Pourquoi les gens s’évadent-ils de leurs relations

Vous avez senti une connexion, mais ensuite ils disparaissent. Une nouvelle recherche explique pourquoi.

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Comment se sont terminées tes relations? Pour beaucoup d’entre nous, les relations se terminent par des conversations difficiles, des mots blessants ou douloureux, ou des échanges douloureux qui reconnaissent qu’une relation ne fonctionne pas. Ce ne sont pas des discussions faciles. C’est peut-être pour cette raison que certaines personnes envoient le texte de dissolution redouté – pour éviter les conversations en face à face. Pourtant, c’est peut-être pour ça que les gens fantômes.

Les fantômes ne sont pas un phénomène nouveau, mais ils deviennent une stratégie de dissociation plus répandue maintenant que nous misons beaucoup sur la technologie pour nouer et entretenir des relations (LeFebvre, 2017). Les relations amoureuses de courte durée ou de longue durée s’arrêtent brusquement lorsque des personnes disparaissent pratiquement. Ils sont juste partis. Il n’y a pas de conversation de fin de relation, pas de «Désolé, ça ne marche pas» et pas de «Ce n’est pas toi, c’est moi.» Silence. Silence ambigu et confus.

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Les fantômes créent un certain nombre de problèmes pour la personne fantôme, notamment:

• Vous ne savez pas immédiatement si la relation est vraiment terminée ou s’il existe une raison différente pour l’absence de la personne.
• Une fois que vous commencez à penser que c’est vraiment fini, vous ne savez pas pourquoi la personne a mis fin à la relation.
• Il vous reste à faire face à un manque de fermeture troublant.
• Vous pouvez avoir le sentiment que votre confiance a été violée, en particulier dans des relations très intimes sur le plan émotionnel ou physiquement.
• Vous pouvez vous en vouloir, même sans aucune base.
• Vous ne pouvez pas communiquer vos pensées sur la relation ou la rupture avec l’autre personne.

Alors pourquoi les gens fantômes?

Dans l’une des rares études consacrées à l’expérience des images fantômes, 25% des 550 hommes et femmes environ ont déclaré avoir été fantômes et environ 20% ont déclaré qu’ils avaient fantasmé une personne avec laquelle ils étaient amoureux (Freedman, Powell, Le, & Williams, 2018).

Est-ce que ces chiffres vous surprennent? Il est tout à fait possible qu’ils ne fassent qu’augmenter, à mesure que la technologie devient de plus en plus enracinée dans la façon dont les gens se connectent en premier (par exemple, Tinder, Match.com), construisent une relation et le maintiennent ensuite (par exemple, les médias sociaux, les textos).

Et certaines personnes acceptent très bien les images fantômes. Plus les individus souscrivent à ce que l’on appelle les croyances sur le destin , ce qui signifie qu’ils pensent que les gens sont soit faits pour l’autre soit ne le sont pas, plus ils ont tendance à penser que les images fantômes sont un moyen acceptable de mettre fin à une relation (Freedman et al. , 2018). Cependant, il y a d’autres personnes qui ne sont pas aussi férues de fantômes. En effet, plus les gens souscrivent aux croyances de croissance , ce qui signifie qu’ils pensent pouvoir surmonter les difficultés de leurs relations, plus ils ont tendance à rejeter l’idée que les images fantômes sont un moyen acceptable de mettre fin à une relation à long terme.

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Alors, s’ils veulent sortir, votre nouvelle flamme vous fantôme?

C’est difficile à dire; Cependant, l’un des facteurs permettant de déterminer si une personne a l’intention ou non d’esquiver quelqu’un à l’avenir est la mesure dans laquelle elle adopte les croyances de son destin concernant les relations (Freedman et al., 2018). Si quelqu’un a de fortes convictions dans son destin qui sous-tendent sa façon de penser les relations, il a un état d’esprit bien défini à propos de l’amour: c’est parfait ou il faut l’oublier. Ils éprouvent peut-être un choc dans la relation, et ce choc signifie – pour eux – que la relation n’était pas «destinée à être». Les personnes qui ont des convictions profondes quant au destin pourraient ne voir aucun intérêt à travailler sur la relation ou même à consacrer du temps à la communication que c’est fini. Peut-être que c’est pourquoi ils ont coupé tout contact.

Références

Freedman, G., Powell, DN, Le, B. et Williams, KD (2018). Fantômes et destin: les théories implicites des relations prédisent les croyances sur les fantômes. Journal des relations sociales et personnelles.

LeFebvre, L. (2017). Le fantôme comme stratégie de dissolution d’une relation à l’ère technologique. Dans NM Punyanunt-Carter et JS Wrench (Eds.), L’impact des médias sociaux sur les relations amoureuses modernes (pp. 219–235). New York, NY: Livres de Lexington.