Les antidépresseurs sont-ils la prochaine épidémie d'abus de drogues?

Il existe un large consensus sur le fait que quelque chose doit être fait pour éduquer, prévenir et traiter ceux qui, sans le savoir, deviennent dépendants aux médicaments analgésiques opioïdes.

Les analgésiques incitent les utilisateurs à continuer à les prendre, à des doses de plus en plus élevées, ce qui a conduit de nombreux utilisateurs à réduire les coûts en utilisant des drogues illicites au lieu de celles prescrites par leur médecin. Les médicaments de la rue ne sont pas réglementés et présentent donc des risques plus élevés de décès par surdose.

Est-ce que les médicaments qui réduisent la douleur émotionnelle causée par la dépression entraînent un risque similaire de rendre leurs utilisateurs dépendants?

Les compagnies pharmaceutiques disent non . Cette réponse repose sur une formulation subtile dans le manuel de diagnostic qui définit la dépendance comme impliquant une envie. Personne n'a envie d'antidépresseurs de la même manière que les narcotiques ou d'autres substances addictives comme l'alcool. "Oh, j'ai hâte d'avoir ma prochaine dose!"

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Dans le même temps, les utilisateurs d'antidépresseurs deviennent dépendants de la drogue. S'ils cessent brusquement de prendre leurs médicaments, leur état émotionnel peut rapidement sombrer dans une torpeur dépressive sévère.

De plus, même si les antidépresseurs diminuent graduellement, ils risquent de développer un phénomène appelé «zapping cérébral», un sentiment de bourdonnement non fatal mais significativement désagréable qui survient par intermittence dans la tête de la personne.

En résumé, l'arrêt du médicament, surtout s'il est pratiqué trop rapidement plutôt que dans un lent ralentissement, et si une personne prend trop longtemps son médicament (des années plutôt que des mois) peut provoquer de graves conséquences.

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Les effets secondaires des antidépresseurs peuvent également être problématiques.

Les antidépresseurs aident certainement certaines personnes. Ils déçoivent aussi beaucoup de ceux qui les essayent. La recherche suggère également que les médicaments aident seulement environ 60% des personnes, ce qui est seulement légèrement supérieur au taux d'amélioration pour les patients dans les études qui ont reçu un placebo.

Le gain de poids, l'engourdissement émotionnel et la perte de libido sont des effets secondaires de certains antidépresseurs. Ces problèmes peuvent à leur tour nuire à l'image de soi. Ils peuvent également avoir des effets néfastes sur les relations amoureuses.

En même temps, beaucoup de ceux dont la dépression est considérée comme «améliorée» dans la recherche subissent une réduction de certains de leurs symptômes dépressifs, mais pas tous.

En outre, beaucoup continuent d'être vulnérables aux épisodes dépressifs. En fait, une étude suédoise a révélé que les patients qui prenaient un antidépresseur devenaient significativement plus susceptibles de connaître un épisode dépressif subséquent.

Quels sont les résultats lorsque les personnes déprimées utilisent la psychothérapie au lieu de médicaments?

La psychothérapie sans médicaments est parfois un processus un peu plus lent pour soulager les sentiments dépressifs, mais la recherche sur les résultats a établi que les résultats du traitement sont plus ou moins équivalents.

Certaines techniques de psychothérapie entraînent cependant un soulagement presque immédiat. Voir cette stratégie de traitement de changement d'énergie lobe frontal et aussi cette technique de visualisation. La visualisation peut être faite en auto-assistance ou avec l'aide d'un thérapeute.

La principale différence entre les résultats obtenus avec les traitements médicamenteux et les traitements psychothérapeutiques est que la psychothérapie entraîne moins de risques de rechute. Le plus faible taux de retour de la dépression peut être en partie parce que les médicaments augmentent la vulnérabilité de la dépression du cerveau. En outre, contrairement aux médicaments, les méthodes de psychothérapie comprennent souvent la construction de nouvelles habitudes et compétences qui permettent une gestion plus efficace des problèmes de vie ultérieurs.

Plus important encore, la psychothérapie aide généralement les personnes déprimées à se remettre en question et à trouver des solutions aux problèmes qui ont provoqué leur dépression. En fin de compte, la résolution de problèmes est le meilleur antidote contre la dépression.

Quelles sont les causes de la dépression?

Alors que la dépression est en corrélation avec des niveaux plus faibles de sérotonine, la dépression est rarement causée par un trouble chimique. Alors que certaines dépressions, telles que la dépression causée par un manque de sommeil ou une difficulté hormonale, peuvent correspondre à cette description, la plupart des dépressions sont déclenchées par l'abandon de quelque chose d'important qu'une personne désire.

La recherche est claire que les interventions psychologiques peuvent changer la chimie du corps, soulager la dépression sans l'utilisation de pilules. Comment ce message sera-t-il transmis aux personnes déprimées qui ont besoin de connaître les alternatives thérapeutiques avant que la dépendance aux antidépresseurs se propage encore davantage?

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Psychologue Susan Heitler, PhD est l'auteur du nouveau livre Prescriptions sans pilules: Pour le soulagement de la dépression, de la colère, de l'anxiété et plus encore et le site Web compagnon de prescription gratuitwithpills.com .

Source: (c) Susan Heitler, Ph.D.