Pourquoi est-il impossible de ne pas juger les gens?

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Plusieurs facteurs influencent nos pensées et nos comportements, et beaucoup d'entre eux sont en dehors de notre conscience et de notre contrôle. Vous pouvez considérer le cerveau comme un double processeur constitué d'un système conscient logique et d'un système réflexe non conscient. Le cerveau logique est intentionnel, volontaire et dans notre conscience. Cela nous donne le sentiment d'avoir le contrôle, mais cela demande du temps et des efforts. D'autre part, le cerveau réflexif est involontaire, en dehors de notre conscience, irrationnel et réactionnaire. Il est généralement recruté, car il est rapide et sans effort. À notre grand désarroi, le cerveau réflexif crache involontairement des calculs mentaux tels que porter des jugements sur la race, le sexe et l'affiliation religieuse des gens.

La plupart d'entre nous ont appris ce principe dans l'étiquette sociale 101: NE JUGEZ PAS LE PEUPLE. Nous connaissons tous les clichés "Ne jugez pas le livre par sa couverture". Les écoles, le travail et de nombreux foyers ont encouragé leurs membres à être cordiaux avec tout le monde. Mais est-il possible de ne porter aucun jugement? Imaginez que si je vous demandais de regarder la phrase ci-dessous entre parenthèses sans la lire, regardez-la.

(LISEZ-MOI)

Il est impossible de regarder les mots et de ne pas les lire, même si vous essayez vraiment fort. De même, il est impossible de rencontrer quelqu'un et de ne porter aucun jugement interne à son sujet. Les jugements sont des attentes basées sur des mentalités ou des scripts pré-programmés, et oui quand il s'agit de race, nous les appelons stéréotypes.

Bien sûr, de nombreux jugements sont bénins, mais d'autres peuvent être cancéreuses. La plupart d'entre nous peuvent remplir des questionnaires sur les attitudes envers les autres, et passer pour non-racistes ou non-sexistes avec brio. Mais, vous savez qui les remplit? Votre cerveau logique est! Cependant, c'est votre cerveau réflexif qui contrôle fréquemment vos comportements, surtout si vous devez prendre des décisions rapides ou si vous ne voulez pas faire trop d'efforts cognitifs. Pas convaincu? Ensuite, considérez les résultats de certaines des études de neuroimagerie fonctionnelle suivantes (pour une revue sur les études de l'IRMf et les préjugés liés à la race, veuillez cliquer ici). La neuroimagerie permet au chercheur de puiser dans l'esprit réflexif qui est largement en dehors de notre conscience.

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L'étude de neuroimagerie de Hart et al. (2000) a été la première à examiner l'activation cérébrale liée à la race. Ils ont présenté des visages de personnes noires et blanches à des participants noirs et blancs auto-identifiés. Ils ont trouvé une réponse différentielle dans l'amygdale aux visages noirs et blancs. L'amygdale est une structure cérébrale impliquée dans le traitement de la peur. Lorsque les participants qui s'identifiaient comme étant blancs voyaient des visages noirs, leur amygdale était plus activée que lorsqu'ils voyaient des visages blancs. Une interprétation possible de ces résultats est que les participants ont considéré les visages noirs mais pas blancs comme menaçants.

Qu'en est-il de la relation entre l'activation de l'amygdale et les mesures explicites des préjugés (cerveau logique) tels que les questionnaires, sont-ils corrélés? En d'autres termes, quand le score de quelqu'un sur une mesure explicite de préjugé ne montre aucune trace d'attitudes négatives, leur amygdale montre-t-elle également un profil d'activation correspondant? Phelps et al. (2000, expérience 1) ont examiné le lien entre les mesures implicites et explicites du biais racial et l'activation de l'amygdale. Dans le scanner IRMf, les participants blancs ont été exposés à des visages en noir et blanc et ont été invités à effectuer une tâche sans rapport. Après la séance d'analyse IRMf, ils ont été invités à remplir des mesures implicites et explicites des attitudes raciales. Fait intéressant, l'activation de l'amygdale était corrélée avec l'évaluation implicite mais non explicite des attitudes raciales. En effet, l'amygdale fait potentiellement partie du système réflexif non conscient et n'était donc corrélée qu'avec la mesure implicite du biais racial. Même lorsque les gens répondent favorablement à des mesures explicites d'attitudes raciales, ils peuvent encore avoir inconsciemment des attitudes négatives.

Êtes-vous désireux de savoir si votre amygdale a un problème d'attitude? Ok, donc IRMf n'est pas un appareil courant dans de nombreuses maisons! Cependant, il existe une évaluation en ligne gratuite qui tente de tromper votre cerveau et d'exposer ce que votre cerveau non-conscient pense vraiment. Le test s'appelle le test implicite de la race IAT, il est disponible gratuitement en ligne. Allez-y, prenez-le. Je suis sûr que vous serez surpris!

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Beaucoup de ces attitudes négatives sont de nature réflexive et peuvent donc contribuer à des phénomènes tels que le profilage racial, la discrimination au travail et les limitations générales des opportunités. Des ateliers tels que la formation pour prévenir les préjugés sur le lieu de travail doivent aborder à la fois les cerveaux logiques et réflexifs pour réussir. J'aimerais que ce test implicite soit administré dans le cadre du processus d'embauche, ou à la fin de ces ateliers de formation pour s'assurer qu'ils sont efficaces pour réduire les attitudes négatives.

En ce qui concerne le grand public, afin de réduire les attitudes négatives envers les autres, nous devons reprogrammer notre esprit réflexif. Il est programmé par les habitudes que nous choisissons de propager, les expériences dans lesquelles nous nous embarquons et les informations dont nous nous entourons.

Pour regarder mon exposé TEDx sur "Le cerveau logique vs. Reflexive Brain: Only One Wins", cliquez ICI.

Les références:

Chekroud, AM, Everett, JAC, Bridge, H., et Hewstone, M. (2014). Un examen des études de neuro-imagerie des préjugés liés à la race: la réponse à l'amygdale reflète-t-elle la menace? Frontiers in Human Neuroscience, 8, 179. http://doi.org/10.3389/fnhum.2014.00179

Hart, AJ, Whalen, PJ, Shin, LM, McInerney, SC, Fischer H. et Rauch, SL (2000). Réponse différentielle chez l'amygdale humaine à l'exogroupe raciale vs stimulations du visage endogroupe. Neuroreport, 11, 2351-2355 10.1097 / 00001756-200008030-00004

Phelps, EA, O'Connor, KJ, Cunningham, WA, Funayama, ES, Gatenby, JC et Gore, JC, et al. (2000). La performance sur les mesures indirectes de l'évaluation de la race prédit l'activation de l'amygdale. Journal of Cognitive Neuroscience. 12, 729-738 10.1162 / 089892900562552