Aider la sensibilité de votre enfant spirituel à devenir une force

Une méthode en 4 étapes pour transformer la colère centrée sur le problème en une habitude de résoudre le problème.

Source: Phuket @ photographe / Flickr

Un bébé vient au monde non pas comme une petite ardoise vierge qui attend d’être écrite, mais avec une grande partie de sa personnalité déjà en place. Le tempérament est figé, une réalité génétique, biologique, neurochimique. Outre les influences culturelles et les expériences de vie, le tempérament de votre enfant est un élément constitutif de ce qui deviendra sa personnalité unique.

Le tempérament affecte l’intensité avec laquelle votre enfant ressent des émotions, la façon dont il réagit à de nouvelles personnes et à de nouvelles expériences et la facilité avec laquelle il trouve qu’il est facile de réguler ses émotions. Vous n’avez aucun pouvoir sur leur sensibilité ni sur l’intensité de leur expérience, mais vous avez beaucoup de pouvoir sur l’acceptation de soi dont ils ont besoin s’ils se sentent bien à propos de ces aspects de leur personnalité et des stratégies qu’ils ont apprises. gérer ces réactions et sentiments intenses.

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1. Affirmer leur sensibilité comme une force . Les enfants enthousiastes sont particulièrement sensibles aux odeurs, aux textures, aux goûts, aux images et aux sons. Ils ressentent leur environnement social et physique plus profondément que les autres, et lorsque les choses ne sont pas harmonieuses ou agréables, ils le ressentent comme un problème réel et grave. Lorsque votre enfant est troublé et se comporte mal, recherchez la sensibilité offensée qui peut être à la base de cela. Si vous ne le voyez pas, demandez à l’enfant si quelque chose le dérange. Si elles ne peuvent pas ou ne veulent pas vous dire, passez par les sens – “Est-ce une odeur que vous avez remarquée?” Parfois, c’est quelque chose de complètement différent – l’enfant est fatigué ou a faim, par exemple – En raison de leur sensibilité inhabituelle, dites-leur que vous admirez cela. «C’est formidable d’avoir un si bon sens de l’odorat. À partir de maintenant, je vous demanderai si je pense que quelque chose ne va pas dans le réfrigérateur. ”

2. Reconnaissez leur problème . Un enfant fougueux ressent profondément et intensément les discordances et les injustices. Ils peuvent glisser dans des préoccupations sombres qui se transforment rapidement en crises de colère et en colères. Vous pouvez ralentir ou empêcher cela en leur faisant savoir que vous voyez le problème et que vous vous en souciez.

3. Évitez votre inclination naturelle vers l’irritation, l’impatience et les instructions autocratiques . Votre enfant fougueux ne sauve pas leurs problèmes pour des moments opportuns. Cela signifie que vous aurez souvent à faire face à des problèmes à des moments difficiles. Gérer un problème correctement, au moment où il se produit, est un investissement qui en vaut la peine, même s’il retarde vos projets. Et bien sûr, vous avez sans doute déjà appris que si vous deveniez irritable, impatient ou autocratique, cela aggraverait les choses, pas mieux, et il faudrait encore plus de temps pour les calmer.

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4. Encourager une attitude de résolution de problèmes collaborative . Les enfants enthousiastes ont besoin de plus d’aide que les autres pour apprendre à passer de la résolution de problèmes à la résolution de problèmes. Reconnaissez leur sensibilité comme une force et reconnaissez la réalité des problèmes qu’ils rencontrent. Puis demandez-leur ce que vous pouvez faire pour résoudre le problème ensemble. Par exemple,

Enfant: «Je n’aime pas les haricots! Je ne les mangerai pas! ”

Vous: «C’est un problème. Je suis désolé de l’entendre. Mais je suis ta mère et je veux que tu grandisses fort et en bonne santé, ce qui signifie manger des légumes. Comment devrions-nous résoudre ce problème?

Au début de ce processus de résolution coopérative des problèmes, vous devrez probablement fournir quelques options et possibilités. Voici quelques-uns:

«Nous avons aussi des carottes, des pois et du brocoli. Préférez-vous un légume différent?

Ou: «J’ai mis six haricots dans votre assiette. Est-ce trop Combien veux-tu en manger?

Ou: “Dois-je vous préparer un smoothie et y incorporer des haricots ou des épinards?”

Ou, «Est-ce que cela vous aiderait à gérer les haricots si je vous disais ce qui est pour le dessert? Nous pouvons faire un marché pour le dessert en prime si vous mangez des haricots supplémentaires. ”

REMARQUE: dans certaines familles, les guerres pour la nourriture durent depuis trop longtemps et l’enfant est trop habitué à ne pas aimer certains aliments pour dire que ce n’est pas le bon endroit pour commencer avec une formation à la résolution de problèmes. Si c’est le cas pour vous, essayez d’abord ces idées dans des zones moins chargées pour votre famille. Utilisez-les avec de la nourriture seulement après que vous et votre enfant ayez goût à la liberté qui découle de l’attitude de résolution de problèmes collaborative.

Peu importe le type de tempérament que vous auriez préféré, vous n’avez pas le choix dans cette affaire et vous obtenez ce que vous obtenez. Vous ne pouvez pas changer le tempérament de votre enfant, mais vous POUVEZ travailler avec et aider à le façonner. En fournissant les soutiens environnementaux et les encouragements dont votre enfant a besoin en réponse à son tempérament, vous pouvez l’aider à trouver les mécanismes d’adaptation et d’acceptation de soi dont il a besoin pour s’épanouir et réussir, et mener une vie heureuse et productive. Cela est vrai que vous ayez une orchidée très sensible, un enfant vif au tempérament difficile ou un pissenlit plus adaptable au tempérament facile.

Ressources

Élever votre enfant spirituel, par Mary Sheedy Kurcinka

«Comment comprendre le tempérament de votre enfant» par l’American Academy of Pediatrics

«Comment enseigner aux enfants les techniques de résolution de problèmes», par Ashley Cullins

«Comment enseigner aux enfants les techniques de résolution de problèmes», par Amy Morin

«Meilleures stratégies pour être parent d’un enfant plein d’entrain», par Alana Pace

“Mauvais ou vif? Pointilleux ou discernant? Rude or Honest? “Par Dona Matthews

«Élever un enfant difficile? Essayez un spin «spirituel» », par Dona Matthews

«Calme, ensoleillé et doux? Ou fort, difficile et provocant? “Par Dona Matthews

«Étude: le style de vie parentale importe davantage pour les enfants difficiles», de Zawn Villines

«Conseils sur le tempérament», de zéro à trois

“Le tempérament: qu’est-ce que c’est et pourquoi est-ce important” par Raising Children Network

«Stratégies pour éduquer les enfants avec un tempérament difficile», par Karen Stephens