Les 3 étapes de la datation

Tasha sort avec Sam depuis 3 mois et c'est le meilleur moment de sa vie. Ils se sentaient immédiatement connectés, la chimie était chaude, il était facile de voir qu'il était une âme gentille et prévenante. Elle est obsédée par lui toute la journée, ils envoient des textos tout au long de la journée.

Chris a été en relation avec Kara l'année dernière. Bien que les six premiers mois aient été formidables, il semble que les choses commencent à glisser dernièrement. La vie sexuelle a baissé, on a l'impression qu'ils se parlent parfois, son humeur agaçante l'agace et elle se plaint des week-ends dont il a parfois besoin pour travailler.

Tout comme les mariages se déplacent à travers les étapes, de même que les relations amoureuses. En cartographiant les étapes, vous pouvez savoir à quoi vous attendre et anticiper les défis à venir. Les voici:

Étape 1: Oxytocine ou buste

• Adolescents abusant de relations amoureuses
• Devinez qui ne vient pas à la maison pour les vacances
• Hélicoptère Parenting ne tue pas les enfants du millénaire, mais c'est
• L'accès quotidien à la nature favorise le bien-être à mesure que nous vieillissons
• Le narcissisme au travail: l'exécutif arrogant

C'est là que Tasha est. À ce stade de la relation, la chimie, à la fois émotionnelle et physique, est à l'avant-garde. Le côté émotionnel est de trouver que vous avez beaucoup en commun, que vos points de vue sur le monde sont les mêmes, que vous partagez un sens de l'humour ou que vous aimez la même musique. Courir le long de ceci est trouver dans l'un l'autre ce dont vous avez le plus besoin – quelqu'un qui écoute ou quelqu'un qui semble décisif; Quelqu'un qui est doux ou quelqu'un qui est fort et confiant.

Et la chimie physique est sur … eh bien, littéralement la chimie, dans ce cas l'ocytocine qui alimente l'attirance sexuelle et l'attractivité, l'obsession de l'autre, le sentiment de tomber amoureux. L'affection est facile, le sexe, si vous y allez, c'est génial. Qu'est-ce qu'il ne faut pas aimer?

Dangers

• Les cadeaux cachés de l'ombre
• Solitude et Dis-Connexion
• La psychologie derrière les terroristes de Bruxelles
• Pouvez-vous pleurer une mort près de 30 ans plus tard?
• Le Big Sick "Big Sick"

Un danger ou inconvénient évident est que vous n'allez jamais au-delà d'une ou deux dates. Vous trouvez que vous avez beaucoup en commun mais sa personnalité vous rappelle trop votre ex. Ou vous avez beaucoup en commun mais il n'y a pas d'attraction sexuelle; vous essayez de changer la relation en statut d'ami.

Mais le plus grand danger est que tout le monde clique et que les deux sont tellement pris dans la grandeur de tout cela que ni l'un ni l'autre ne veut faire basculer le bateau et gâcher la magie. Le danger? Que les deux partenaires se retiennent – vous ne dites pas qu'il était en retard, ou qu'elle a tendance à dominer les conversations du dîner même si cela vous dérange. La distance physique maintient le conflit émotionnel potentiel à l'écart: Vous vous mordez la langue et au moment où le week-end suivant, votre irritation a reculé.

Défis

Si la chimie n'est pas là, il n'y a pas grand chose à faire, sauf peut-être essayer de nouveau et voir si quelque chose clique. Mais si vous vous sentez particulièrement seul ou désireux d'avancer dans votre vie, vous pouvez vous convaincre que vos attentes ont été trop élevées, que cette relation est «assez bonne». Le défi est d'être honnête avec vous-même, de prendre le temps de réfléchir et de trier vos vrais sentiments, sans compromettre ou édulcorer votre vie.

Et si vous avez mordu la langue et craignez de bousculer le bateau, votre défi est de résister à la tentation. Non, vous ne voulez pas gifler quelqu'un sur le côté de la tête le deuxième jour parce qu'il a parlé avec sa bouche pleine, mais si c'est vraiment l'une de vos bêtes noires ne retenez pas jusqu'à 3 ans après le mariage pour l'élever. Le problème n'est pas de mâcher et de manger, mais d'apporter de l'honnêteté et de la réalité dans la relation dès le début afin que la personne ait une véritable idée de qui vous êtes vraiment et de ce qui est important pour vous. C'est la seule façon de savoir si vous êtes vraiment compatible ou non.

Étape 2: Décantation instable

Comme Chris a remarqué le paysage a changé. Le sexe est en baisse, l'irritation est en hausse. Ce n'est pas une question de faute ou de blâme et encore plus de chimie, l'ocytocine a chuté. Les chercheurs ont constaté que les taux d'ocytocine diminuent naturellement chez les couples entre 9 et 18 mois. C'est une chose évolutive; La nature vous dit qu'il est temps d'arrêter de se lier et de s'évanouir, de se remettre au travail, de se concentrer sur la construction d'une famille.

