Où sont passées toutes les femmes sexy? Au début de la relation, le sexe était présent dans son esprit et dans son corps tant de fois. Rappelez-vous comment elle vous désirait sexuellement et passionnément? C'était quand votre partenaire et vous étiez follement amoureux. Un chemin brillant de romance anticipée, de plaisir, d'accord affectif, d'amour et de désir, s'étalait devant vous deux.
Malgré les interactions blessantes dans la relation – la colère, les rejets, les attaques, le renvoi – beaucoup d'hommes peuvent encore atténuer les frictions et s'accorder sur les sentiments de désir sexuel. Hélas, les femmes ne sont pas toujours capables de faire cela. Pourquoi pas?
Pour commencer, regardons ce qui se passe dans le cerveau de la plupart des femmes. Pourquoi les cerveaux? C'est parce que la zone la plus érogène dans le corps est le cerveau, pas les zones génitales. Il est tout à fait étonnant de constater que lorsqu'une femme est amoureuse et qu'elle nourrit son nourrisson, le cerveau déclenche l'amélioration des substances chimiques comme la vasopressine, l'oxytocine, la dopamine, les opiodes naturelles pour assurer la liaison, l'attachement et le plaisir. Dans les deux cas, la femme fait confiance à son partenaire adulte ou son bébé pour l'adapter émotionnellement et physiquement.
Permettez-moi d'aborder certaines conclusions remarquables concernant l'empathie et l'harmonisation en examinant certaines études sur les nourrissons. La recherche montre comment, dès le départ, les bébés et les mères émotionnellement en bonne santé s'accordent les unes aux autres. Sur deux écrans divisés – l'un de la mère et l'autre de l'enfant – la paire s'est engagée dans une expérience partagée simultanée. Leurs interactions ressemblaient à une danse délicate transparente. Et c'est précisément ce qui définit l'amour à l'âge adulte – cette expérience partagée d'harmonisation, de réciprocité et de confiance. Cela ne veut pas dire que les adultes aimant s'engager dans une expérience partagée et faire confiance tout le temps, mais c'est certainement une caractéristique sous-jacente de l'amour et du sexe.
Hélas, lorsqu'une femme perd confiance en son partenaire – qu'il la trahisse avec infidélité, abus physique, abus émotionnel, négligence, etc. – son cerveau s'arrête. Son cerveau ne déclenche plus la libération de produits chimiques améliorant l'amour ou les neurotransmetteurs de bonne humeur, la sérotonine ou le GABA. Le résultat est une femme découragée, déprimée, en colère. La douleur se loge profondément dans le cerveau et elle n'est pas d'humeur à aimer, encore moins à faire l'amour. En fait, son cerveau l'aide maintenant à prendre des mesures de sécurité pour se protéger afin qu'elle ne se blesse plus.
Le traumatisme recrute l'amygdale (le siège des émotions dans le cerveau) où la réaction traumatique du combat ou de la fuite est générée. Les rappels de l'ancienne douleur sensibilisent davantage l'amygdale afin que toute nouvelle blessure ait une réponse effrayante retentissante. La femme se bat ou elle s'enfuit. Alors, qu'est-ce qu'un gars qui a pu blesser sa femme?
Voici la chose. Quand un homme blesse une femme et offre des excuses rapides, il a des ennuis. Le premier pas, et ce n'est pas facile ou indolore, est de vraiment et vraiment éprouver de la culpabilité. Quand je dis culpabilité, je ne veux pas dire des sentiments coupables, mais des remords profonds et profonds. Pour entrer dans l'expérience, essayez d'être en empathie avec votre partenaire – en vous mettant à sa place. Pouvez-vous sentir sa douleur? Il est atrocement difficile de faire l'expérience de la culpabilité, mais c'est un must si vous voulez sauver la relation.
Lorsque vous êtes vraiment immergé dans l'expérience douloureuse de la culpabilité, vous ne la blâmerez pas. Cela ne veut pas dire qu'elle ne vous a pas provoquée dans l'action ou l'inaction. Ce que cela signifie, c'est que vous prenez la responsabilité de votre part dans l'interaction, montrez vos remords. Je vous suggère d'atteindre vos sentiments authentiques et de les exprimer. Si vous êtes vraiment plein de remords, les chances sont que vous ne soyez pas enclin à répéter les actions blessantes. Lo et voici, elle répondra plus chaleureusement. Il en faut deux pour tanguer, deux pour se blesser, et deux pour se soigner.
La deuxième étape consiste à réparer les dégâts. Afin de guérir du traumatisme – pour déloger la douleur du cerveau – une nouvelle expérience positive doit entrer dans la relation. Vous et seulement vous, savez juste ce qui plaît à votre partenaire et ce que la nouvelle expérience positive lui rapproche.
Voici quelques étapes pour ramener l'amour et le désir.
Pensez aux moments où vous vous êtes rencontrés. Qu'avez-vous fait à l'époque? Laissez vos caméras de mémoire revenir dans le temps. Cela a peut-être été aussi simple que de parler ensemble pendant des heures, quand il y avait une réunion d'esprits. Il peut avoir une chanson préférée qui symbolise votre amour précoce. Il a pu être une pleine lune et une promenade le long de la plage, ou une première date dans un restaurant spécial. Quoi que ce soit qui vous a réuni et conduit à des relations sexuelles passionnées, allez-y maintenant. Laissez l'accord affectif, l'empathie, la réciprocité, la réciprocité et la confiance vous ramener à l'amour et au sexe brûlant.
Il y a plus d'un siècle, Freud a posé la question proverbiale «Que veulent les femmes? La réponse est simple, d'être chéri, d'entendre les mots "Je t'adore" prononcés d'un endroit profond à l'intérieur.
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