4 étapes pour "Do You" au milieu de Maman

Définition: Faites ce que vous pensez être le mieux pour vous, en un mot, faites-le . ~ dictionnaire urbain

Source: Shonda Moralis

Ne le dites pas à mon fils de trois ans , mais j'ai une forte aversion pour Thomas le Train. Et Legos. Et conduire des boîtes d'allumettes sur des meubles aléatoires tout en faisant des bruits de voiture du coin de ma bouche. Il en va de même pour la plupart des jeux de société, des jeux vidéo et des grands parcs d'attractions.

Mais l'oreiller se bat tout en hurlant des rock seventies sur mon ancien radio-réveil? Maintenant c'est une autre histoire. Aimer. Se blottir près de lire une énorme pile de livres? Lancer la balle d'avant en arrière? Un jeu de mémoire? Courir des courses dans la cour arrière? Tickle combats? Aimez-le, aimez-le, aimez-le.

Il y a eu un moment plus tôt dans ma carrière de maternage quand j'ai pensé que je devrais faire toutes les choses que mes enfants ont appréciées. Suis-je une mauvaise mère pour ne pas se réjouir de ces moments, je me demande? Combien êtes-vous ingrat? Sois heureux qu'ils soient là et en bonne santé, je me châtierais moi-même.

Je m'accroupissais et je jouais avec, je voulais en profiter, tout en m'ennuyant et en comptant les secondes jusqu'à ce que je puisse surgir et passer à autre chose. "Ne préféreriez-vous pas (remplir le vide avec quelque chose de moins fastidieux)," je l'implorerai. "Non," mon enfant répondait résolument.

Oh, comme j'ai souhaité que j'aimais ces choses. La réalité est, je ne l'ai pas fait. Toujours pas. Apprendre à admettre et accepter cela a été remarquablement libérateur . Au cours des treize dernières années, j'ai appris à "me faire", en m'offrant la permission de ne pas jouer certaines choses avec mes enfants, au moins une partie du temps. En accordant et en honorant ce que je trouve amusant, j'apporte plus de joie authentique à nos interactions.

4 étapes pour "Do You":

  1. Soyez conscient de ce que vous faites et n'appréciez pas vraiment. Votre sourire est-il naturel ou forcé? Es-tu perdu dans le jeu ou compte-t-il les moments?
  2. Consciemment remarquer ce que vous choisissez volontairement ou purement de la culpabilité de la maman (voir le post précédent).
  3. Offrez-vous la permission de ne pas aimer ce que vous n'avez pas.
  4. Expérimentez en disant non aux temps dictés par la culpabilité et créez plus de vrais oui-moments.
Source: Shonda Moralis

Quand mon petit est d'humeur à jouer avec ses voitures ou que ma fille est en train de se battre pour un jeu de monopole, ils ont appris à (surtout) ne pas demander à maman. Je vais parfois acquiescer. Cependant, quand je le fais, je choisis consciemment de jouer parce que cela les rend heureux, plutôt que d'être poussé par la culpabilité de la maman. C'est une distinction subtile, mais importante, et nos enfants ressentent la différence. Le contraste dans mon comportement quand mon petit gars et moi sommes engagés dans une bataille d'oreillers remplis de rires remplis contre le fait de jouer des trains est évident à même un enfant de trois ans. Ils remarquent que nous faisons des embardées à leur avantage, parce que nous pensons que nous devrions le faire, ou parce que nous nous inquiétons, nous sommes une mauvaise mère si nous ne le faisons pas.

Je ne dis pas, bien sûr, que nous mettons toujours nos propres besoins avant ceux de nos enfants. Il y a beaucoup de choses que je fais pour mes enfants que je considère en prendre une pour l'équipe. J'ai passé le treizième anniversaire de ma fille à un concert de Philadelphie où nous étions entourés de jeunes adolescents hurlants. Pas mon idée d'un grand samedi soir, mais un frisson pour elle. J'achetai joyeusement les tickets, une grosse boîte de boules quies (en faisant beaucoup d'amis en les distribuant aux autres mamans d'âge moyen), et ravis de la nuit de bonheur de ma fille – pas parce que la culpabilité de maman était en pleine vigueur, mais parce que Je l'ai volontairement choisi.

Alors, allez-y, "faites-vous". Comme ce que vous aimez et acceptez ce que vous n'avez pas. Remarquez quand un sourire apparaît automatiquement sur votre visage contre celui qui est forcé. Donnez-vous la permission de s'engager moins dans ce qui vous ennuie et plus de ce que vous aimez. Vous sentirez la différence et vos enfants aussi.