Que souhaitent les gens traumatisés?

Trauma n’est pas un club branché auquel nous souhaitons adhérer parce que c’est cool.

Presque tout peut traumatiser, de la guerre aux mots doux comme je t’aime . Non seulement la sauvagerie telle que le harcèlement, le naufrage ou les assauts, mais aussi un poison doux et rationnel goutte à goutte, parfois par accident, parfois par ceux qui nous aiment, que nous aimons, qui l’appellent parfois baume.

Le traumatisme se révèle moins par les événements que par leurs effets. Après avoir été détruits par des surnoms méchants ou par la négligence, nous nous réprimandons pour la souffrance quand untel a combattu en Irak n’est pas traumatisé ou que un tel a perdu les deux jambes mais dans un incendie, mais se sent bien.

Lorsque vous nous dites d’être simplement positifs, d’avancer, de grandir, des traumatismes claquent dans nos cœurs comme des cloches de lépreux. Bien sûr, nous préférerions être ensoleillés et sans crainte. Notre frozonie n’est pas l’amusement, l’enfance pour toujours, mais plutôt celle de se tordre, laissée pour compte.

Nous souhaitons pouvoir pardonner et / ou oublier. Les deux allaient apaiser nos esprits. Abracadabra! Dommages annulés. Mais certaines blessures, même invisibles, refusent de se refermer. Certains bijoux volés sont irremplaçables. Les massacres restent des massacres.

• Comment faire pour limiter les dégâts quand vous vous battez devant votre enfant
• Être parent n’est pas facile
• Vivre dans la question… quand ne pas savoir est la réponse
• Surmonter la jalousie rétrospective
• 4 Causes de la perturbation émotionnelle de votre thérapeute

Nous nous blâmons pour tout parce que nos traumatiseurs nous ont dit que nous méritions d’être blessés, que nous le demandions en étant déloyaux, stupides et méchants. Maintenant, nous attendons constamment la punition.

Source: Anneli Rufus

• La mue rend-elle les animaux anxieux?
• 13 avantages de la téléthérapie pour les thérapeutes
• Transformez un combat avec votre partenaire en une expérience positive
• Les meilleurs conseils pour gérer le stress et le cancer, première partie
• Comportement problématique des enfants compris par la science du cerveau

C’est aussi pour cela que nous semblons si figés: parce que presque tout implique un choix, et faire des choix nous rend terrifiés à l’idée de choisir le mauvais choix, de provoquer les autres et d’être blâmés, honteux ou morts. Nous préférons ne rien faire que de choisir quoi que ce soit.

La conversation est difficile parce que nous nous méfions de presque tout le monde – y compris de vous, surtout de nous-mêmes. Nous sommes tellement susceptibles d’avoir honte, peur et regret que chacun de nos mots semble être une sur-répartition, une nudité, un risque, un escroc, un crime.

Trauma explique beaucoup. Relier les points. Pourquoi sommes-nous anxieux, absents, volatiles, obsédés, figés, accrochés, tristes? Parce que nous étions obligés de haïr et de craindre tellement, surtout nous-mêmes, peut-être pendant des années, mais incapables de fuir.

Source: Anneli Rufus

Les traumatismes sont souvent notre langage, nos traditions et nos rayons X, une liturgie répugnante et un mot de passe poxy: Smile-slap-smile-slap est ce qui m’a amené ici. … Oh moi? Je ne peux pas dire parce que ça sonne si léger.

Trauma est la porte enflammée entre nous et peut-être des droits de naissance tels que le corps, la famille, la mémoire, l’identité, l’histoire, la maison et l’amour. Ils semblent si proches. Mais non.

Parfois, un traumatisme survient par accident. Ne voulait pas nuire, mais aider. Avec les meilleures intentions des égarés, des illusoires, des ineptes, des malades. Les traumatismes sont transmis de génération en génération. Le préjudice causé, en pensant que c’est ainsi que les humains interagissent. Cela complique la question du pardon.

Le traumatisme ne nous définit pas, sauf quand il le fait. Nous sommes nés curieux. Ensuite, un traumatisme nous a fait prisonnier et a caché la clé si intelligemment que nous croyons appartenir à la prison.

Réaliser, par déduction ou diagnostic, pourquoi nous nous sentons toujours sur le point d’être annihilés n’est pas une guérison immédiate. La guérison peut sembler glaciale et partielle. Nos inquiétudes ne sont pas des choix, des poses ou des stratagèmes. Nous voulons rire et devenir océanographes. Parfois, tous les conseils, produits chimiques, mantras et séances d’entraînement dans le monde sont vains. Ces jours-là, veuillez ne jamais mentionner Untel, qui a perdu ses deux jambes et qui semble être absolument parfait.