriques. Comme, mère de Léon, le passage à la «vraie vie» signifie trouver des plaisirs et de l'excitation dans le voyage d'une vie normale. Cela peut ne pas être facile pour beaucoup.

Meilleurs vœux et leçons apprises:

Cela revient souvent à de bons parents.

Si vous surévaluez les accomplissements de votre enfant, ils peuvent commencer à croire qu'ils sont définis par leur succès. Cela a mis en place un système narcissique, dans lequel l'athlète se sent adorer de la foule, mais aussi de leurs parents. Cela peut conduire à un sentiment de spécificité qui finit par nuire au développement normal. Ces jeunes peuvent tomber dur quand la musique s'arrête. Pour les autres qui sont solides, la grandeur des Jeux olympiques devient une partie de leur voyage. Quelque chose à être fier, mais pas quelque chose qui définit qui ils doivent devenir.

Heureusement pour Phelps, il a pu se racheter et regagner la confiance du public qu'il avait autrefois. Il a également participé aux Jeux olympiques d'été de 2012 et a continué à recueillir quelques médailles d'or et d'argent. Il a appris sa leçon et ne nous a pas déçu depuis.

Les jeunes athlètes devraient prendre note du livre de Phelps et apprendre l'importance de l'humilité et de passer à autre chose. Il est important de revenir sur Terre après avoir été considéré comme plus grand que la vie.

Athlètes, souvenez-vous que nous vous aimons. Nous vous félicitons quand vous étiez à votre apogée et, si vous jouez bien vos cartes, le public continuera à vous admirer quand les jeux seront terminés.

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