3 règles de changement nous oublions trop souvent

Source: © Viorel Dudau / Dreamstime

Un changement inattendu peut sembler désorientant quand cela arrive. Heureusement, nos cerveaux sont équipés d'une stratégie efficace pour nous remettre sur les rails. C'est une stratégie éprouvée qui remonte à certains de nos premiers ancêtres.

L'HISTOIRE DE L'ADAPTATION

Il était une fois dans l'ancienne Babylone, la déesse du Chaos connecté avec le dieu de l'Ordre. Ils ont donné naissance à une litière de bébés dieux, chacun représentant un désir différent. Comme les enfants font souvent, les désirs font un grand désordre des choses avec leurs habitudes imprudentes et impulsives. Dans une torsion inquiétante de Freud, le comportement imprudent des dieux de bébé culmine dans la mort du pauvre vieux papa, le dieu de l'Ordre.

Maman (alias "la déesse du chaos") n'est pas heureuse. Elle menace de mettre des restrictions épiques sur le temps d'écran. Dans une tentative désespérée de maintenir un accès sans entrave à leurs iPads, les bébés dieux se cachent et élisent leur frère Marduk, le dieu de l'Exploration, pour les protéger. Avec le soutien de ses frères et soeurs, le dieu de l'exploration construit sa force et améliore sa vision. ( Insérer un montage d'entraînement de film d'action ici ). Il affronte audacieusement la déesse du Chaos et la vainc. Il crée ensuite un nouvel ordre pour le monde en utilisant les entrailles du Chaos comme matériaux de construction pour le ciel et la terre.

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Selon le psychologue Jordan Peterson de l'Université de Toronto, l '«Enuma Elish» est bien plus qu'un conte de fées superstitieux concocté par les fantômes du passé millénaire. Il s'agit également d'une représentation étonnamment précise de la façon dont le cerveau humain est câblé pour naviguer avec succès dans le changement et vaincre l'incertitude.

Comme un jeu cosmique de ciseaux de papier-roche, l'adaptation suit trois règles simples.

1. Le Chaos l'emporte sur l'Ordre.
2. L'exploration l'emporte sur le Chaos.
3. L'ordre l'emporte sur l'exploration.

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LA SCIENCE DE L'ADAPTATION

Les neuroscientifiques ont défini la façon dont une petite partie du cerveau en forme de cône appelée l'hypothalamus prend le contrôle du système nerveux central quand quelque chose d'inattendu se produit.

Dans un premier temps, l'hypothalamus agit de façon défensive-surveillant les fonctions biologiques de base comme l'ingestion et la reproduction. Mais si ces efforts ne parviennent pas à résoudre le chaos, alors la face arrière de l'hypothalamus prend le volant et fait passer le cerveau d'un état de défense statique à un état d'exploration active.

C'est comme si chaque fois que nous faisons face à un changement inattendu dans la vie ou le travail, le drame de l'Enuma Elish joue à l'intérieur de notre cerveau. Et c'est une bonne chose. Parce que ce mythe antique illustre la stratégie d'adaptation la plus éprouvée par le temps et connue de toutes les espèces, des rats et des chats aux chimpanzés et aux humains.

Comme l'explique Jordan Peterson, «l'exploration face à l'inconnu est donc aussi ancienne que la faim, la soif, le sexe et l'agression. C'est un lecteur primaire. "

LE SECRET DE L'ADAPTATION: RAPPELER LES RÈGLES

Aujourd'hui, nous parlons souvent de «gérer le changement» comme s'il s'agissait d'une innovation créée par l'ère de la technologie. Mais la vérité est que le cerveau humain a été un expert du changement pour des milliers d'années. Pour tirer parti de cette expertise, nous devons simplement nous souvenir des règles.

Le Chaos finira par remplacer l'Ordre à chaque fois. Au travail. À la maison. En société. Sur le marché. Mais l'Exploration finira par vaincre le Chaos et restaurer une nouvelle marque d'Ordre.

Si nous oublions les règles du jeu, il est facile de perdre espoir au cours des périodes où le Chaos remplace l'ancien Ordre de notre travail ou de notre famille ou de notre société ou de notre communauté. Quand nous perdons espoir, nous perdons notre chemin. Nous commençons à prendre de mauvaises décisions. Nous devenons tellement obsédés par notre «mauvaise chance» et tellement paralysés par notre peur de l'incertitude, nous oublions d'activer l'arme secrète de notre cerveau: l'exploration.

Au lieu de garder notre cerveau enchaîné à la carcasse pourrie de l'Ordre d'hier et de nous cacher sous l'ombre froide et réconfortante de vieux objectifs, de processus dépassés, d'habitudes vouées à l'échec, d'offenses impardonnables et d'amis qui se nourrissent de notre misère mutuelle, nous pouvons nos esprits libres d'explorer les options pour un nouvel avenir. Nous pouvons nous rappeler que l'Exploration défait le Chaos aussi sûrement que Chaos l'emporte sur l'Ordre.

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Nick Tasler est un auteur à succès et un conférencier très recherché qui a inspiré le changement dans les équipes et les dirigeants de plusieurs des organisations les plus admirées au monde, dont General Electric, Microsoft, Wells Fargo, l'Hospital Corporation of America et le Royal Banque du Canada à l'Université Yale, à la Wharton School, à l'Université de Notre-Dame et à bien d'autres. Son dernier livre est Domino: La manière la plus simple d'inspirer le changement.