Pouvoir des animaux de compagnie qui change la vie

“Il n’y a pas de psychiatre au monde comparable à un chiot qui vous lèche le visage.” B. Shaw

La poète Mary Oliver a écrit: «À quoi ressemblerait le monde sans musique, ni rivières, ni herbe verte et tendre? À quoi ressemblerait ce monde sans les chiens? »Le lien entre l’homme et l’animal domestique est si grand que ses paroles s’étendent facilement aux chats, aux oiseaux, aux poissons et aux oiseaux.

Au moment où j’écris, c’est la Journée nationale des chiens, et un rapide troll autour de Twitter s’aperçoit que les exclamations de passion s’enflamment. Des dizaines de milliers de personnes – hommes et femmes de tous âges – chantent sans vergogne les vertus de Bailey, Max, Charlie et Sadie (les noms de chien au courant du moment) et affichent des photos qui racontent une histoire d’adoration mutuelle. Un balayage aléatoire des biographies de Twitter révèle que cette fierté affection dépasse toutes les frontières: politique, géographique et mode de vie.

Pourquoi? Qu’est-ce qui enflamme ce lien profond et indéfectible?

Eh bien, nous savons que les relations sociales ont une énorme influence sur le bien-être. Mais la relation doit-elle être humaine?

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Non. Il se trouve que le soutien social et le sentiment d’appartenance peuvent provenir d’un bon ami qui a quatre pattes, une fourrure ou des plumes.

Des recherches rigoureuses en psychologie sociale démontrent que les propriétaires d’animaux obtiennent des résultats plus favorables pour de nombreuses mesures de santé mentale et physique. Par rapport aux personnes qui ne partagent pas leur vie avec un animal de compagnie, les propriétaires d’animaux de compagnie ont une meilleure estime de soi, sont moins craintifs et solitaires et ont plus de chances de faire de l’entraînement régulièrement et donc de se mettre en forme. On a également constaté que les propriétaires d’animaux étaient des parents et des frères et sœurs solidaires et offraient un soutien solide aux membres de la famille.

Il est intéressant de noter que les propriétaires d’animaux ont tendance à considérer leurs relations humaines comme étant proches. Pris ensemble, ces informations confirment que les amoureux des animaux domestiques sont des gens socialement compétents et plus extravertis que la moyenne.

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Les propriétaires d’animaux ont un grand coeur et accordent de bonnes émotions aux animaux et aux humains. Avoir un animal de compagnie ne remplace pas un réseau social humain, mais plutôt l’améliore et l’élargit. Les chats, les chiens, les oiseaux et les animaux domestiques de toutes les espèces, formes et tailles, apportent le bien-être.

Dans des conditions de laboratoire contrôlées, l’étude a également révélé que les animaux domestiques inoculaient des personnes contre les effets du rejet social. Écrire au sujet de leurs animaux de compagnie rendait les gens moins susceptibles de se sentir faibles après avoir été rejetés par rapport à un groupe témoin. Il a également été constaté que, à cet égard, l’ami de compagnie et l’ami humain étaient tout aussi efficaces en tant que moyens de fournir un soutien social. L’essentiel pour ces chercheurs était que les animaux de compagnie apportent des bienfaits substantiels au bien-être de l’homme.

Les gens ont tendance à s’associer à l’une des deux catégories d’animaux domestiques: il s’agit d’un «chat» ou d’un «chien». Certaines personnes jettent l’allégeance envers les deux camps. Il y a même de la rivalité avec les animaux domestiques. Certains disent que les chiens sont meilleurs que les chats (ou vice versa). Y a-t-il une base pour cela?

Les chiens sont-ils vraiment différents des chats?

Source: Les chiens sont-ils différents des chats? Trouver…

Des chercheurs du Manhattanville College à New York ont ​​posé cette question à plus de 250 adultes aux États-Unis. L’une des conclusions est que les propriétaires d’animaux ont un score de satisfaction à la vie plus élevé que les individus qui ont choisi de ne pas partager leur vie avec un animal.

L’étude a également révélé que les propriétaires de chiens et de chats présentaient des différences psychologiques importantes. Les propriétaires de chiens avaient tendance à obtenir des scores plus élevés aux tests psychologiques de bien-être, les scores les plus élevés étant spécifiquement plus consciencieux et moins névrotiques. Il a également été constaté que les propriétaires de chiens sont plus extravertis et généralement plus agréables.

Les chercheurs ont noté que «la personnalité a probablement une influence sur nos choix d’adopter un animal de compagnie et sur l’animal que nous choisissons, mais notre personnalité n’est pas figée, elle pourrait donc également être influencée par nos relations avec les autres, y compris nos animaux de compagnie». est émotionnel et chimique aussi. Il s’avère que l’ocytocine est libérée lorsque nous passons du temps avec nos amis à quatre pattes.

Cette étude a même mesuré l’ocytocine libérée par les animaux domestiques eux-mêmes. Il y avait des preuves pour soutenir tout propriétaire de chien qui veut faire valoir que les chiens aiment leurs propriétaires plus que les chats. Des échantillons de salive prélevés sur des chiens et des chats après dix minutes de jeu avec leurs propriétaires ont révélé que l’ocytocine était cinq fois plus forte chez les chiens que chez les chats.

Des études ont également montré que les propriétaires de chiens sont moins susceptibles de souffrir de dépression. Prendre soin d’un chien peut aider à développer une plus grande résilience et des habiletés d’adaptation permettant d’éviter la dépression, l’anxiété et un niveau de stress dangereux. L’American Heart Association a établi un lien entre le fait de posséder un animal de compagnie, en particulier un chien, et de réduire le risque d’hypertension et d’attaque cérébrale, ainsi qu’une durée de vie plus longue avec moins de visites chez le médecin au fil des ans.

Comme Charlie Brown le sait depuis longtemps, le bonheur est un chiot bien au chaud, non?