7 Promesses d'intimité

Lorsque vous tombez amoureux d'un partenaire romantique, il est normal de sentir que vos priorités commencent à changer et il est probable que votre vision du monde change au fur et à mesure que vous vous déplacez d'un endroit d'indépendance indéfectible à une interdépendance mutuelle. Lorsque vous êtes célibataire, vous opérez probablement à partir d'une position dans laquelle vous commandez votre monde en fonction de vos propres besoins. Cela a du sens, bien sûr. Cependant, une fois que vous commencez à approfondir une relation amoureuse, vous déménagez dans un endroit où vous devenez désireux – si vous n'êtes pas toujours désireux – de fléchir votre monde pour répondre aux besoins d'un autre.

À mesure que les relations se resserrent et que l'on passe plus de temps ensemble, les barrières qui séparent une personne d'une autre commencent à devenir plus fluides.

Des promesses non dites qui devraient être honorées

Quand vous pensez aux risques et aux avantages de rejoindre une autre dans une relation intime, qu'est-ce qui vous vient à l'esprit? Quelles sont les peurs et quels sont les espoirs? Ce sont les endroits sensibles auxquels vous devez assister lorsque vous vous déplacez dans les limites intimes d'un partenaire. Avoir confiance pour découvrir les couches cachées d'un autre est à la fois la récompense et le prix que les relations intimes exigent. Voici une liste de 7 promesses inhérentes à des relations intimes saines et matures:

  1. Je serai digne de confiance pour mon partenaire. Je garderai en sécurité l'information intime qui est partagée dans la relation.
  2. Je vais, en retour, faire confiance à mon partenaire même si cela me fait peur de risquer ma confiance.
  3. Je vais permettre à mon partenaire d'explorer qui je suis, d'où je viens et où je veux aller. Je vais laisser la façade de protection être violée pour permettre à un autre de me connaître tel que je suis.
  4. J'honorerai le «nous» qui est créé par notre relation et reconnaîtrons que ce qui est juste pour «nous» n'est pas toujours ce qui est «facile» pour moi.
  5. Je serai présent pour mon partenaire de manière à confirmer à mon partenaire qu'il est sûr de risquer l'exposition et la vulnérabilité avec moi.
  6. Je serai fidèle à la relation et à mon partenaire et se comportera de manière à gagner la fidélité de mon partenaire en retour.
  7. Je reconnaîtrai que l'identité partagée que nous créons est un mélange complexe de nos identités individuelles et qu'elle devrait refléter l'idéal que nous aimerions nous efforcer de devenir – et pas seulement un miroir du quotidien.

L'intimité Bellwether

Peut-être que l'un des jalons les plus importants d'une relation devient plus stable et qu'un couple se rapproche, c'est la première fois que vous entendez votre partenaire utiliser le mot « nous » à haute voix à une personne extérieure à la relation. Comme quand il est au téléphone avec un copain et il dit quelque chose comme: «Je ne suis pas sûr de ce que nous faisons la semaine prochaine, laissez-moi vérifier et je reviendrai à vous» ou «Je sais, maman, tu veux nous voir, mais nous devons voir ce que nous faisons ce jour-là. »Il peut envoyer un petit doigt dans votre colonne vertébrale et illuminer un sourire lorsque vous réalisez que votre partenaire commence à vous reconnaître et à vous décrire comme un couple. Cela insuffle un fort sentiment de robustesse ou de «réalisme» dans la connexion et les murs entre vous deux tombent un peu plus loin.

Le risque en tant que facteur d'intimité

Les relations intimes nous permettent de connaître quelqu'un d'une manière que la plupart des relations et des interactions avec les autres ne peuvent pas permettre. Le mot "intimité" vient des mots latins intimatus , qui signifie faire connaître, annoncer, impressionner et intimus , ce qui signifie intime, intime, et le plus profond. Ainsi, devenir intime avec un autre exige que nous lui donnions accès aux parties de nous-mêmes que nous préférons habituellement garder cachées aux autres.

Le risque de laisser entrer quelqu'un d'aussi proche réside dans la peur du rejet et dans la crainte d'être jugé inadéquat d'une manière essentielle. Vous pourriez également craindre le risque qu'une autre personne vous connaisse plus honnêtement que vous ne le savez vous-même. Lorsque de nombreuses personnes à la recherche de conseils arrivent pour la première fois au bureau du thérapeute, elles ont souvent peur que leurs thérapeutes «lisent dans leurs pensées» ou voient plus que ce que le client veut permettre d'être vu. Les relations amoureuses intimes peuvent générer la même peur – en s'ouvrant à une autre, vous risquez de voir une autre personne voir des qualités et des vulnérabilités que vous avez ignorées pour la vie – ou qui ont passé votre vie à essayer de vous cacher! Malheureusement, le risque est une composante obligatoire des activités qui nous encouragent à nous développer et à aller au-delà des limites existantes. Sans entrer dans l'inconnu, nous sommes confinés à ce qui est , pas à ce qui pourrait être.

La confiance en tant que facteur d'intimité

L'un des plus grands avantages des relations intimes est d'apprendre exactement ce que cela signifie de faire pleinement confiance à un autre – avec ce que l'on sait et ignore sur vous, votre partenaire et l'identité partagée que vous créez en couple. Cependant, tous les partenaires occasionnels ne sont pas nécessairement dignes de confiance, et vous ne devriez pas non plus permettre à chaque partenaire potentiel de vous connaître intimement. Il peut prendre du temps pour développer l'habileté de discerner ceux avec qui vous voulez seulement être sexuel de ceux avec qui vous voulez être vraiment intime.

Il y a une relation mystique et complexe entre les couches de la découverte qui surgissent à travers la découverte, couche par couche, de votre vrai soi. Comme chaque couche protectrice est décollée, une autre couche de profondeur est ajoutée à la liaison entre les partenaires intimes. À chaque nouvelle découverte de ce qui se trouve en dessous, l'identité partagée que le couple crée devient de plus en plus riche et complète.

Les relations sont plus que You & Me

Une relation intime saine existe au-delà des limites d'identité de l'un ou l'autre des partenaires. Il existe à la fois comme séparé d'une partie de deux individus qui sont en mesure de se mettre en relation de telle sorte qu'une nouvelle identité est créée et qu'un nouveau futur est imaginé dans les domaines de la possibilité.

En essence, c'est dans la relation – une entité en soi – que réside la vraie promesse, et le risque qui vaut la peine d'être pris, d'intimité.