Trois changements de pouvoir pour la prise de décision

Power Move One: Savoir quand se désengager

Il est de la plus haute importance de reconnaître quand vous êtes entré dans une situation de non-gain et d'avoir une stratégie qui vous permet de sortir instantanément et d'être au choix plutôt que de réagir . Vous pouvez consciemment revenir en arrière et se désengager de toute situation qui fait vibrer votre cage avec un simple mouvement interne.

Power Move One – Lorsque vous êtes coincé, rappelez-vous: « Je vais me dégager et prendre du recul et donner de l'air à cette situation». Respirer profondément dans votre ventre calme également le système nerveux, vous sort du système nerveux sympathique et apaise le vol ou la réaction de combat. Prendre des décisions en vol ou en mode combat peut être risqué; mieux vaut prendre du recul lorsque l'intensité frappe et trouver un état calme et détendu avant de prendre des mesures décisives ou réagir d'une manière qui alimente le feu ou vous coûte un client, un bon membre du personnel ou beaucoup d'argent que vous regretteriez plus tard.

Power Move Two: Rassemblez plus d'informations : Faits Vs. Hypothèses

• Pratique en attente
• Sagesse des anciens
• Commencez dès aujourd'hui: se sentir plus satisfait de la vie
• Devrions-nous faire en sorte que les médecins divulguent les préjugés religieux?
• Que veulent les autres?

Une clé pour prendre la meilleure décision est d'avoir la capacité de recueillir et d'évaluer des informations précises en premier.

Ce mouvement vous permet de voir votre situation de manière plus objective et de séparer les faits des pensées de spin et des terprétations de spin. Pour Power Move Two, rappelez-vous «Je choisis maintenant de recueillir des informations précises et de les évaluer avec mon esprit et mon corps.» De nombreux systèmes de prise de décision recommandent d'examiner une liste de points positifs et négatifs ou de coûts et récompenses. Ces approches avez-vous comprendre ce choix est le meilleur d'un point de vue largement rationnel, qui ne fonctionne pas nécessairement. Power Move Two utilise le QI, l'EQ et le BQ, l'esprit et le corps, les faits et les sentiments, dans le cadre du processus de prise de décision. Vous apprenez à scanner votre corps et votre esprit avec une sensation de conscience, en écoutant non seulement vos pensées, mais aussi instinctez les instincts physiques et les émotions. Une fois que vous vous inquiétez calmement de votre état mental, physique et émotionnel, vous pouvez répondre de façon appropriée à ce qui se passe.

Utilisez Power Move Two pour trier les preuves circonstancielles, pour séparer les faits des fausses suppositions basées sur vos peurs et vos croyances périmées. Cette perspective vous aide à reconnaître et à accepter ce que vous ne pouvez pas contrôler et à concentrer votre attention sur ce que vous pouvez contrôler ou sur ce qui est possible.

• Plonger profondément dans le cerveau
• La résolution du dernier Nouvel An que vous aurez besoin de faire
• Le féminisme est mort! Vive le féminisme!
• Faites-vous ces erreurs de jugement lorsque vous motivez les autres?
• Intentions d'objectifs plus efficaces: penser largeur et cohérence

Power Move Three: Prendre une décision claire et la mener à bien

Le rappel pour Power Move Three est: "Je peux faire un choix puissant et suivre ma décision." Alors que les deux premiers mouvements de puissance sont conçus pour vous aider à atteindre un état calme et équilibré dans lequel vous vous sentez intérieurement alerte et capable de Gardez une vision claire de ce qui est au lieu de ce qui est imaginé, le troisième mouvement de pouvoir vous permet d'incarner et de concentrer votre pouvoir personnel en harmonie avec votre désir le plus profond – votre passion et votre objectif – et ensuite apporter ce pouvoir. pleinement dans le processus de prise de décision.

  Ce mouvement consiste à obtenir clair, d'un endroit de clarté et de puissance intérieure, ce que vous voulez vraiment dans n'importe quelle situation. Connaître votre désir authentique est essentiel pour que vous puissiez choisir et agir de manière décisive. Nous accédons à cette clarté d'intention et de désir dans Power Move Three en nous basant sur les informations à la base auxquelles nous avons accédé dans les deux premiers mouvements. Lorsque vous êtes aligné avec votre résultat global souhaité, la puissance de ce but ou de cette vision élargie améliore le processus de prise de décision. Traverser et ne pas hésiter vous permet d'économiser beaucoup de temps, d'argent et montre que vous avez pris le temps de prendre du recul, de recueillir des faits, d'écouter votre instinct et ensuite en tant que chef de file sur une décision avec confiance et clarté.

Tisser ces mouvements de puissance dans votre vie et vous obtiendrez une perspective plus large et plus profondément informée sur des situations qui vous auraient peut-être déjà déconcerté. Avec le temps, ils deviendront votre façon naturelle de passer votre journée.