3 choses que votre visage révèle vraiment de vous

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Les normes de beauté varient quelque peu d'une culture à l'autre. Les goûts personnels diffèrent également. Cependant, au cours des dernières décennies, les psychologues évolutionnistes ont identifié plusieurs éléments d'attractivité qui sont universels.

Les caractéristiques physiques que nous trouvons attrayantes sont des indices pour les capacités de reproduction d'une personne. Après tout, le sexe consiste à transmettre nos gènes à la prochaine génération, il est donc logique que nous voulions nous associer à des personnes qui peuvent nous aider à atteindre cet objectif.

Dans toutes les cultures, les hommes et les femmes s'accordent sur certains traits physiques qu'ils trouvent désirables chez un partenaire. Par exemple, les hommes préfèrent les femmes qui sont plus jeunes et qui ont des hanches plus larges que la taille, car ces deux signes indiquent la capacité d'avoir des enfants. De même, les femmes préfèrent les hommes plus âgés et qui ont des épaules plus larges que la taille, car ces deux facteurs indiquent une capacité à fournir des ressources pour l'éducation des enfants.

Un autre universel parmi les préférences de partenaire est la bonne santé – et pour des raisons évidentes. Mais comment évaluer la santé d'un partenaire potentiel? Comme le soulignent les psychologues canadiens Daniel Re et Nicholas Rule dans un récent article intitulé Current Directions in Psychological Science , votre santé est écrite sur votre visage.

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Les chercheurs soulignent trois caractéristiques faciales qui sont des indicateurs fiables de la santé. Même les observateurs non formés peuvent facilement les repérer, ce qui suggère que les gens ont un mécanisme inné pour évaluer la santé des autres. Deux de ces caractéristiques impliquent la couleur du visage et la troisième est liée à l'adiposité, ou graisse. (Règle n ° 1 en psychologie: N'utilisez jamais un mot court et simple quand un mot long et complexe fera aussi bien.)

La première caractéristique du visage signalant la santé est la rougeur de la peau . Le sang oxygéné est rouge vif et cette coloration apparaît sur le visage lorsque le sang circule dans les capillaires de la peau. Le sang désoxygéné a une teinte bleutée et laisse la peau pâle. De nombreux troubles, allant de la carence en fer aux maladies respiratoires, ont un impact négatif sur les niveaux d'oxygène dans le sang et même des maladies à court terme telles que le rhume ou la grippe peuvent laisser le sang anémique. Les choix de style de vie ont également un impact sur les rougeurs de la peau. Les chercheurs notent qu'une augmentation de seulement une heure par semaine d'aérobie conduit à une différence notable dans les rougeurs de la peau.

La couleur rouge semble avoir une signification particulière pour les humains, ainsi que pour les primates. La capacité à distinguer le rouge du vert est inhabituelle chez les mammifères, mais c'est une caractéristique typique des systèmes visuels des primates. (Le manque de discrimination rouge-vert est la forme la plus commune de daltonisme chez les humains.)

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Les psychologues évolutionnistes ont spéculé sur les avantages de voir le rouge. Certains proposent qu'il aide les primates à distinguer les fruits mûrs des fruits non mûrs. D'autres suggèrent que les mâles primates l'utilisent pour reconnaître la réceptivité sexuelle chez les femelles, dont les organes génitaux sont engorgés de sang. Mais, parce que les primates ont des visages relativement glabres, voir le rouge pourrait également les aider à évaluer la santé des autres membres de leur groupe. Après tout, vous voudrez peut-être rester loin de quelqu'un qui est malade. Et si vous êtes un ambitieux bêta-mâle, un regard pâle sur le visage d'un mâle alpha peut signaler une occasion d'usurper le leadership.

La deuxième caractéristique faciale de la santé est la coloration jaune . De nombreux fruits et légumes contiennent des caroténoïdes, qui confèrent une couleur orange jaunâtre à la peau. Les caroténoïdes sont des antioxydants qui soutiennent le fonctionnement du système immunitaire. Les maladies du système immunitaire ont tendance à épuiser les caroténoïdes dans le corps, laissant ainsi la peau pâle.

Dans les études de recherche, les gens évaluent les visages avec une lueur jaunâtre plus attrayant que les visages pâles. En outre, les scientifiques ont constaté que seulement trois portions par jour de fruits et légumes conduisent à des augmentations notables du jaunissement de la peau dans les six semaines. Manger vos légumes n'est pas seulement bon pour vous; En fait, cela vous rend plus attrayant.

Les chercheurs soulignent également que les gens peuvent détecter des changements en rouge ou en jaune malgré les niveaux de mélanine dans la peau. La mélanine est le pigment foncé responsable des différentes nuances de la coloration de la peau brune que nous utilisons comme marqueur de race ou d'origine ethnique. C'est aussi le pigment chez les personnes à la peau claire qui deviennent bronzées à cause de l'exposition au soleil. (En passant, les accros au bronzage, les études montrent que les gens jugent les visages plus attrayants quand ils ont une lueur rougeâtre que lorsqu'ils sont bronzés.)

Bien que le rouge et le jaune dans la peau soient des signes de bonne santé, les chercheurs soulignent qu'une rougeur ou un jaunissement excessif est un signe de mauvaise santé. Ainsi, les visages illuminés avec du sang oxygéné sont jugés attractifs, alors que ceux qui ont un coup de soleil ne le sont pas. De même, un excès de jaune dans la peau est un signe de maladie hépatique.

Le dernier indice facial à la santé est l' adiposité , ou les dépôts de graisse. L'indice de masse corporelle (IMC) est la méthode standard pour déterminer si une personne a un poids normal et est calculé comme un rapport entre la taille et le poids. Cependant, comme l'indiquent les chercheurs, l'IMC n'est pas toujours une évaluation précise de la graisse corporelle.

En particulier, les personnes ayant des masses importantes de masse musculaire sont considérées comme en surpoids, même si leurs niveaux de graisse corporelle sont assez faibles. Étant donné que les dépôts de graisse sur le visage reflètent généralement les dépôts de graisse autour du reste du corps, les chercheurs affirment qu'une inspection visuelle du visage est un meilleur indicateur de la masse grasse corporelle que l'IMC.

Les chercheurs préconisent d'inclure ces trois tests de visage – rougeur, jaune et gras – dans le cadre de l'évaluation générale d'un médecin lors d'examens médicaux. Mais ils reconnaissent que certains médecins peuvent déjà le faire, à un niveau inconscient. Après tout, même les participants à la recherche non formés peuvent distinguer les visages qui semblent sains ou malsains sur la base de ces trois critères: Cela fait partie de notre intuition d'évaluer rapidement l'état de santé de chaque personne que nous rencontrons.

Le message à retenir est simple: si vous voulez renforcer votre attractivité, oubliez les produits cosmétiques et les lits de bronzage, le Botox et la liposuccion. Au lieu de cela, mener une vie saine avec une alimentation équilibrée et faire beaucoup d'exercice. Vous n'aurez pas seulement l'air plus attirant pour les autres, vous vous sentirez aussi mieux dans votre peau.

Référence

Re, DE & Rule, NO (2016). À propos du visage: Nouvelles orientations pour l'enquête générale du médecin. Directions actuelles dans Psychological Science , 25, 65-69.

David Ludden est l'auteur de La psychologie du langage: une approche intégrée (SAGE Publications).