5 façons d'infecter les autres avec la motivation

Lorsque je parle aux gestionnaires, l'un de leurs problèmes les plus courants est la difficulté à motiver les employés. Voici quelques méthodes (de recherche) éprouvées pour motiver les employés, et ils travaillent aussi pour vous motiver.

L'effet positif est contagieux . Être optimiste et positif est une bonne base pour motiver les autres. Il existe des preuves solides que les émotions – positives ou négatives – peuvent «infecter» les autres par un processus connu sous le nom de «contagion émotionnelle». Ne laissez donc pas les employés ou les membres de l'équipe voir autre chose que votre énergie positive. Rappelez-vous, le renforcement positif est toujours préférable (encourager un comportement de travail positif) que d'être punitif et de se concentrer sur les négatifs.

Soyez un modèle de motivation . Un bon leader ne demanderait jamais à un adepte de faire plus que ce qu'il est disposé à faire. Donnez l'exemple d'un travail acharné et d'un niveau d'activité élevé et bon nombre de vos employés ou membres de votre équipe suivront votre exemple. Soyez le premier à aborder une tâche ou un problème, et d'autres tomberont derrière vous.

Focus sur la mission partagée. Beaucoup de gens perdent la motivation parce qu'ils oublient le but. Un bon leader se concentre sur la mission du groupe ou de l'organisation et encourage les gens à s'engager dans cette mission. Lorsque la motivation est en retard, le leader peut rappeler aux adeptes quel est le but commun et l'importance du travail qu'ils accomplissent.

Définir des objectifs difficiles . L'établissement d'objectifs est l'un des meilleurs moyens d'engager et de motiver les autres. Mais l'établissement d'objectifs est une science et nécessite une attention particulière au processus afin de réussir. L'acronyme est de définir des objectifs SMART: spécifiques, mesurables, atteignables, pertinents et limités dans le temps. Cela signifie que les objectifs doivent être associés à des résultats spécifiques et mesurables. Ils doivent être réalistes, ni trop élevés (pour qu'ils soient inaccessibles) ni trop bas (pas difficiles), ils devraient signifier quelque chose pour l'individu et il devrait y avoir un délai de réalisation.

Célébrez les petites victoires. La recherche a suggéré que la meilleure façon de générer des niveaux de motivation continus est de permettre à la personne d'expérimenter de «petites victoires» – décomposer une tâche importante en étapes plus petites et mesurables et célébrer la réalisation de chaque étape ou niveau. C'est la stratégie qui rend les jeux en ligne si "addictifs" – comme vous atteignez chaque niveau dans Angry Birds ou Candy Crush, ou obtenez une petite victoire dans votre jeu de bataille ou ajouter une pièce à votre ferme, etc., vous êtes motivé pour en faire plus. [Vous pouvez en savoir plus sur cette stratégie de motivation pour votre motivation professionnelle personnelle ici].

Donc, la ligne de fond est la suivante: Vous pouvez utiliser ces techniques de motivation pour diriger des groupes ou des équipes, mais ce sont aussi les bases de la motivation de vos enfants, de vos élèves ou de vous-même.

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