Pourquoi y a-t-il tant de millénaires qui se battent?

Il semble que tout le monde a une opinion sur les millénaires ces jours-ci. Que ce soit parce qu'ils sont égocentriques et ont droit, ou qu'ils ne peuvent pas se permettre une maison à cause de tout l'argent dépensé en pain d'avocat. (Oui, apparemment, ces deux sont mutuellement exclusifs.)

Quelle que soit votre opinion sur la génération Y, il est indéniable qu'il s'agit d'une force avec laquelle il faut compter. Les experts s'accordent à dire qu'ils ont tendance à être plus tolérants et moins préjudiciables par rapport aux générations précédentes. Ils sont également réputés pour mieux répondre à des scénarios plus souples et valoriser leur propre bonheur et leur équilibre travail-vie personnelle plutôt que leur loyauté envers les entreprises.

Les millennials ont redéfini le lieu de travail, et leur tendance à se lancer dans des «side-hustles» s'est rapidement répandue parmi les jeunes de 20 ans. Mais, qu'est-ce que c'est exactement une agitation? Et pourquoi y a-t-il tant de millenials qui les poursuivent aujourd'hui?

Side Hustles et la psychologie de la génération Y

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Selon Merriam-Webster, "hustle" vient du mot néerlandais husselen , signifiant "secouer". Le terme a gagné en popularité dans les années 1920 et a souvent été utilisé pour désigner l'action de "arracher" ou "flétrir" les autres. Au fil des ans, il a pris une connotation différente et a ensuite été utilisé comme une tentative de gagner de l'argent.

Suivant cette définition, une agitation se réfère à la capacité de faire de l'argent sur le côté. La différence entre ceci et un deuxième emploi à l'ancienne est un aspect clé qui le rend si attrayant pour les millénaires: la flexibilité . En poursuivant une activité parallèle, une personne a l'entière autonomie pour décider quand et comment travailler dessus.

Un récent sondage de Bankrate montre que jusqu'à 28% des jeunes de 18 à 26 ans se livrent à une sorte de «side-hustle». Et, bien que le temps qu'ils consacrent à l'agitation de leur côté puisse varier, ces résultats mettent en lumière les habitudes millénaires. Plus important encore, ils mettent en lumière les comportements de la génération Y et sa santé mentale.

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Les milléniaux et leur santé mentale

Une des caractéristiques de la génération du millénaire est sa tendance à se sentir frustrée. Comme mentionné précédemment, c'est une génération qui a tendance à penser à son propre bonheur lors de la candidature pour un emploi. Ce qui aide également à expliquer pourquoi les entreprises ont tant de mal à retenir la génération Y. Ils sont constamment à la recherche de cette étincelle. Pour trouver quelque chose dans leur travail qui les laisse se sentir complètement satisfait. Mais, comment ces attentes affectent-elles la santé mentale des milléniaux?

Des études montrent que, par rapport aux générations précédentes, les membres de la génération Y courent un risque élevé de souffrir de dépression. Simon Sinek, ethnographe et auteur, explique que les milléniaux sont plus souvent insatisfaits et frustrés en raison de leur dépendance technologique. Selon Sinek, les millénaires sont constamment à l'affût de la prochaine grande étape de leur carrière. C'est une génération qui n'est pas à l'aise avec la gratification différée, c'est pourquoi il y a une tendance accrue à passer d'un emploi à l'autre.

C'est pourquoi il est logique que les bousculades soient si attrayantes pour les millénaires. Ils offrent une grande opportunité de jouir d'une passion, qui pourrait ne pas être utilisée à un emploi régulier de 9 à 5, sans la pression d'en faire un revenu total. Il donne la liberté de poursuivre une passion, sans avoir à compromettre leur stabilité financière. Donc, plus que de l'argent, les bousculades offrent une occasion d'aider la santé mentale des milléniaux.

Pourquoi les bousculades latérales aident-elles à la prévention de la santé mentale?

Le bonus supplémentaire de ces emplois en tant qu'actif de santé mentale est quelque chose qui a rarement été analysé, comme l'a mentionné Baab-Muguira dans son article trouvé dans Quartz. En fait, elle mentionne aussi que «ne pas participer à la tendance (les bousculades) pourrait même mener à une crise d'identité millénaire ». Une crise d'identité souvent vécue par beaucoup alors qu'ils luttent pour trouver un sens et cette «étincelle» dans un travail qui offre un sentiment d'accomplissement.

La crise offre l'opportunité de découvrir une étincelle. Une étincelle que les milléniaux ne sont pas tenus responsables de trouver en eux-mêmes. Il offre une alternative autre que de mettre la faute sur le lieu de travail ou sur le patron lorsque nous sommes insatisfaits de nos emplois. Les bousculades latérales offrent l'occasion de reprendre cette responsabilité et de prendre le contrôle de notre propre bonheur.

En ce qui concerne les délires latéraux flexibles, il y a un large éventail de possibilités. Presque aussi vaste que votre imagination vous permet d'y aller. Que ce soit une petite boulangerie à la maison ou une entreprise de traiteur. Ou si vous êtes un passionné de photographie ou un écrivain indépendant (comme le vôtre). Peut-être vous êtes un conservateur de vêtements de luxe d'occasion ou des instructeurs de yoga. Ou même un alchimiste de savon et de soins de la peau. Tout dépend de ce qui vous rend heureux et de ce qui vous convient le mieux.

Les avantages d'une agitation sont beaucoup plus que d'offrir un coussin financier. Il permet aux milléniaux de tirer pleinement parti de leur potentiel créatif et d'agir préventivement pour assurer leur santé mentale. En cas de doute, bousculez!

Une version originale de cet article a été publiée pour The Mighty.