Un lecteur m'a envoyé un courriel cette semaine et m'a demandé comment il pouvait renforcer la confiance de son fils jeune adulte. Plus précisément, tout en interagissant avec les femmes. (Je vous entends, mec! Les dames peuvent être effrayantes!)
C'est déchirant de voir un enfant ou même un employé souffrir dans la vie avec un manque total de confiance. Je lui ai donné cinq étapes pour aider à tourner la situation de son fils.
Connaissez-vous quelqu'un qui pourrait utiliser un coup de pouce dans leur confiance? Comment pouvez-vous adapter les cinq étapes et les appliquer à votre situation? Comment pouvez-vous assumer le rôle de "père" dans ce petit jeu afin de travailler le muscle mojo de quelqu'un que vous aimez?
Allons-y!
Étape 1: Reconnaissez votre rôle.
Comme son père, il y a des choses que vous pouvez faire et que vous seul pouvez faire – mieux que quiconque sur la planète. Tu es le seul papa qu'il aura jamais. Et il y a des choses que tu ne peux pas faire. Travaillez dans ces limites et tout ira bien.
Étape 2: Prenez soin de ses besoins de base en premier.
Il doit savoir que tu l'aimes. Il DOIT savoir que tu es fier de lui. La hiérarchie des besoins de Maslow montre que les besoins fondamentaux comme celui-ci doivent être résolus avant qu'ils puissent voler le nid et aller après ces besoins plus profonds. Dites-lui ces deux choses jusqu'à ce qu'il les entende.
(Note aux dirigeants: Consultez le livre de Simon Sinek, Leaders Eat Last, pour avoir une bonne idée des besoins de base de vos employés et de la façon d'établir une base de confiance au sein de votre équipe.)
Étape 3: Rien ne renforce la confiance comme les compétences.
Enseignez-lui comment traiter une femme.
Une partie de votre rôle en tant que père est d'équiper votre fils avec des compétences de vie. Si vous n'avez pas lu les deux, les hommes viennent de Mars, les femmes viennent de Vénus (John Gray) ou des cinq langues d'amour (Gary Chapman) ou même du jeu (Neil Strauss), alors allez-y tout de suite. "The Game" consiste à obtenir la relation, les autres sont de la garder.
Rien ne renforce la confiance comme les compétences.
Une compétence de plus à enseigner à ces gens non confiants? "Puissance Posant". Voici la fameuse conférence TED d'Amy Cuddy.
Étape 4: Apprenez-lui comment faire face à la peur et à l'échec, et comment en tirer des leçons.
L'échec ne renforce pas la confiance, mais le surmonter le fait.
Voici une vidéo que j'ai faite qui parle de la façon dont nous devons penser à la peur et à l'échec:
Lorsque vous faites cette étape, utilisez absolument le pouvoir de l'histoire.
Raconte-lui des histoires embarrassantes sur des femmes qui t'ont rejeté. Dites-lui comment vous avez géré cela.
Jamais été rejeté? Parlez-lui de quelque chose que vous êtes bon maintenant, mais qui a commencé par être mauvais. Parlez-lui de l'importance de surmonter vos revers et d'aller de l'avant.
Et quand il tombe, évitez l'impulsion d'instruire. Juste être sa plus grande pom-pom girl.
Étape 5: Soyez disponible.
Parfois, la meilleure chose que vous pouvez être, est disponible. Faites-lui savoir qu'il a toujours une oreille pour se pencher ou une épaule pour pleurer. À mesure que nos enfants grandissent, notre rôle change certainement, mais notre disponibilité ne devrait jamais être une question dans leur esprit.
Qu'est-ce que j'ai raté? S'il vous plaît, commentez ci-dessous avec tous les conseils que vous avez pour stimuler la confiance de quelqu'un.
