Passion éveillée

Dans la page Remerciements de mon livre Signes vitaux , la dernière entrée, mais non la moindre, est une reconnaissance de ma mère, «d'être un modèle consommé dans la vie passionnante» (et de toujours me donner beaucoup de matériel à écrire sur). Elle a été parmi les premières femmes de Wall Street, globe-trotter, skieuse, sculpteur, pianiste, mannequin, opératrice et lectrice du New York Times d'un bout à l'autre.

Mais il y a un post-scriptum à cette reconnaissance qui aide à expliquer mon intérêt personnel pour le sujet de la passion – comment nous le perdons et comment nous le récupérons. Et c'est ainsi qu'au cours des 20 dernières années de la vie de ma mère – à partir de la soixantaine – son «lever et partir», comme on dit, s'est levé et est parti. Son étincelle, son mojo, sa vitalité.

C'était en partie la victime de la retraite et un second divorce (ou comme elle l'a dit un jour, "Personne pour le faire plus"), et en partie victime de négligence et d'entropie naturelle, une loi qui nous dit que les systèmes tendent à perdre de l'énergie avec le temps (à moins que plus d'énergie ne soit pompée). En d'autres termes, une tasse de café chaude finira par refroidir à moins d'être réchauffée . Une horloge finira par s'arrêter à moins d'être rembobinée . Gruau va se figer si vous arrêtez de le remuer, tout comme les mariages.

Ma mère a juste arrêté de remuer la farine d'avoine. Elle a lentement choisi de ne pas s'engager activement dans la vie, ce qui est en grande partie ce qui passionne. Elle a perdu la volonté de participer – explorer, créer, contribuer. Elle a cessé de s'investir dans la vie; cessé d'investir en elle-même.

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Et comment cela se passe-t-il, que les gens perdent leur appétit pour être dans le jeu, et laisser leur vitalité s'évaporer? Comment la passion se transforme-t-elle en dépassion, en résignation, en ennui, en temps d'arrachement du calendrier inutilisé? Et comment tournez-vous la marée?

Pour commencer, il est important de comprendre que la passion va et vient. Il n'y a pas de "vie de passion" plus qu'un objet de mouvement perpétuel. Il a ses saisons comme tout le reste.

En outre, la vie assomme régulièrement les gens avec ses exigences, ses déceptions et ses routines d'engourdissement, et quand vous essayez juste de passer la journée, cela peut demander beaucoup d'être aussi à vos talons.

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La perte de la passion n'est pas non plus un défi pour les personnes âgées, bien que le vieillissement ait quelque chose à voir avec cela. L'énergie qu'il faut pour alimenter vos passions peut tout simplement ne pas être dans les batteries au degré où il était quand vous étiez plus jeune, et vous ne pouvez pas simplement claquer dans une nouvelle paire de batteries. Mais encore, perdre son intérêt pour le monde est purement facultatif.

Et nuisible. La passion est une question de survie, parce que votre attachement à la vie dépend de votre intérêt pour elle-votre sens de la curiosité et de l'enthousiasme, de la gratitude et de la révérence, de la participation.

Franchement, l'attitude de la passion et de l'enthousiasme, de la jeunesse, si vous voulez, est souvent perdue pour les jeunes eux-mêmes. Je le vois régulièrement dans les collèges du pays où je présente mes séminaires «Callings» professionnels – des personnes âgées de 20 ans. Des personnes qui semblent avoir traversé la membrane de la jeunesse à l'âge adulte avec très peu de leur joie de vivre intacte. Ils semblent avoir perdu leur étincelle et leur initiative, cessé de réclamer de grandes choses d'eux-mêmes, ou même des choses intéressantes, et deviennent prématurément arthritiques dans leur vision de la vie. Ils sont devenus adultes.

La vérité est que pour les gens de tout âge, la vie est si dissuasive pour la passion, l'expression de soi et l'authenticité que ce que nous appelons désinvolte comportement «normal» est en réalité un état de développement arrêté. C'est tellement omniprésent que vous ne le remarquez souvent pas. Bien que parfois, bien sûr, vous faites: un travail qui vous suce la vie; une relation dans laquelle vous vous sentez comme un fantôme de votre plein soi; votre esprit avide et capable étant mis dans des circonstances sourdes; l'absence d'objectifs de vie pour lesquels vous ressentez de la passion, ou de les avoir mais de ne rien faire à leur sujet; le travail ou d'autres implications qui sont littéralement dé-signifiant, manquant de sens ou de but.

Mais pour vivre avec passion, vous devez affronter tout ce qui bloque son expression. Vous devez identifier où dans votre vie vous perdez de la vitalité, où il fuit. Et si la force de la vie s'évanouit progressivement, le réveil se produit de la même manière – au niveau du moment, du geste et de la décision, et non du plan quinquennal ou de l'extrême transformation.

Exemple: J'ai récemment pris conscience d'une petite habitude qui m'avait arrachée, et j'ai travaillé à la défaire. Dans la zone de transition entre dormir et se réveiller le matin, ce qui me pousse à sortir du lit, c'est une réflexion sur quelque chose que je dois faire, ou quelque chose que j'aurais dû faire hier et pas, ou un délai, ou un bruit désagréable dehors, ou juste une réprimande pour me laisser dormir tard. En d'autres termes, une motivation négative.

Mais dernièrement, j'ai expérimenté une nouvelle approche. Plutôt que de laisser une pensée négative ou inquiétante être la première chose qui traverse mon esprit quand mes pieds frappent le sol – me fondant ainsi littéralement, et ma journée, dans cette disposition – j'ai décidé d'attendre qu'une pensée plus affirmative croise mon esprit avant de laisser mes pieds frapper le sol, et commencer ma journée sur cette note. Une remontée plutôt qu'une baisse, que je remarque, m'aide non seulement à me lever mais à briller.

L'idée est de commencer à identifier les petites façons dont votre force de vie s'infiltre, les petits moments de choix qui vous mènent vers ou loin de votre sens de la passion et de la vitalité. Et bien sûr, vous devez agir. Action particulièrement spontanée. L'équation est: prêt, feu, viser.

Abraham Maslow, qui a inventé le terme «réalisation de soi», pensait que les types auto-actualisants sont ceux qui font le choix de la croissance au lieu du choix de la peur – une douzaine de fois par jour.

Pour en savoir plus sur Passion, voir www.gregglevoy.com

Crédit photo: Getty Images