Évitez le stress de la robe de mariée!

La saison des Fêtes est une période de célébration, de réunions de famille et d'engagements! Maintenant que les ornements sont encadrés, la nourriture est mangée, et l'anneau redimensionné le processus difficile de la planification de mariage se dessine dans la distance. L'un des choix les plus difficiles pour une future mariée est de décider de sa robe de mariée. Si vous êtes coupable de regarder "Dites oui à la robe" comme je le suis, mais mes raisons sont purement pour la recherche bien sûr, vous aurez eu un aperçu dans le monde de la robe de mariée. C'est un endroit entièrement différent du monde des vêtements ordinaires. Ce monde contient des superlatifs et des notions comme «le jour le plus spécial de votre vie», «depuis que vous étiez une petite fille», «tout le monde regarde», «vous ne pouvez jamais faire ça» et «tout doit être parfait en ce jour , en t'incluant".

Tout le stress de la robe au-dessus de tout le reste peut enlever la rougeur de n'importe quelle mariée. Comment quelqu'un peut-il fonctionner avec succès sous cette pression? Ne pas s'inquiéter … Dr. B, avec l'aide du planificateur de mariage Nerissa Montemurro de Private Receptions, est là pour soulager vos soucis de mariage!

Conseils du Dr B:

1. Pendant une période difficile, vous devez utiliser le peu d'énergie qui vous reste pour vous déstresser activement. Les situations stressantes provoquent l'excitation. L'Hypothèse inversée de Kuznet nous enseigne que trop ou trop peu d'excitation peut diminuer les niveaux de performance tout en accomplissant une tâche. Pour la plupart des individus, c'est la quantité modérée de stress qui nous aide à effectuer à notre apogée. Rappelez-vous ceci lors de l'achat d'une robe.

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2. Prenez un temps de tout mariage. Donnez-vous un jour pour supprimer toute discussion sur les robes, les gâteaux, la réception et les fleurs de votre vocabulaire. Stockez vos magazines de mariage et bloquer vos e-mails de mise à jour de mariage. Se retirer de votre mariage mettra les choses en perspective, enlèvera l'émotion inutile, augmentera votre vision objective de ce jour, et vous aidera à décider de la robe. Il servira également de rappel que la vie a continué avant votre mariage et continuera après votre mariage, peu importe le résultat.

3. Rappelez-vous ce que ce jour est vraiment. Bien que le jour de votre mariage soit important, se marier n'a rien à voir avec cette journée ou la robe. Se marier, c'est vraiment l'engagement que vous prenez envers votre partenaire et la décision de construire une vie avec votre conjoint. Le jour du mariage n'est qu'un marqueur arbitraire de cet engagement. Si votre attention est canalisée seulement dans le jour du mariage, vous pouvez ignorer les signes que vous ne devriez pas épouser votre partenaire, besoin de travailler sur votre relation, ou doit renforcer le mariage réel.

4. Si vous vous souvenez de ce jour, de quoi vous souviendrez-vous? Chaque fois que je dois prendre une décision importante dans ma vie ou que je traverse une période difficile de ma vie, je me demande toujours «Quand j'aurai 90 ans, qu'aurais-je souhaité faire?» Cette question m'a incité à déménager en Californie, écrivez un livre, sautez dans le lac Momar dans ma robe, et refusez un emploi à New York. Si jamais la perspective était importante c'est le jour de votre mariage, alors posez la question! Je vous promets que la réponse ne sera pas les fleurs, la robe ou le gâteau!

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5. Vous devez vous sentir physiquement et émotionnellement à l'aise dans votre robe. Votre robe devrait vous permettre de danser toute la nuit et de respirer! Vous voulez également une robe qui vous fait sentir spectaculaire dans votre propre peau. Ce n'est pas le moment d'essayer quelque chose de radicalement différent ou d'expérimenter avec un nouveau look. Vous voulez vous sentir comme la plus belle version de vous!

6. Vous devez créer un look de signature qui est informé par votre garde-robe au jour le jour. Peut-être que votre amour pour les ceintures, la couleur ou les bijoux vous distingue du reste tous les jours ainsi que ce jour spécial! Considérez une ceinture colorée, une broche vintage ou une élégante épingle à cheveux.

7. Souviens-toi de toi. Ce jour et cette robe sont à vous. Faites votre premier pas dans l'affirmation de soi et l'établissement des limites dans votre nouvelle vie avec votre choix de robe. Rappelez-vous aussi ce qui semble bien dans un magazine peut ne pas fonctionner pour vous. Ignorez le mantra de Tim Gunn "Faites-le fonctionner" et passez à autre chose.

8. Pas d'auto-punition! Rappelez-vous que vous voulez vous regarder au mieux le jour de votre mariage, pas comme une version trop blanchie, brûlée et affamée de vous-même. Gardez les régimes d'accident, les enveloppements corporels, les bâtonnets de céleri, les lits de bronzage et les aérosols de pulvérisation pour une autre fois.

9. Briser toutes les règles … même les miennes. Vous n'avez pas besoin de porter du blanc, vous n'avez pas besoin de porter une robe, vous n'avez même pas besoin de porter quoi que ce soit, aussi longtemps que cela vous fait célébrer, ce que j'espère sera le plus beau jour de ta vie.

Le savoir-faire de Nerissa:

10. Je suggère toujours à une mariée d'aller faire ses courses seule la première fois. Obtenez une idée de ce qu'elle aime sans l'approbation ou la désapprobation de la famille et des amis. Une fois qu'elle a une idée de ses 2 ou 3 meilleurs styles et / ou designers, affinez-la avec l'aide de la famille et des amis.

11. Les mariées doivent comprendre la différence entre une télévision et le vrai vestiaire. Neuf fois sur dix, les femmes essaient trop de robes à la recherche du moment où elles fondent en larmes et disent "c'est la robe!" Neuf fois sur dix cela n'arrive pas. Vous pourriez aimer 5, 10, 15, robes que vous essayez. N'oubliez pas de travailler avec le chiffre que vous avez mis en évidence vos points forts. Ensuite, rappelez-vous le type d'affaire que vous avez et assurez-vous que la robe est adaptée à la saison, l'heure de la journée, le lieu et l'environnement global.

12. Parfois, la robe que vous pensiez ne jamais porter est celle que vous finissez avec. Soyez flexible en essayant différents styles.

13. Soyez honnête avec votre budget. Si vous n'en avez pas … en obtenir un. Tout le monde a un budget, et il est préférable d'y faire ses achats. Vous fait gagner du temps, de la peine et de la dette.

Êtes-vous une jeune mariée qui planifie votre mariage? Ou avez-vous déjà marché dans l'allée? Quels conseils pouvez-vous suggérer pour d'autres mariées? Des palefreniers là-bas? Faites-nous savoir vos pensées!

• S'il vous plaît syntoniser!
Le mardi 26 janvier à 13h (HNE), le Dr B. participera avec Ashley Wood au programme Soul Salon Radio de Rena Resse. Connectez-vous sur blogtalkradio.com ou visitez le site de Rena Reese à l'adresse soulsaloninternational.com pour en savoir plus. Dr. B. parlera de 360 ​​Self, son dernier projet. 360 Self améliore la conscience de l'interdépendance entre l'ESPRIT, le CORPS et l'ESPRIT pour atteindre une santé et un bien-être optimaux.

• Consultez mon blog sur PrivateReceptions.com, Wedding Fever