Trouver la grâce à Noël

Si vous avez des enfants de moins de 5 ans, vous pouvez presque garantir que Noël (ou n'importe quelles vacances) peut apporter des défis uniques avec la gaieté habituelle.

Source: FamVeldman / DepositPhotos

Quatre-vingt-six pour cent des adultes américains se réunissent avec leur famille ou leurs amis à Noël et 53 pour cent des personnes ont mentionné passer du temps avec leur famille et leurs amis comme leur «chose préférée» au sujet des vacances.

Alors que passer du temps avec ses proches lors de réunions de vacances peut élever les esprits et créer des sentiments de bonheur, les parents de jeunes enfants peuvent aussi les trouver stressants. 38% des personnes disent ressentir une augmentation du stress autour des vacances, et les enfants ont plus de mal que les adultes à gérer le stress.

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1. Les enfants ne peuvent pas faire preuve de courtoisie à l'égard de certains cadeaux qu'ils reçoivent.

Etre gentil et poli en recevant un cadeau que vous n'aimez pas ou que vous avez déjà n'est pas une tâche facile pour un enfant de 3 ou 4 ans qui a un cortex préfrontal seulement partiellement développé – la partie du cerveau qui régit la prise de bonnes décisions. être socialement approprié. Toute la modélisation et la préparation au monde n'empêcheront pas votre tout-petit de crier: «J'ai déjà ça!» Ou de gémir, «C'est pour les bébés!» D'une manière assertive mais embarrassante.

2. Les enfants peuvent être riches en sucre.

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Même si vous faites de votre mieux pour protéger vos enfants avec des litres d'eau pure et des bâtonnets de carottes et de hoummos dans votre sac à main, ils consommeront de grandes quantités de sucre comme les M & M rouges et verts et les célèbres gâteaux aux fruits. Quelqu'un peut balancer une sucette devant votre enfant jusqu'à ce qu'une goutte de bave s'égoutte sur sa chaussure, puis vous murmurer: «Attention si votre enfant a ça?» Vos enfants vont courir dans la pièce, fou excité une seconde et sanglotant prochain. Ils mangeront moins d'une cuillerée à café du vrai dîner de dinde.

3. Les enfants peuvent agir en noix autour des parents perdus depuis longtemps.

Il y a une loi naturelle en jeu qui fait en sorte que les enfants attendent jusqu'au moment où grand-mère Muriel ou tante Bea est dans la pièce pour se métamorphoser en bébés gorilles mélangés à des guépards. Ils sprinter autour de la pièce en train de brûler leurs sucettes (voir ci-dessus), des pères Noël au chocolat, ou des cacaos chauds surdimensionnés. Ils joueront au Crocodile Hunter avec des lances fabriquées à partir des fourchettes de service spéciales. Ils jureront et s'ils ne connaissent pas de jure, ils diront encore "toilettes à la caca" un grand nombre de fois. Pendant le «cache-cache», un enfant va se cacher à l'intérieur même de l'ottoman que l'oncle Charlie a placé ses pieds et sa bière brune précairement au-dessus tout en regardant le football chahuteur. Cet enfant va ouvrir le couvercle de ce pouf comme un chéri dans la boîte.

4. Les enfants peuvent être surexcités.

Les enfants sont habitués à leurs routines, pas à une maison de gens ivre de lait de poule et de petites conversations. Ils sont incroyablement bons à relever les humeurs de tout le monde. Ils ne sont pas habitués aux cadeaux, à l'effervescence du Père Noël, ou à une chambre de 40 personnes et 3 chiens pendant des heures. Ils seront énervés et farfelus.

5. Les enfants peuvent ne pas apprécier les traditions familiales comme vous.

Bien que vous puissiez voir la valeur de 30 ans de lecture du même livre antique la veille de Noël, un bébé va déchirer une page pour la lire. Un autre tot va prendre sa seule dent à l'unique ornement que vous avez obtenu de votre grand-mère et presque avaler ses paillettes.

6. Les enfants peuvent faire de mauvaises siestes (ou les manquer complètement).

Les enfants peuvent décider de ne pas fermer les yeux lorsque le lit n'est pas le leur, sentent les choses différentes ou sont entourés d'une collection extrêmement fascinante de globes de neige de grand-mère. Ils protesteront contre votre plan de les faire faire une petite sieste sur le long trajet en voiture ou refuseront de se détendre quand ils sauront que leurs trois nouveaux cadeaux qui sonnent et s'allument sont en train de flâner juste devant la porte de leur chambre.

7. Il peut y avoir du stress.

Jongler avec la purée de pommes de terre, la tarte aux pommes, les gobelets, les couches, le tricycle trop grand pour votre cousin, les cadeaux de Noël et l'inhalateur de votre tout-petit va prendre son péage. Vous pouvez être distrait tout en aidant à laver 3 millions de plats, de sorte que votre tout-petit devra faire quelques trucs super roman pour attirer votre attention.

8. Il peut y avoir un gâchis.

Il y aura du fouillis, des boîtes, des paillettes, des étiquettes et des bâtons de colle partout. Vous pouvez vous sentir comme si vous vous noyiez dans des choses.

Alors que toutes ces choses peuvent arriver, vous n'avez pas à vous concentrer sur eux.

La seule chose qui vous appartient est de trouver la grâce qui se cache dans les coins de la journée – comme une Starburst négligée qui se cache profondément dans l'orteil d'un bas. Il faut être attentif et résolu à faire face à divers défis tout en restant concentré sur des moments exquis de beauté, de joie et d'amour (et de les rendre vivants à la place).

Peut-être que la grâce est quand votre enfant annonce qu'il veut écrire une carte de remerciement au Père Noël. Peut-être que c'est dans un chaud câlin que vous lisez un livre de Noël avec votre tout-petit. Cela pourrait être la façon dont votre enfant chante un air de Noël sur le chemin de la maison de grand-mère et de grand-père ou partage son nouveau chariot avec sa sœur. La grâce pourrait être dans une fête de danse sauvage où vous tournez votre tout-petit à un Jingle Bell Rock, un baiser extra-long avec votre partenaire sous le gui, ou un crissement de votre enfant dévorant les crêpes de vacances que vous fouettés pour eux. Il se pourrait que ce soit dans un moment de calme allongé dans son lit juste avant que tout le monde ne se réveille, où vous pouvez entendre les cloches de l'église sonner une chanson qui fait écho de la neige.

Lorsque vous mélangez Noël avec votre pyjama, vos pantoufles et votre engagement indéfectible à «chercher la grâce», vous risquez de le trouver partout.

Droit d'auteur Erin Leyba, LCSW, PhD.

Erin Leyba, LCSW, Ph.D., auteure de Joy Fixes for Weary Parents (2017) , est conseillère dans la banlieue ouest de Chicago, spécialisée dans les parents de jeunes enfants. Suivez son blog sur www.thejoyfix.com ou suivez-la sur Facebook.