Le type le plus difficile de sessions et comment les transformer

Beaucoup croient qu'une session difficile est celle où vous ne sentez pas que vous ne connaissez pas les réponses. Mais les séances ne consistent pas à donner des réponses à votre client. Le coaching consiste à guider et soutenir, en aidant votre client à trouver ses propres réponses. Créer un espace pour qu'ils aient des révélations. Ensuite, faites de votre mieux pour les responsabiliser, les encourager et leur donner l'impression de ne pas le faire seul. Mais parfois, vous rencontrerez des sessions difficiles qui vous bloqueront de ce processus.

J'ai trouvé qu'il y a deux types de sessions qui sont les plus difficiles.

1. Le premier est quand vous voyez un client qui a très peu ou pas de motivation.

Ils ne te donnent rien pour travailler. Ils sont vagues et ne semblent pas vouloir être là. Vous êtes confus pourquoi ils vous ont embauché. Et vous découvrez que leur femme ou leur petite amie les a fait rechercher du coaching. Ou ils savent qu'ils ont besoin de quelque chose mais ne savent pas quoi. Donc c'est comme tirer les dents. Les séances se sentent plates avec beaucoup de silences maladroits. Vous lui demandez ce qu'il aimerait aider dans sa vie et il répond: «Je ne sais pas. Je sais juste que je ne suis pas content. »Donc, vous continuez à creuser et c'est épuisant et vous commencez à redouter les séances.

• 5 façons de trouver un sens dans la vie après l'adversité
• Expériences de limite ultime
• Si Gandhi était votre thérapeute de mariage
• Mariage: Comment nous l'avons si mal pour si longtemps
• Les personnes mariées sont-elles en meilleure santé?

Histoire rapide. J'ai eu un client une fois qui m'a vu une fois par semaine pendant près d'un an. Il est venu me voir parce que son mariage était en difficulté mais il n'a jamais voulu parler de son mariage. Je lui posais des questions à ce sujet et il parlait d'autres choses. Mais il semblait apprécier les séances même si nous ne parlions pas beaucoup. Ou du moins, je ne pensais pas que nous l'avions fait. Je me suis penché plus tard que ce n'était pas à propos de ce dont nous avons parlé. C'était à propos de lui se sentir seul dans ce monde et ayant juste besoin d'un ami. Et c'est ce qui était difficile en tant que coach de vie, parce que je ne m'étais pas inscrit pour être l'ami de quelqu'un. Si nous ne «aidons» pas les gens, nous ne nous sentons pas dignes d'être coach. Donc ma résistance avait plus à voir avec mon insécurité en tant que coach qu'avec lui. Alors j'ai accepté où il était et ce dont il avait besoin et j'ai décidé de m'y pencher. Je lui ai même dit d'apporter une bière pour une séance afin que nous puissions avoir des bières et vraiment pas mal.

Si vous n'avez pas eu un client comme celui-ci, il peut être difficile d'imaginer. Juste "traîner" avec quelqu'un peut avoir l'impression que vous ne faites pas votre travail. Mais rappelez-vous, le contenu des sessions n'est pas aussi important que l'espace créé et la dynamique de la relation. Les gens auront besoin et apprécieront une connexion authentique avec vous plus que toute autre chose.

Et c'est ainsi que vous vous adaptez mentalement à ces types de sessions difficiles. Une fois que vous acceptez qu'ils paient pour l'espace que vous créez et vous en tant qu'individu unique, puisqu'il n'y a qu'un seul d'entre vous dans ce monde, les sessions ne seront plus difficiles. Vous mettrez moins de pression sur vous-même pour être un «coach de vie» et juste être. Et il y a un pouvoir énorme dans l'être. Cela vous tire hors de la tête et des étiquettes que nous mettons sur nous-mêmes.

• Un sceptique se souvient d'expériences inhabituelles
• Protéger les enfants du divorce Tug-Of-Wars: 10 règles d'or
• Votre conjoint peut lire dans votre esprit
• Est-ce que la pensée critique est la nouvelle conscience?
• Les inconvénients du narcissisme

Si vous avez développé un réseau de médias sociaux, l'autre aspect de ce phénomène, et ce que les gens paient, c'est l'expérience de s'engager avec quelqu'un qu'ils ont lu ou regardé. Cela peut sembler superficiel mais il y a de la valeur là-bas. Le client que j'ai mentionné ci-dessus me suit depuis un moment et je suis sûr qu'une partie de la raison pour laquelle il m'a vu était parce qu'il était un fan de The Angry Therapist. Ils paient pour cet accès, c'est juste parce que vous avez travaillé dur pour construire une suite. Vous avez produit une quantité impressionnante de contenu et passé des heures interminables à interagir avec votre communauté.

