Un certain nombre de personnes sont venues dans mon bureau le mois dernier pour s'informer de diverses formes de non-monogamie. Bien sûr, il y a l'affaire clandestine unilatérale traditionnelle, dans laquelle une personne pense que le couple est monogame tandis que l'autre sait que ce n'est pas vrai (parce qu'il ou elle ne l'est pas).
Pour les personnes qui veulent un arrangement consensuel, deux des plus communs sont:
* Relation ouverte: Chaque personne a un ou plusieurs partenaires sexuels en dehors du couple, qu'ils reconnaissent librement l'un à l'autre;
* Polyamour: Le couple trouve d'autres personnes (généralement un ou plusieurs couples) avec qui avoir une relation sexuelle non occasionnelle. Bien sûr, les personnes qui ne sont pas dans un «couple» peuvent aussi être Poly, ce qui mérite un article propre.
Étant donné toute l'attention des médias à diverses formes de non-monogamie consensuelle, certains de mes patients envisagent maintenant une sorte d'arrangement. Malheureusement, de nombreuses idées fausses populaires conduisent à des décisions insuffisamment réfléchies. Voici donc quelques astuces sur les relations "ouvertes" ou "poly". Pour rendre les choses plus faciles, j'utiliserai l'expression open / poly pour faire référence aux fonctionnalités que les deux ont en commun.
Voici quelques lignes directrices pour ces arrangements:
1. Poly et Open sont différents.
Les couples poly sont généralement impliqués avec d'autres personnes ensemble. Les couples ouverts ont souvent des relations ou des aventures séparées les unes des autres. Alors que les couples ouverts peuvent être intéressés uniquement par le sexe avec les autres, les couples poly sont orientés vers une implication émotionnelle à plus long terme avec les autres. Il est clair que les deux arrangements exigent des compétences émotionnelles différentes (si elles se chevauchent)
2. Poly et Open traitent autant de la communication que du sexe.
Les couples qui ne se parlent pas de choses compliquées économisent beaucoup de temps – et certains diront même qu'ils ont du chagrin. Les couples Open / Poly, cependant, s'engagent à traiter leurs sentiments à propos de leur propre comportement et de leurs expériences respectives.
Cela peut être particulièrement compliqué si deux partenaires ont des expériences très différentes.
Si vous n'aimez pas les conversations relationnelles, Open / Poly n'est PAS pour vous.
3. Open / Poly n'est pas pour tout le monde.
En effet, il y a une longue liste de raisons que les gens n'apprécient pas: la jalousie, la colère au sujet d'autres choses, les problèmes d'abandon, la difficulté à se faire confiance, le sentiment d'être moins attirant que son partenaire et un sens rigide de la façon dont les choses «devraient» être.
4. Open / Poly ne résout pas tous les problèmes de la vie.
Un tel arrangement peut améliorer la vie de bien des façons, mais il n'abaissera pas votre taux de cholestérol, ne réduira pas la douleur chronique, n'incitera pas vos enfants à étudier davantage ou rendra votre patron moins manipulateur. Cela peut rendre certaines des irritations de la vie plus tolérables, et votre meilleure estime de soi peut vous aider à résoudre certains problèmes difficiles. Mais pas tout. Et il ne peut certainement pas réparer cette épaule malade qui blesse le vélo de montagne.
5. Une personne ne peut pas déclarer unilatéralement qu'une relation est Open / Poly.
Selon votre attitude, cela est soit appelé tricherie ou sauter le pistolet. Donner à votre partenaire un accord conclu – "Nous sommes maintenant dans un arrangement Open / Poly, je prédis que vous allez adorer" – est impoli, irréfléchi et simplement impraticable. Comment une personne est-elle supposée faire confiance à un autre pour faire un projet délicat et collaboratif comme Open / Poly alors qu'ils ne peuvent même pas commencer comme un partenariat conscient?
6. Lorsque vous êtes Open / Poly, la satisfaction de votre partenaire est votre préoccupation.
Une non-monogamie consensuelle et éthique ne signifie pas que vous arrêtez de vous soucier de votre partenaire, ni que le bien-être de votre partenaire ne vous affecte plus. Pour faire du travail Open / Poly, vous devez écouter leurs préoccupations, les aider à réfléchir à des dilemmes ou à des sentiments périodiques, et vous soucier sincèrement de la façon dont l'arrangement fonctionne pour lui / elle. Si vous ne le faites pas, ce ne sera pas le cas.
7. Ne soyez pas surpris si vous développez plus de sentiments en Open / Poly que prévu.
Il semble y avoir quelque chose qui consiste à enlever ses vêtements à quelqu'un et à mettre une partie de son corps dans le vôtre (ou le vôtre) qui conduit souvent à des émotions – de vulnérabilité, d'attachement, d'appartenance, d'affection, de désir ou autre.
8. Ne comptez pas sur les stéréotypes de genre avec Open / Poly.
Cette vieille idée que les hommes veulent avant tout le sexe et que les femmes veulent avant tout des relations? Bonjour, c'est l'appel de 1959 – ils veulent récupérer leurs stéréotypes.
Les hommes et les femmes peuvent être insatisfaits de la monogamie. Les hommes et les femmes en Open / Poly peuvent expérimenter des aventures sexuelles aussi bien qu'affectives. Les hommes et les femmes peuvent parler de problèmes relationnels complexes. Et oui, les hommes et les femmes peuvent devenir désenchantés avec Open / Poly. Ne pensez pas aux gens que vous rencontrez comme des «femmes» ou des «hommes» – pensez à eux en tant qu'individus uniques. Comme toi.
9. Open / Poly n'est pas plus facile ou meilleur que la monogamie.
C'est juste différent. Il n'y a pas de simples arrangements sexuels!
