Sept questions à Jeffrey Barnett

Nous reprenons la quête de la vérité psychothérapeutique avec le Dr Jeffrey Barnett, président 2008 de la division de psychothérapie de l'American Psychological Association (division 29).

Le projet Seven Questions demande aux auteurs, théoriciens et administrateurs influents leurs réflexions sur la psychothérapie afin d'éclairer la diversité parmi les cliniciens. Mon but est d'aider les clients potentiels à reconnaître les similitudes et les différences entre les thérapeutes en fonction de leur théorie, de leur expérience et de leur personnalité. Ces sept questions simples font un bon travail de distinguer chacun des auteurs. Lisez-en quelques-uns, vous aurez une idée de la façon dont l'expérience et la personnalité informent leurs réponses.

Jeffrey E. Barnett, Psy.D., ABPP est un conseil agréé, psychologue agréé dans le Maryland avec un quart de siècle d'expérience. Il est un compagnon dans les cercles administratifs de l'APA, ayant participé à des rôles de leadership dans de nombreux comités et divisions. Il est un praticien émérite en psychologie

des Académies nationales de pratique. Sa pratique se spécialise dans l'évaluation et le traitement des enfants, des adolescents et des adultes en mettant l'accent sur le TDAH, la fonction exécutive, les difficultés d'apprentissage, l'anxiété, la dépression et les difficultés liées au stress. Ses publications récentes se concentrent sur la pratique professionnelle et l'éthique. De plus, il occupe un poste de professeur à temps partiel au Loyola College, dans le Maryland, où il forme des étudiants à la maîtrise et au doctorat en psychologie clinique et en counseling.

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Lorsque j'ai envoyé mes demandes de réponses il y a plusieurs semaines, le Dr Barnett a été le premier à répondre. Nous avons partagé des plaisanteries amusantes et il a envoyé cette réponse intéressante. J'ai été heureux de trouver mes propres points de vue en ce qui concerne son conseil concernant (Q3), thérapeute auto-soins (Q5) et ayant une bonne fin (Q6). J'apprécie également son point de vue sur la confiance dans la question 2. Profitez de ces réponses du Dr Barnett, une voix importante dans la politique et la pratique de la psychothérapie contemporaine.

Sept questions à Jeffrey Barnett:

1. Comment répondriez-vous à un nouveau client qui demande: «De quoi devrais-je parler?

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Bien qu'il puisse parfois être difficile de savoir exactement de quoi parler dans une séance de psychothérapie particulière, je crois que cela fait partie d'un problème plus vaste, les objectifs convenus de la psychothérapie. Je considère cela comme un processus de collaboration dans lequel le client et le psychothérapeute fixent ensemble les objectifs du processus de psychothérapie. Cela donne le ton pour une relation de travail collaborative qui devrait se poursuivre tout au long de la psychothérapie.

2. Qu'est-ce que les clients trouvent le plus difficile dans le processus thérapeutique?

Le processus de psychothérapie peut être difficile parfois et est souvent rempli de travail acharné. Les clients peuvent travailler sur des problèmes personnels importants et des défis de la vie. Affronter des zones de faiblesse et de difficulté n'est jamais agréable. Le faire seul est encore plus difficile. Les clients doivent faire confiance à leur psychothérapeute et compter sur lui pour l'aider dans ce processus. Même avec le soutien et l'aide d'un clinicien compétent, cela peut représenter un défi important. S'entendre avec nous-mêmes et nous accepter tels que nous sommes, être honnête avec nous-mêmes sur notre rôle dans les difficultés actuelles, faire face à nos peurs et être prêt à essayer de nouvelles choses et à changer, sont autant de défis importants.

3. Quelles erreurs font les thérapeutes qui entravent le processus thérapeutique?

Parfois, les psychothérapeutes font trop de choses et ne demandent pas assez. Donner des conseils a sa place, mais ce n'est pas une partie importante du processus de psychothérapie efficace. Poser de bonnes questions, aider les clients dans leur auto-exploration et aider les clients à résoudre les problèmes lorsqu'ils sont aux prises avec eux est plus utile et plus efficace pour le changement à long terme.

4. Selon vous, quel est le but ultime de la thérapie?

Le but ultime de la psychothérapie est d'aider le client à fonctionner avec succès sans avoir besoin d'une psychothérapie continue. Promouvoir l'autonomie et l'indépendance de chaque client est toujours un objectif. Le traitement doit également viser à atteindre le bonheur et le succès du client, dans de multiples aspects de sa vie (tel qu'il les définit).

5. Quelle est la partie la plus difficile d'être thérapeute?

L'un des grands défis de la psychothérapie est de prêter attention à notre propre fonctionnement, de surveiller notre efficacité et de pratiquer des soins personnels continus. Ce faisant, nous sommes en mesure de fonctionner à un niveau élevé et de fournir à nos clients les meilleurs soins possibles. Tout comme nos clients, nous devons faire face aux défis et aux contraintes de la vie. Parce que notre fonctionnement émotionnel et physique peut influencer notre capacité à aider les autres, nous devons les surveiller et nous engager dans des pratiques qui favorisent notre bon fonctionnement.

6. Quelle est la partie la plus agréable ou la plus gratifiante d'être thérapeute?

La plus grande joie d'être psychothérapeute pour moi est quand un client a surmonté de grands défis, réalise des choses qu'il ou elle n'a jamais pensé possible, et est maintenant prêt à mettre fin à la relation de psychothérapie et aller de l'avant avec leur vie. Les fins réussies sont toujours une grande joie pour moi. Ils sont l'objectif de tous les psychothérapeutes.

7. Qu'est-ce qu'une perle de sagesse que vous offrez à vos clients en matière de thérapie?

Juste un? C'est vraiment dur. En voici quelques-uns: Je sais que tous ceux qui viennent en psychothérapie ont déjà essayé tout ce qu'ils pouvaient penser par eux-mêmes et ils éprouvent encore de la détresse et des difficultés. S'ils pouvaient surmonter tout cela par eux-mêmes, ils l'auraient déjà fait. Je sais que c'est une situation très frustrante. Mais je sais aussi que développer une nouvelle perspective, voir les choses différemment, apprendre de nouvelles compétences et stratégies et répondre aux défis de la vie d'une nouvelle manière peut donner de nouveaux résultats. Je sais aussi que c'est généralement la peur qui nous retient et nous empêche de jouir de toute la vie. Lorsque nous apprenons à affronter nos peurs et à les attaquer de manière nouvelle et plus adaptative, tout est possible. Les possibilités sont illimitées.

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Comme indiqué précédemment, d'autres blogueurs prennent une pause sur les Sept Questions. Une de mes réponses préférées vient de Roia, une musicothérapeute qui travaille avec des patients autistes dans un établissement d'hospitalisation. Je vous suggère de jeter un coup d'oeil; Ses réponses sont chaleureuses, compatissantes et uniques à sa population. C'est un plaisir de la compter parmi les contributeurs.

Êtes-vous un thérapeute avec une prise unique sur une ou toutes les sept questions? N'hésitez pas à les ajouter à la section des commentaires ci-dessous, envoyez-les moi par courriel ou postez-les sur votre propre blog. Si vous m'avertissez, je pourrais créer un lien vers votre site dans un futur blog.