Pourquoi "Happily Ever After" ne vient pas juste

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Dans les contes de fées, le prince charmant rencontre une bonne fille. Ils tombent amoureux et vivent "heureux pour toujours". Fin de l'histoire. Il est intéressant que la relation ne commence que lorsque le conte de fées se termine. Que se passerait-il si l'histoire continuait? Nous verrons probablement que beaucoup de ces romans soi-disant romantiques ne sont pas aussi durables que les personnages aimeraient penser. Et beaucoup d'entre eux qui ont soudainement commencé avec des étincelles magiques finiraient rapidement dans une bouffée de fumée. Peut-être que le prince charmant ne paraîtrait plus aussi «charmant» à sa bonne pas si belle qui finit par tomber amoureuse de son meilleur ami.

D'accord, soyons clairs que nous ne sommes pas contre les contes de fées ou la romance. C'est juste que la façon dont les relations sont souvent dépeintes dans la culture populaire ne rend pas service à la plupart des couples. Il n'y a pas de baguette magique, de pantoufle de verre ou de poussière de fée sur laquelle nous pouvons compter pour nous donner notre fin de conte de fées. Et "heureusement pour toujours" ne vient pas juste.

Dans la vraie vie, l'amour durable demande un certain effort.

Quand nos relations ne se mesurent pas à l'idéal impossible que nous voyons promu et annoncé partout, nous pouvons nous sentir complètement dégonflés. Nous nous rendons vite compte que notre prince ou notre princesse charmante est en réalité un simple mortel. Imagine ça! Pourquoi est-ce que nous comptons souvent sur des attentes irréalistes et un vœu pieux quand il s'agit de questions de cœur? Dans tous les autres domaines de notre vie, on nous enseigne que c'est un travail et que cela donne des résultats durables.

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Dans notre vie professionnelle, par exemple, nous ne nous attendons pas à ce que l'obtention de notre premier emploi mène immédiatement à une carrière florissante. De même, en ce qui concerne notre santé, nous ne présumons pas que simplement l'achat d'une adhésion à un gymnase et l'exercice d'une seule fois se traduira par un corps tonique et en forme du jour au lendemain. Avec ces deux activités, nous passons d'innombrables heures, jours, mois – voire années – à pratiquer et à développer de nouvelles compétences et à effectuer le travail nécessaire, que ce soit en suivant des cours de formation ou en s'entraînant au gymnase. Nous nous mettons régulièrement au défi en établissant de nouveaux objectifs de travail et de mise en forme pour améliorer notre performance. Beaucoup d'entre nous font équipe avec des mentors dans notre vie professionnelle qui nous aident à naviguer dans la culture d'entreprise. Et nous embauchons des entraîneurs personnels pour améliorer nos niveaux de condition physique et nous guider tout au long du parcours. Lorsque nous atteignons un plateau ou que nous nous ennuyons – ce que nous faisons parfois – plutôt que d'abandonner ou de changer d'emploi ou de gymnase, nous trouvons de nouvelles façons de pimenter notre travail et nos entraînements pour nous garder engagés.

Alors pourquoi quand il s'agit de relations – peut-être le facteur le plus important pour notre bien-être – laissons-nous apparemment le «toujours après» au hasard? Pensons-nous qu'une fois que nous serons mariés ou que nous nous serons engagés envers notre merveilleux partenaire, nous serons en mesure de côtoyer joyeusement les premiers sentiments chaleureux et de rouler ensemble au coucher du soleil? On ne nous dit jamais les détails de ce qui mène à "heureusement pour toujours" dans les romans de contes, et comme il n'y a pas de manuel d'engagement (si seulement il y en avait!), Beaucoup d'entre nous se retrouvent dans l'obscurité. la relation de nos rêves n'arrive tout simplement pas.

Alors, où pouvons-nous nous tourner pour obtenir des conseils sur ce qui rend un couple heureux ensemble?

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Bien qu'il n'y ait pas de liste définitive de choses à faire ou à ne pas faire ou douze étapes simples pour parvenir à une relation parfaite, il existe des résultats prometteurs basés sur la science de la psychologie positive pour aider à construire une connexion saine. Nous sommes heureux de présenter ce blog inaugural basé sur un prochain livre que nous avons écrit sur le même sujet. Plutôt que de corriger ce qui ne va pas dans les relations, nos messages se concentreront sur ce qui se passe dans nos relations et les mesures que nous prendrons pour les renforcer. Plus précisément, nous discuterons des habitudes saines que les couples peuvent cultiver pour être heureux ensemble à long terme. Certains des sujets que nous aborderons incluent:

• Distinguer entre une passion saine et nuisible
• Comprendre et prioriser les émotions positives
• Savourer des expériences partagées les uns avec les autres
• Identifier, construire et apprécier nos forces et celles de notre partenaire

Nous sommes impatients de partager les dernières recherches ainsi que des anecdotes de la vie réelle des couples et des participants des ateliers Romance et Recherche (TM) que nous avons présentés au niveau international au fil des ans. Et nous apprécions vos commentaires et commentaires.

Imaginez ce qui se passerait si nous mettons une fraction du travail dans nos relations que nous faisons dans d'autres domaines de notre vie. Nous pourrions simplement augmenter nos chances de devenir heureux ensemble.

Bien que nous ne croyons pas aux fins de conte de fées, nous croyons en forger de nouveaux débuts courageux.