Penser à l'envie

Je veux…

J'ai beaucoup pensé à la soif ces derniers temps. Qu'est-ce que le désir, vraiment? De quoi s'agit-il?

Craving semble correspondre à un sentiment fondamental d'être incomplet. Quand nous avons soif, nous voulons quelque chose pour nous remplir. Nous voulons combler un vide, en prenant quelque chose dans le monde et en le mettant en nous-mêmes.

J'ai parlé de la fatigue de l'ego et de retarder l'actualisation ces derniers temps. Ce sont des phénomènes qui renforcent l'envie impulsive de prendre quelque chose – maintenant! Mais d'où vient cette envie? Quelle est son origine, et quelle forme prend-elle dans nos mondes intérieurs?

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J'ai longtemps pensé que la plupart des gens qui deviennent dépendants de quelque chose ont été gravement blessés ou marqués en grandissant. Cette opinion est partagée par beaucoup d'autres, y compris Gabor Maté, notre spécialiste canadien en toxicomanie. Nous avons donc été humiliés ou rejetés par des parents ou des amis proches, punis quand nous ne nous y attendions pas ou ne le comprenions pas, brimés, violés ou abandonnés, ou peut-être que nous avons perdu quelqu'un de précieux, peut-être plus d'une fois.

Pourtant, ces blessures n'expliquent pas l'envie d'autre chose. Ils expliquent pourquoi nous souffrons.

La chose est que la souffrance fait partie de la vie. Beaucoup de gens dans le monde acceptent la souffrance comme inévitable. Beaucoup de ceux qui souffrent ne deviennent pas des toxicomanes. Mais pour ceux d'entre nous qui ont été dépendants, il semble y avoir une attente fondamentale qui est vraiment imparfaite: l'attente que nous pouvons être complétés par quelque chose dans le monde. Qu'est-ce qui nous a fait penser cela? Qu'est-ce qui nous a fait imaginer que nous pouvions soulager notre souffrance de cette façon? Ou la dépendance reflète-t-elle un optimisme fou, un espoir de soulagement qui ne s'éteint jamais?

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La dépendance doit commencer par l'expérience très réelle d'obtenir un soulagement de quelque chose en dehors de nous: une substance (comme l'alcool ou la drogue) ou un acte (comme le jeu ou le sexe). Nous tombons naturellement sur de telles expériences à l'adolescence ou au début de l'âge adulte. Ensuite, la chose qui procure un soulagement devient un but avec un tirage de plus en plus grand. Par conséquent, nous en avons envie quand nous devons nous en passer.

Pourtant, la conclusion que nous devenons plus complets quand nous avons cette chose … qui ne peut pas simplement venir de quelques expériences arbitraires d'intoxication ou de plaisir. Nous devons nous préparer – prédisposés – à ressentir cela. Et puis nous trouvons la clé qui correspond au trou.

La croyance que nous sommes incomplets sans cette chose semble être une hypothèse fondamentale, fondamentale, à la base de l'avidité et de la poursuite d'activités addictives. Quelle pourrait être son origine?

Je vous invite également à visiter mon blog personnel, où un certain nombre de toxicomanes récupérés, en convalescence, en convalescence et en convalescence, développent un dialogue productif et amical, alimenté par la connaissance du cerveau et par l'expérience personnelle.