Repenser l'amour

L'amour est-il une émotion? Mettons de côté aimer votre travail ou un vêtement – quand le mot «amour» est utilisé comme superlatif. Cela laisse toujours l'amour romantique et l'amour parental: sont l'une ou l'autre de ces émotions?

Je ne le pense pas, et voici pourquoi: Les délais pour les émotions et l'amour sont radicalement différents. Les émotions vont et viennent, parfois pendant quelques secondes – et rarement plus d'une heure. Si nous nous rappelons que nous étions fâchés pendant une heure ou effrayés pendant une heure, un examen attentif révèle que nous avons ressenti l'émotion quelques fois dans l'heure. Ce n'était pas un épisode émotionnel continu.

L'amour parental et l'amour romantique impliquent des engagements à long terme et des attachements intenses à une autre personne. Ni l'un ni l'autre n'est une émotion. Les émotions peuvent être très brèves, mais l'amour perdure. Cependant, si l'amour romantique peut durer toute une vie, il n'en est pas souvent ainsi. L'amour parental, plus généralement, est un engagement permanent – bien qu'il y ait des exceptions. Aimer votre enfant n'exclut pas la peur des risques qu'ils prennent, l'ennui quand ils ne se présentent pas à une réunion avec vous, ou la tristesse quand ils sont déçus.

Bien que l'amour romantique ne dure généralement pas aussi longtemps que l'amour parental, parfois c'est le cas. Même quand ce n'est pas le cas, ce n'est pas un état momentané mais, encore une fois, un attachement engagé au cours duquel de nombreuses émotions différentes sont ressenties. Dans l'amour parental et l'amour romantique, vous vous souciez, vous êtes impliqué, et vous êtes plus susceptible d'éprouver une variété d'émotions. Ces émotions individuelles ne durent pas; ils vont et viennent – ils ne durent que quelques secondes ou au plus quelques minutes, pas une seule vie.

Si ce blog vous a posé des questions sur le concept de l'amour en tant qu'émotion, consultez le livre de Paul, Emotions Revealed , pour une lecture simple et directe sur cette zone fascinante.

Le Dr Paul Ekman est un psychologue reconnu et un co-découvreur des micro-expressions. Il a été nommé l'une des 100 personnes les plus influentes dans le monde par le magazine TIME en 2009. Il a travaillé avec de nombreuses agences gouvernementales, nationales et étrangères. Le Dr Ekman a compilé plus de 40 années de recherche pour créer des outils de formation complets pour lire les émotions cachées de ceux qui vous entourent. Pour en savoir plus, s'il vous plaît visitez: www.paulekman.com.