Quelle culpabilité doit faire avec embrasser votre auto authentique

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Votre auto-assistance s'est-elle transformée en autocritique? Lisez cet article sur la première partie de mon interview avec Danielle LaPorte, auteur de White Hot Truth.

"Comment votre agenda a-t-il changé et s'est transformé avec cette révélation?" Je demande, espérant qu'elle m'enverra une capture d'écran de sa semaine à venir pour vérifier la transformation.

Au lieu de cela, elle délivre quelque chose de beaucoup plus doux, "Il y a une paix intérieure maintenant, un calme et un sentiment d'espace. Il y a de la place pour être moi-même. Place pour les réponses à montrer. Chambre pour changer d'avis. Je ne suis plus attaché aux autres croyances. Le temps s'est étendu. "

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Avec tout ce discours de paix intérieure – encore un concept qui m'était toujours insaisissable – je voulais m'assurer que j'allais avoir la vraie affaire. Sachant que Danielle avait été élevée dans le catholicisme, tout comme moi et une mère qui travaillait, j'avais besoin de tester son humanité. Assurez-vous qu'elle n'était pas cette anomalie spirituelle pleinement éclairée, mais une femme légitime comme moi qui tourbillonne autour d'une merde d'émotions sur le régulier. Clairement, ce n'est pas cool de demander à quelqu'un: «Êtes-vous vraiment? Puis-je avoir confiance que ce que vous produisez est fiable et authentique? »Au lieu de cela, vous entrez gracieusement dans une porte latérale et vous interrogez sur la culpabilité. Pourquoi la culpabilité? Parce que, en tant que femmes, la volonté de parler ouvertement de ce qui nous double avec la culpabilité est un test décisif pour l'authenticité que j'ai trouvé fiable à maintes reprises.

«J'ai remarqué que tu as mentionné le mot« G »plus tôt, à quoi ressemble ta relation avec la culpabilité?

Il y a une pause. Je remarque ce modèle dans notre bref temps ensemble. Ce n'est pas mon sens qu'elle désire donner une réponse parfaite pour se soutenir, mais plus un besoin d'être précise et honnête. Il faut du courage pour faire une pause assez longtemps pour vérifier avec soi-même pour offrir la clarté.

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"Il est toujours là, mais je l'ai en échec. La culpabilité fait partie d'avoir une conscience. La culpabilité fait partie d'être une personne aimante et attentionnée. Quand vous développez vous allez vous heurter à d'autres personnes. Les sentiments de quelqu'un vont se blesser. Vous allez ériger des limites. Ce ne sera pas facile. En choisissant ce qui est le plus aimant pour vous-même, vous créez une disharmonie qui peut créer une certaine culpabilité. Je me sens de moins en moins coupable des sentiments blessés qui découlent de choix sains pour moi-même.

Je me blottis un peu plus dans sa réalité. Sa vérité est aussi à moi. La culpabilité vit ici à l'intérieur de nous tous et il n'est pas nécessaire que ce soit un courant qui nous submerge.

"Dire non pour moi est assez clair. Je ne veux pas revenir en arrière. Dire oui quand je veux dire non conduit à l'épuisement. Il y a une équation très basique pour déterminer où passer mon temps: Les médias sociaux ou mon enfant? Une heure de sommeil supplémentaire ou une critique de livre? Tomber malade ou plaire à quelqu'un d'autre? Dire non devient beaucoup plus facile lorsque la santé est votre priorité. "

Je l'aimais de plus en plus avec chaque bombe que je souhaitais secrètement que nous soyons assis sur son pont, au lieu de moi assis sur le sol de mon bureau, croisant la compote de pommes. "Danielle, quand te sens-tu le plus déconnecté?"

"Quand je ne suis pas féminine. Quand je change d'être cette fille fluide et juteuse, d'être trop dur, abrupt ou abrasif, je ressens un regret instantané. Je rejoue l'incident encore et encore dans ma tête parfois pendant les deux prochains jours. Finalement, je le laisse partir et je m'efforce de ne plus le refaire; jusqu'à la prochaine fois."

On craque tous les deux parce que c'est une vérité chaude. Visser et ensuite faire la paix avec soi-même est exactement ce que cela signifie d'être dans un voyage spirituel. Nous gâchons, nous sortons de l'alignement, et ensuite, avec courage, nous nous pardonnons, laissons-le aller, continuons et tournons autour de nouveau, parce que devinez quoi, nous sommes humains et c'est notre travail. Le but, l'évolution, peut-être la révolution, n'est pas de tourner pendant deux jours pour toujours, peut-être que vous le réduisez à deux heures, mais nous revenons à l'alignement avec plus de facilité.

"Je parlais récemment à ma psy à propos de cette situation et à quel point c'était grave. Elle a partagé avec moi que vous devenez plus vous-même et que vous sortez de cet espace, c'est encore plus visible. Vous pouvez difficilement supporter le mensonge. "

Je sens sa vérité dans mes os. Mon coeur murmure, "Mmm. Hmm. Exactement comme moi…"

"Puissé-je briller pour que les autres puissent aussi briller."

J'ai demandé à Danielle d'ouvrir notre conversation avec une intention. "Que cette conversation porte la vérité de la lumière qui aide les autres à voir leur capacité à grandir. Que tout ce qui vient de tout cela soit de l'amour et de la clarté. Et c'est comme ça."

Vous pouvez vous imprégner de plus de Danielle sur son site Web où vous trouverez également son livre.

Avide de plus?

* La partie 1 de cette série de blog peut être trouvée ici.

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