Rappelez-vous, vous devez rencontrer le client où ils sont. Et vous devez être d'accord avec des sessions qui vont lentement ou qui manquent de moments d'ampoule. Vous devez être d'accord avec juste "traîner", si c'est ce dont ils ont besoin. Bien sûr, vous devriez avoir des objectifs pour vos clients, mais ne placez pas vos attentes sur la façon dont vos sessions devraient ressembler.

Parce que les meilleures sessions sont les inattendues, celles où elles prennent leur propre vie, et cela ne peut pas arriver si vous tracez un plan.

2. L'autre type de session difficile est si votre personnalité entre en conflit avec votre client.

Les personnalités s'affrontent parfois. Cela m'est arrivé plusieurs fois et cela vous arrivera. Parce que vous êtes une personne et que vous avez une histoire et des déclencheurs et des préférences. Il y a des clients que vous allez aimer en tant que personnes et d'autres pas tellement. D'abord, ne vous battez pas. Il peut y avoir plusieurs raisons pour lesquelles ils vous frottent de la mauvaise façon dont vous n'êtes pas au courant. Ils peuvent déclencher quelque chose en vous ou vous rappeler de quelqu'un qui vous a blessé. Quoi qu'il en soit, il peut être un bloqueur d'aider le client.

Alors que faites-vous lorsque vous rencontrez un client que vous ressentez comme si vous n'aimez pas?

Tout d'abord, prenez une minute et demandez-vous qu'est-ce que le client n'aime pas? Est-ce qui ils sont, leur attitude, leurs choix de vie? Sont-ils vous traiter avec manque de respect? Est-ce qu'ils vous rappellent quelqu'un? Un ex? Un ami qui t'énerve. Ton père? D'où vient la résistance? Toujours regarder à l'intérieur d'abord.

Ensuite, une fois que vous comprenez pourquoi vous vous sentez comme si vous n'aimez pas cette personne, demandez-vous si vous pouvez regarder au-delà. Peut-être que vous avez besoin de le traiter avec votre propre thérapeute ou coach de vie? Rappelez-vous, se pencher sur et explorer les gens qui vous donnent de la résistance peut être un sol riche pour la croissance. Ou peut-être que vous n'êtes pas à un endroit où vous voulez prendre cela. C'est complètement correct. Ne faites pas de pression sur vous simplement parce que vous êtes un coach de vie. Vous devriez faire ce que vous jugez le mieux et le plus équitable pour le client. Et si vous n'êtes pas dans un endroit pour ouvrir cette boîte, ne le faites pas. Référez-les à quelqu'un d'autre.

Histoire rapide.

J'avais un client dont l'épouse était victime d'agression. Il me faisait confiance et était complètement transparent ce que j'appréciais mais il avoua qu'il avait l'impression que c'était un peu sa faute. C'était vraiment difficile pour moi d'entendre cela ou de comprendre ce point de vue. Il a également eu beaucoup d'énergie en colère qui est un énorme déclencheur pour moi. J'aurais pu explorer ma résistance et y travailler, j'en suis sûr. Il n'était pas une mauvaise personne. Il avait mal. Mais je n'étais pas dans un endroit dans ma vie pour traiter et travailler à travers cela. Et c'était bon. Alors je l'ai référé à quelqu'un que je pensais pouvoir l'aider plus que moi. Je n'ai pas lié ma valeur en tant que thérapeute / coach de vie à cette situation ou à ma réticence à travailler à travers cela. Cela étant dit, si vous avez un modèle de ne pas vouloir surmonter votre résistance avec les clients, alors c'est quelque chose que vous devriez examiner de près.

Au lieu d'avoir peur des sessions difficiles, sachez qu'ils viennent avec le parcours de coaching. Ils sont inévitables. Mais ils sont d'or à apprendre et à grandir.

Bon coaching.
______

• Cliquez ici pour en savoir plus sur le Catalyst Life Coaching Intensive organisé par Noelle Cordeaux et moi-même. Roulez avec nous.
• Obtenez mon nouveau livre ICI.