Salut: Cerveau sur les roues d’entraînement

L’entraînement audiovisuel est une technologie vieille de plusieurs décennies qui soutient le cerveau.

Ceci est la cinquième partie d’une série hebdomadaire de chapitres de Salvation , une section de mon livre décrivant l’espoir qu’un traitement efficace apporte. La première partie est ici. Pour la première fois depuis plus de cinq ans et demi et après que la rééducation standard eut peu changé ma blessure, j’ai reçu un “oui” à mon objectif de guérir mon cerveau. La commotion cérébrale est une lésion cérébrale: le traitement des neurones et de moi commence dès le début de mon accident de lésion cérébrale; la section Salut commence le voyage de restauration de mes neurones. Cette semaine, je commence un nouveau chapitre et je reçois le cadeau du sommeil.

Salut

Chapitre 9: Cerveau sur les roues d’entraînement

Source: Shireen Jeejeebhoy

Lundi 8 août 2005. Une autre journée chaude. Ma peau brûlait de la chaleur de Toronto et de ma propre chaleur. Enfin, j’avais compris comment prendre une douche froide, faire couler l’eau jusqu’à ce qu’elle éclabousse ma peau au lieu de la roussir, sans avoir à me déshabiller complètement ou à me faire tremper les cheveux longs. C’était trop fatigant de prendre une douche tous les jours ou deux fois par jour, mais ma peau et mon humeur exigeaient un refroidissement. Glenda a dit que je devais arranger et garder le rendez-vous de la crème glacée à trois. Essayer de penser à quel point je suis grincheux. Je me suis souvenu avoir été capable de planifier si facilement, même un mariage.

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Il y a très longtemps, j’avais à peine eu le temps de finir de glacer le gâteau de mariage en chocolat à trois couches que j’avais choisi pour Glenda après avoir étudié ma collection de livres de cuisine avant l’arrivée des invités. La veille, Mistral m’avait aidé à sortir de ma tablette de chocolat de cinq kilos toujours présente, la grande quantité nécessaire pour chaque couche. Ses bras nerveux étaient toujours fatigués. Je voulais que le gâteau et notre maison soient parfaits pour la réception de mariage de Glenda et Ebenezer. Je portais ma robe vert foncé qui faisait ressortir le corsage de roses roses que Glenda avait commandé. Mistral portait son costume gris à rayures avec sa cravate en soie grise à pois noirs. J’ai pris un moment pour l’admirer et sourire. Je dirigeai Mistral et tous ceux que je pouvais trouver pour attacher des rubans roses et blancs à notre plafond de salon, à nos horloges et à notre lustre, et placer la cruche en cristal remplie de roses roses et le souffle blanc du bébé sur la table.

Glenda arriva, rayonnant de contentement et de parfum discret dans sa longue veste verte sur sa robe grise scintillante, son nouveau mari Ebenezer sur fond de costume sombre et d’élégante cravate qu’elle avait choisie pour lui. Elle se dirigea vers la cuisine pour s’assurer que tout allait bien. Je l’ai ramenée dans le salon où la foule des parents, des beaux-parents, Imeda, Vashti, Arta et bien d’autres se rassemblaient pour les féliciter. Je la suivis rapidement, plaçant le gâteau devant la cruche de roses, un cœur de sucre glace qui se détachait contre le chocolat. Glenda et Ebenezer l’ont coupé en tranches avec du champagne. Aucun de nous ne pouvait arrêter de sourire.

Je ne pouvais plus sourire maintenant.

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Cocher. Cocher. Cocher.

25 août via FedEx la boîte noire que Lynda m’avait dit d’arriver. Mind Alive, une entreprise d’Edmonton qui conçoit et fabrique des appareils destinés à améliorer la performance du cerveau et à traiter les problèmes de santé mentale, a appelé ce qu’elle a fait «l’entraînement audiovisuel» (AVE). Mon psychologue, celui que j’avais récemment décidé de quitter, l’appelait “neurofeedback“. Le centre ADD appelait ce qu’ils faisaient “le neurofeedback”. C’était trop compliqué. La boîte noire était AVE. Les rendez-vous d’ADD Center que je n’avais pas encore commencés, j’appellerais “biofeedback de cerveau”. Satisfait de mon tri des significations de mots-différents-différents, j’ai pêché le manuel du sac de transport noir l’unité a regardé et a regardé dur à travers mon coton mental habituel pour repérer quelque chose de familier. SMR Je pensais que Lynda l’avait mentionné. Mon psychologue aussi avait dit “SMR” il y a longtemps. J’ai lu et relu la description. “Sensory Motor Rhythm (SMR) avec HRV”, peu importe ce que c’était, “Utilisez pour obtenir une attention détendue.” Attention. Oui, j’avais besoin de me concentrer.

Cela sonnait bien.

Je me suis assis.

J’ai glissé les grandes nuances appelées Tru-Vu Omniscreen et me suis battu avec les écouteurs pour ne pas glisser de mes cheveux. J’ai appuyé sur le bouton on.

Des lumières ont clignoté dans mes yeux. Trop lumineux! Des pulsations me rongèrent les oreilles. Trop fort! J’ai tâtonné avec les niveaux de luminosité et de volume. Ah! Meilleur. Pendant vingt-quatre minutes, je me suis retrouvé là, pensant à la façon dont mon psychologue utilisait des teintes avec des LED rouges et non blanches depuis un certain temps. Serait-ce OK de revenir au blanc? Je n’étais pas sûr Ai-je pris la bonne décision? La pensée s’estompa alors que le sommeil commençait à me dépasser.

Les lumières et le son sont éteints.

Je me suis battu hors de la chaise et j’ai trébuché dans ma chambre. Je suis tombé sur mon lit et j’ai dormi.

Pendant une heure et demie, j’ai dormi le sommeil d’une personne qui n’avait pas dormi depuis cinq ans et demi.

– À suivre la semaine prochaine.

Copyright © 2017-2018 Shireen Anne Jeejeebhoy. Ne peut être réimprimé ou republié sans permission.