Qu'est-ce que tout cela se traduit par pour les couples est l'expérience naturelle que les choses sont en train de régler ou d'une liquidation. Les routines s'installent, la chimie chaude est bonne, mais moins chaude. Mais avec cela, c'est aussi un relâchement de ce comportement marche-sur-oeufs. Chris et Kara sont plus ouverts sur ce qui les dérange, surtout s'ils vivent ensemble et ne peuvent pas utiliser la distance pour diluer leurs irritations. Voici où les partenaires commencent à voir des modèles – que cette nuit ivrogne fou et l'argument intense n'était pas un événement ponctuel après tout, ou que votre partenaire voulant passer 6 jours avec sa famille à Noël fait partie d'un plus grand modèle de traction chez les parents à tout moment, elle a plus de 2 jours de congé.

Avec tout cela peut venir le déclenchement de chacune des blessures émotionnelles. C'est là que tout le monde est particulièrement sensible – critique, contrôle, manque d'appréciation, manque d'attention – commence à bouger: Chris commence à se sentir microgéré, ou Kara se sent abandonnée et est de plus en plus irrité de ses week-ends de travail. C'est ici que les couples peuvent commencer à discuter de qui est le plus blessé, qui est trop sensible, des arguments qui peuvent sembler interminables ou destructeurs.

Mais attendez il y a plus – littéralement plus de vie. Souvent, à ce moment de la relation, les expériences de la vie réelle font partie du mélange et du défi. Ici, Kara perd son travail ou la grand-mère de Sam meurt et il est dévasté, ou Chris a une crise médicale. Le couple est mis au défi de répondre comme une unité – pour soutenir le travail, venir ou non aux funérailles, faire face aux problèmes médicaux ensemble – tout un test de la force de la relation et de la capacité de chaque partenaire à faire face aux crises et anxiété.

Enfin, c'est le moment où le couple commence à avoir des conversations sérieuses sur l'avenir. Ici, ils parlent des priorités, qu'il s'agisse d'avoir des enfants ou non, ou de combien, de se concentrer sur une carrière ou si un travail est juste un travail et ils préfèrent élever des poules comme passe-temps. C'est là qu'intervient commit-a-phobia: un partenaire veut avancer, l'autre peut dire ralentir, me donner plus de temps.

Dangers

Les nuages ​​roses de la première étape s'évanouissent; la réalité élève sa tête. C'est une grosse affaire, le vrai test de la relation. Sommes-nous sur la même page au sujet de nos visions et priorités? Pouvez-vous me soutenir de la façon dont j'ai besoin d'être soutenu pendant que je me bats avec la perte de ma grand-mère ou la perte de mon travail? Pouvez-vous comprendre à quel point je suis sensible à la microgestion et au recul, plutôt que de discuter avec moi que je suis trop sensible?

Le plus gros problème est de savoir si nous pouvons avoir ces conversations productives sans rancœur et tit-for-tat? Pouvons-nous résoudre ces problèmes et trouver des solutions avantageuses pour tous les deux?

Défis

Le défi évident est d'avoir du courage et de prendre l'engagement de faire des efforts pour tout cela, et de trouver que vous pouvez vous accommoder sans céder, que vous pouvez avoir ces conversations difficiles plutôt que de les balayer sous le tapis ou de sauter.

Certains couples vont et certains trouveront qu'ils ne peuvent pas. Ils vont se briser soit parce que c'est trop difficile ou parce qu'ils découvrent qu'ils sont vraiment sur des pages différentes.

Étape 3: Aller de l'avant … ou pas

Vous vous déplacez dans cette vallée émotionnelle des ténèbres et traversez l'autre côté. Un peu rude sur les bords, quelques regrets persistants ou des ressentiments peut-être, mais les points positifs remplacent fortement les négatifs. Vous avez tous les deux été honnêtes, vous avez tous les deux appris à s'affirmer et à faire preuve de compassion, vous êtes tous les deux capables de comprendre l'humanité de l'autre. Vous entrez dans le dernier tour vers un engagement ou un mariage avec une perspective réaliste.

Dangers

Vous croyez que votre relation a atteint ce point, mais en réalité, vous avez essentiellement ignoré tout le stade 2. Vous êtes toujours accommodant et ne parlez pas, pensant peut-être qu'une fois que vous êtes marié ou vivez ensemble, les choses vont magiquement va changer, qu'il sera plus facile de faire remonter les choses alors. Les problèmes plus profonds et normaux de l'étape 2 ne s'évaporent pas, mais s'attardent et, comme les mines terrestres, peuvent exploser plus tard de façon inattendue.

C'est également ici que l'effet Runaway Bride de dernière minute peut s'installer. à la dernière minute, avec la fermeture de la porte, vous réalisez que ça ne va pas marcher ou ce n'est pas ce que vous voulez.

Défis

C'est la dernière chance de tout mettre sur la table pour se sentir en sécurité et honnête. Le défi est encore une fois d'avoir du courage; il est temps maintenant de faire un pas en avant.

Les relations changent avec le temps parce que les gens changent avec le temps. Afin de naviguer dans le cours, vous devez remplir, pas tomber, dans les nids de poule émotionnels qui viennent le long du chemin. Le changement peut être un défi, mais le changement est votre vie vous disant que vous avez dépassé les anciennes façons. En sachant quels changements vous pouvez vous attendre, vous pouvez garder une tête et une perspective claires.

Et en étant honnête avec vous-même et votre partenaire, vous pouvez tous deux aller de l'avant avec succès.