Quand les résolutions du Nouvel An deviennent mortelles

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La plupart des troubles alimentaires commencent par un régime alimentaire. Et de nombreux régimes commencent avec une résolution du Nouvel An. Si vous êtes un lecteur de ce blog, vous savez que je considère que les régimes sont au mieux inefficaces et dangereux au pire. Ils préparent les gens à toutes sortes de problèmes physiques et psychologiques.

La plupart des gens qui suivent un régime ne développent pas de troubles de l'alimentation, bien que les troubles de l'alimentation soient incroyablement fréquents. (En fait, je dirais que très peu d'entre nous mangent d'une manière non-désordonnée.) Et avec un traitement précoce et efficace, la plupart des personnes qui développent l'anorexie et d'autres troubles de l'alimentation peuvent se rétablir.

Mais environ 1 personne sur 4 souffrant d'anorexie devient chroniquement malade et reste ainsi pour le reste de sa vie. Nous n'avons pas tendance à parler d'eux et de leurs expériences. Et nous n'avons certainement pas beaucoup de traitement à leur offrir.

Ils vivent des demi-vies infernales de désespoir tranquille. Beaucoup d'entre eux meurent de la maladie ou du suicide, et personne ne sait jamais ce qu'ils ont vécu.

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Une femme courageuse qui a eu l'anorexie pendant la plus grande partie de sa vie d'adulte a écrit le post ci-dessous au sujet de ses expériences. S'il vous plaît prenez un moment pour le lire. Et la prochaine fois qu'une jeune femme ou un homme que vous connaissez vous dira qu'ils commencent un nouveau régime, montrez-leur. Il existe de meilleures façons, plus efficaces et moins dangereuses d'améliorer la santé. Personne ne mérite l'enfer de l'anorexie chronique.

"Et si quelqu'un vous disait que votre résolution du Nouvel An:

Voulez-vous vous réveiller presque tous les jours en demandant à votre Dieu s'il vous plaît laissez-vous mourir?

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Auriez-vous peur de faire quoi que ce soit, mais tout aussi peur de demander de l'aide à quelqu'un pour obtenir les choses dont vous avez besoin, comme le papier toilette et la nourriture pour animaux de compagnie, car être vu est douloureux?

Est-ce que créer un monstre en vous si convaincant que les procédures médicales seraient effectuées sans raison, outre le manque de connaissances sur ce qui se passe réellement avec vous?

Est-ce que vous ne reverrez jamais chez un médecin quand vous vous sentirez le pire parce que vous êtes certain que vous prenez trop de place et que vous espérerez que cette fois la douleur et l'inconfort seront la fin?

Souhaitez-vous craindre presque chaque interaction, dans la mesure où une personne connue (facteur, voisin, ami, famille) pourrait venir à votre porte et vous avez parfois prétendu qu'ils n'étaient pas là, vous isolant ainsi presque complètement?

Souhaitez-vous provoquer des hallucinations par manque de sommeil ou de nutriments à propos de la chose même que vous avez décidé de manipuler dans votre vie?

Auriez-vous peur des choses insensées chaque jour que seul le rituel et le dénigrement de soi peuvent vous sembler contrebalancer votre existence?

Je voudrais que vous ayez presque entièrement de la peur, de l'anxiété, de la tristesse ou de la douleur, même dans le sommeil, et que la joie soit quelque chose que vous ne sentirez plus de votre vivant et que vous ne vous sentiez pas comme vous le méritez Si jamais vous aviez auparavant.

Et si vous ne pouviez jamais vous retrouver parce que vous avez résolu de perdre du poids et que chaque livre n'était pas seulement un symbole, mais une qualité et une vérité innée et un amour qui vous est propre, tout comme votre apprentissage, le son de votre rire, ou la façon dont vous tenez la main de quelqu'un? Et si ce que tu as perdu était en fait de petits morceaux de ton esprit et comment tu es dans le monde?

Si vous pensez que cette année est l'année pour vous attaquer à vous-même et perdre du poids, peu importe comment vous voulez l'exprimer, je vous implore de vous asseoir avec quelqu'un en qui vous avez confiance et qui vous connaît bien. Pour certains, ce sera votre meilleur ami ou un membre de la famille bien-aimé âgé ou un thérapeute de confiance. Dites-leur votre raisonnement derrière le désir de perdre du poids sans censure.

Je pose cette question parce que je suis tellement conscient que vous ne perdrez probablement pas longtemps et que ce que vous pourriez perdre est tellement plus précieux que vous ne l'imaginez simplement parce que c'est le début d'une nouvelle année civile et les messages à LOSE sont partout écoute.

Essayez, aussi d'imaginer pendant un petit moment, si nous étions tous résolus à être des gens gentils chaque jour cette année et pour le reste de nos vies, qui se soucierait alors de résoudre pour perdre du poids? Et pourquoi cela n'a-t-il pas plus de sens pour tout le monde alors que tout le monde est vraiment meilleur alors, à tous égards, et pour atteindre cet objectif, personne n'a à perdre quoi que ce soit?

Dans la paix et l'amour. "