Parler à soi-même

"Les pensées qui viennent souvent non recherchées, et, pour ainsi dire, laisser tomber

dans l'esprit, sont généralement les plus précieux de tout ce que nous avons. "

Le philosophe anglais John Locke a écrit ce qui précède dans une lettre à un ami, Samuel Bold, en 1699 et considérant que Locke a établi les principes de l'empirisme moderne – la théorie selon laquelle seuls les cinq sens pourraient être considérés comme la source de la connaissance. qu'il devrait quitter cette position rationnelle quand il écrit, comme dans la citation ci-dessus, au sujet de pensées arrivant «non recherchées» … de «à l' improviste », pour ainsi dire.

Pourtant, il a longtemps été accepté par les philosophes et les psychologues que les pensées et les sentiments entrent dans la conscience malgré – et souvent sans rapport avec – toute implication sensorielle dominante avec le monde extérieur. Voici Platon, qui écrit dans son traité du Ier siècle Ion: «Car le poète est une chose légère et ailée et sainte, et il n'y a pas d'invention en lui jusqu'à ce qu'il ait été inspiré et dépourvu de sens».

Et bien que nous ne soyons pas tous des poètes au sens platonicien, je suis sûr que beaucoup d'entre nous ont connu la perte du temps et du sens du "lieu", quand nous avons été – comme on dit souvent, "Perdu dans son propre esprit" – écouter, pour ainsi dire, des questions et des réponses générées en soi.

Notre capacité à nous engager dans de telles sessions de questions et réponses silencieuses et internes, quand un aspect sans voix de la conscience pose à la fois les questions et y répond … est un phénomène psychologique remarquable: celui décrit par Sir Thomas Browne, le 17ème siècle Médecin anglais et auteur quand il écrit: "Sois seul, ne perds pas l'avantage de la solitude, et" la société de toi-même … "

"La société de toi-même": As-tu déjà pensé à toi-même comme "une société"? Car ici, Sir Thomas, en suggérant qu'une variété de pensées et de sentiments générés en interne constituent une conscience dans laquelle plus d'un "moi" est impliqué. Aussi, je crois qu'il laisse entendre que de tels niveaux de conscience générés intérieurement constituent une forme de conscience extrasensorielle – fonctionnant indépendamment des cinq sens, et généralement décrite comme des aspects de l' imagination. Albert Einstein écrit à propos de cette nature double (sensorielle et extrasensorielle) de la conscience humaine comme suit:

" Je n'ai aucun doute que notre pensée se passe pour la plupart sans l'utilisation de signes (mots), et, en outre, en grande partie inconsciemment. Car comment, sinon, arriverait-il que parfois nous «nous demandions», tout à fait spontanément, à propos d'une certaine expérience.

Ainsi, il semble évident que si l'on veut acquérir une certaine «auto-identité», cela aidera en développant la capacité de communier en silence avec soi-même. Pourtant, il n'est pas facile dans la société d'aujourd'hui de se retirer du temps et des événements du monde extérieur. Cependant, essayez-le – donnez la chance à des questions et réponses jusqu'ici inconnues de «tomber» dans ce niveau intérieur de conscience de soi. Communiquez avec vous-même et apprenez à mieux vous connaître. Car c'est un processus qui induit la réflexion, la contemplation, aidant à révéler la nature de son caractère et de sa personnalité. Cela rappelle plus clairement la direction prise par ses espoirs, ses ambitions et ses peurs … tout cela aide à répondre aux questions vitales: qui suis-je et de quoi s'agit-il?

Pour moi, c'est en promenant le chien que ce dialogue interne se met en branle. Le rythme mécanique de la marche détend les sens et ouvre la porte psychologique dans son propre monde de pensées et de sentiments. Parfois, je me surprends à me parler à voix haute et, de temps en temps, Gabriel, mon chien, qui avance, se retourne et me regarde en remuant la queue d'un air approbateur.

L'une des affirmations les plus extraordinaires concernant l'apparition de tels états de conscience éclairants vient de la plume de Mozart: « Quand je suis complètement moi-même, entièrement seul et de bonne humeur … c'est en de telles occasions que mes idées coulent meilleur et le plus abondamment. D'où et comment ils viennent, je ne sais pas; Je ne peux pas non plus les forcer. "

Il poursuit en parlant de ses «idées», c'est-à-dire des thèmes musicaux qui me viennent à l'esprit: « Quand j'écris mes idées, je sors du sac de ma mémoire … ce qui a déjà été recueilli de la façon dont je l'ai mentionné … Et il diffère rarement sur le papier de ce qu'il était dans mon imagination … "

Mozart n'avait pas besoin de promener le chien pour induire ses pouvoirs créatifs. Mais nous autres mortels avons une meilleure chance d'avoir accès à notre moi intérieur en le faisant.

Alors pourquoi ne pas prendre un chien, marcher et parler … à lui et à vous-même.