Top 10 des résultats étonnants (récents) sur les forces des caractères

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En hommage à la prochaine Journée du Personnage qui promeut la science des forces du caractère à travers le monde, je partage 10 recherches récentes sur les forces du personnage de VIA. Depuis que la science des forces de caractère a explosé au cours de la dernière décennie et demie, nous avons acquis beaucoup de nouvelles connaissances sur ces qualités positives fondamentales chez les êtres humains.

Bien que ce soit un défi de limiter cela à 10, je n'ai choisi que des études des deux dernières années. Ceux qui ont l'esprit scientifique noteront que ces 10 études comprennent toutes un scientifique principal différent qui nous dit implicitement que la science du caractère se répand largement dans le monde.

Les forces de caractère sont liées à …

1. Bonheur.
   Le zeste, l'espoir et l'amour sont toujours au top! Etude après étude, à travers les cultures, montrent ces trois points forts comme se tenant au sommet des 24 que ceux qui sont le plus liés au bonheur. Cette étude étend ces résultats (Martinez-Marti & Ruch, 2014).
2. Satisfaction des relations.
   Parmi les couples mariés, les cotes les plus élevées de la force des caractères et l'utilisation des forces du caractère dans le mariage étaient liées à une plus grande satisfaction dans la relation (Lavy et al., 2014).
3. Dépression.
   Dans une rare étude d'intervention en psychologie positive chez des adultes âgés (50-79 ans), l'intervention globale s'est avérée la plus efficace pour un groupe affecté à travailler sur l'utilisation d'une force de signature de nouvelles façons. C'est la seule intervention qui a conduit à la fois à une augmentation du bonheur et à une diminution de la dépression chez les adultes (Proyer et al., 2014).
4. Faire face.
   Dans deux échantillons en milieu de travail (un groupe mixte de plusieurs professions et un groupe d'infirmières), les forces du caractère étaient liées à une meilleure adaptation au stress au travail et à une diminution des effets négatifs du stress (Harzer et Ruch, 2015).
5. Productivité.
   Dans une étude sur le lieu de travail impliquant 686 participants, la force de persévérance des caractères était la force la plus associée à la productivité au travail et la moins associée à des comportements de travail contre-productifs. Cela s'expliquait le mieux par le sens du travail des travailleurs et par les perceptions du travail en tant que carrière et du travail en tant qu'appelant (Littman-Ovadia et Lavy, 2015).
6. Prendre soin, la curiosité, le contrôle de soi.
   Suite à plusieurs analyses de données impliquant plus d'un million de personnes, ces trois éléments de caractère humain ont émergé (McGrath, 2015).
7. Les habitudes d'exercice.
   Dans une étude qualitative qui a adapté les forces de la signature d'un individu à un programme d'exercices, les participants ont amélioré l'observance de l'exercice, le plaisir de l'exercice et la réussite (Stocker & Hefferon, sous presse).
8. Comportement en classe et réussite
   Dans une étude sur les élèves du primaire et une étude sur les élèves du secondaire, plusieurs forces du caractère étaient associées au comportement positif en classe (p. Ex. Persévérance, intelligence sociale, prudence, espoir, autoréglementation) et à la réussite scolaire (p. Ex. persévérance, zeste, perspective, gratitude, espoir) (Wagner & Ruch, 2015).
9. Résistance.
   Dans une étude sur des personnes en Chine ayant vécu une série d'expériences traumatiques, une relation significative entre les vertus et la résilience a été trouvée. Fait intéressant, ce sont les vertus qui ont le plus contribué à la croissance post-traumatique alors que la résilience est apparue comme un puissant prédicteur du SSPT (Duan, Guo et Gan, 2015).
10. Inclusivité
    Les travaux préliminaires examinant le caractère inclusif de l'Enquête auprès des jeunes de VIA pour les jeunes handicapés ont révélé que l'évaluation était fiable et significative pour les jeunes handicapés et non handicapés et que des profils de forces similaires ont émergé (Shogren et coll., Sous presse).

Mettez ces résultats en pratique! Participez au Jour du Personnage le 18 septembre! Et n'oubliez pas de regarder le film de 8 minutes de Tiffany Schlain, The Science of Character, qui documente l'essor de la recherche et l'utilité pratique des points forts! Si vous vivez dans la région de Cincinnati, Ohio et que vous voulez participer à un événement de groupe pour le Jour du Personnage pour regarder le film et en discuter, inscrivez-vous ici.

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Références :

Duan, W., Guo, P., et Gan, P. (2015). Les relations entre la résilience des traits, les vertus, le stress post-traumatique et la croissance post-traumatique. PLOS One . DOI: 10.1371 / journal.pone.0125707

Harzer, C., & Ruch, W. (2015). Les relations entre les forces du caractère et l'adaptation, le stress lié au travail et la satisfaction au travail. Frontières en psychologie . doi: 10.3389 / fpsyg.2015.00165

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Lavy, S., Littman-Ovadia, H. et Bareli, Y. (2014). Ma meilleure moitié: l'endossement des forces et le déploiement dans les couples mariés. Journal des questions familiales . DOI: 10.1177 / 0192513X14550365

Littman-Ovadia, H., et Lavy, S. (2015). Aller plus loin: la persévérance en tant que force de caractère clé au travail. Journal de l'évaluation de carrière . DOI: 10.1177 / 1069072715580322

Martinez-Marti, ML, & Ruch, W. (2014). Forces et bien-être des caractères tout au long de la vie: données provenant d'un échantillon représentatif d'adultes germanophones vivant en Suisse. Frontières en psychologie, 5 , 1253. doi: 10.3389 / fpsyg.2014.01253

McGrath, RE (2015). Intégrer les perspectives psychologiques et culturelles sur la vertu: La structure hiérarchique des forces des caractères. Journal of Positive Psychology , 10 (5), 407-424. DOI: 10.1080 / 17439760.2014.994222

Proyer, RT, Gander, F., Wellenzohn, S., et Ruch, W. (2014). Interventions psychologiques positives chez les personnes âgées de 50 à 79 ans: effets à long terme des interventions en ligne contrôlées par placebo sur le bien-être et la dépression. Vieillissement et santé mentale, 18 (8), 997-1005.

Shogren, KA, Wehmeyer, ML, Lang, K. et Niemiec, RM (sous presse). L'application de la classification des forces de VIA aux jeunes avec et sans handicap.

Stocker, S., & Hefferon, K. (sous presse). Le développement d'un programme d'exercices basé sur les forces du caractère pour l'observance de l'exercice. Une enquête qualitative.

Wagner, L., & Ruch, W. (2015). Bon caractère à l'école: Le comportement positif de la classe médiatise le lien entre les forces du personnage et la réussite scolaire. Frontières en psychologie . doi: 10.3389 / fpsyg.2015.00610