Vous cherchez à rencontrer M. Right Online?

Voici le paradoxe: Le nombre toujours croissant de façons de rencontrer des hommes en ligne et via des applications SMS diminue réellement la possibilité de former une sorte de connexion profonde avec un.

En fait, l'idée que M. Right soit là à nous attendre dans le monde virtuel est plus un fantasme que jamais. Même ainsi, les choix sont infinis: sites de rencontres, sites de connexion, et partout dans le monde. Si vous continuez à chercher, il apparaîtra à tout moment.

L'utilisation de ces sites favorise la compulsivité. Le renforcement d'obtenir un homme en direct pour répondre peut garder engagé pendant des heures d'affilée. Puisque le flirt, l'imprécision ou le mensonge sont souvent la norme, l'état d'excitation reste constant. Rester «connecté» permet aux hommes de vérifier constamment leurs appareils, ce qui signifie qu'ils ne sont que partiellement en mesure de se concentrer sur d'autres choses: le travail, les amis, les partenaires et la famille. Comme il est considéré comme la norme pour les hommes gais d'utiliser ces sites (souvent plusieurs sites simultanément), la nature compulsive de celui-ci n'est pas remise en question alors qu'elle devrait l'être.

Et, bien sûr, personne n'a même besoin de quitter sa maison, car l'homme parfait peut apparaître sur le navigateur à tout moment. Ceux qui cherchent de vraies connexions sont assis dans l'obscurité.

On le voit partout: des gens collés à leurs appareils, distraits par l'addiction aux rencontres en ligne ou aux branchements.

Acheter dans toute cette arène est dangereux, vraiment dangereux. J'ai eu d'innombrables conversations tendues avec mes clients gay à ce sujet, à la fois dans des sessions individuelles et de groupe. Il est tellement clair que le déni de la cyber compulsivité et des heures passées en ligne est commun et malsain.

J'ai été impressionné lorsque je suis tombé sur le blogue de Lester Brathwaite "Pourquoi j'ai abandonné ma carrière" (3/7/2014). Faites attention aux gens.

Il avoue à la dépendance qui vient de l'accrochage, qui est finalement alimentée par l'insécurité. Il décrit également ce phénomène et comment il engendre l'homophobie intériorisée: «Être en ligne avec un mur d'anonymat renforce les attentes corporelles irréelles, encourage l'énumération des qualités idéales et contribue à une déconnexion plus poussée. J'ai passé d'innombrables heures à regarder fixement mon téléphone, à feuilleter les mêmes profils, à perdre mon temps et à creuser des trous dans mon amour-propre, pour quoi? Sexe? Peut être. Amour? À peine. Validation? Probablement. Ces applications et sites m'ont rendu complètement incapable d'interagir avec les gars d'une autre manière parce qu'ils répondent à mon insécurité. Maintenant, c'est à moi de faire de vraies connexions dans le monde réel. "

C'est réel et honnête. Bravo. Je propose les suggestions suivantes.

  • Réduire l'utilisation de ces applications et sites Web.
  • Supprimer quelques-uns d'entre eux. Combien en avez-vous vraiment besoin? Ne voyez-vous pas les mêmes personnes sur chacun d'eux?
  • Prenez le temps de remarquer combien de fois vous vérifiez ces applications pour un coup – puis réduire.
  • Venez avec un nombre réaliste de fois pour vérifier chaque jour. Restez avec.
  • Ne restez jamais connecté pendant que vous travaillez et changez votre statut pour "déconnecté" quand vous êtes réellement.

En vous permettant d'être indisponible pour le monde virtuel, vous deviendrez disponible dans votre vie réelle d'une manière plus profonde et plus riche. Vous aurez l'espace pour être plus connecté et attentif. Un sentiment de soulagement sera une récompense, une chance de réciprocité une autre. Vous vous retrouverez heureux et confiant à nouveau.