Les auteurs Shaver, Hazan et Bradshaw (1988) écrivent ce qui suit au sujet du désir sexuel: «Les désirs sexuels sont parmi les motivations les plus fortes du comportement humain, et la satisfaction sexuelle est l'un des plus grands plaisirs humains.» Un des mythes les plus durables sur le viol le viol provient du désir sexuel, mais il est crucial de voir la différence: le viol est une question de pouvoir et non de gratification sexuelle. Malheureusement, le viol reste un problème majeur dans la société aujourd'hui parce que les hommes cherchent encore à exercer leur pouvoir sur les femmes de cette manière odieuse.
Des recherches approfondies ont été effectuées sur le nombre de femmes qui ont été violées, et une grande partie de la recherche montre que l'agression sexuelle et le viol se produisent en très grand nombre dans les collèges et les universités. Une étude récente suggère que 15% des étudiantes sont violées dans leur première année de collège, et ce nombre serait beaucoup plus élevé si elles incluaient la catégorie plus générale d'agression sexuelle (Carey, Durney, Shepardson et Carey, 2015). Néanmoins, 15% est toujours un nombre extrêmement élevé lorsque vous considérez à quel point l'expérience est horrible et violente. Que se passe-t-il après le viol? En termes de relations et de sexe, comment le viol change-t-il les victimes de viol?
La réponse, pas étonnamment, n'est pas simple. Le viol est un traumatisme physique et psychologique massif, et les gens font face de manière très différente à un événement traumatisant. J'ai traité des femmes qui ont survécu à un viol et qui se sont automédiquées avec de l'alcool ou de la drogue, et beaucoup d'entre elles répondaient également aux critères du trouble dépressif majeur et du trouble de stress post-traumatique, entre autres diagnostics. Les femmes avec qui j'ai travaillé cliniquement et qui ont été violées rapportent que l'un des aspects les plus difficiles de l'expérience est l'héritage qu'elle laisse en termes de confiance aux hommes, même un homme avec qui la femme est peut-être déjà en couple. Chez les femmes célibataires, survivre au viol rend la datation – et le sexe avec de futurs partenaires sexuels – une expérience souvent pénible et toujours stressante.
Risque accru de suicide et effet sur les personnes atteintes de maladie mentale
Selon une étude de l'University College London (2014), 40% des femmes atteintes d'une maladie mentale grave avaient subi un viol ou une tentative de viol à l'âge adulte, et 53% d'entre elles avaient tenté de se suicider. Dans la population générale, 7% des femmes ont été victimes de viol ou de tentative de viol, dont 3% ont tenté de se suicider. Si ces statistiques ne vous semblent pas exactes, votre hésitation ou votre incrédulité soutient une autre réalité de la recherche sur le viol: Parce que tant de personnes qui survivent à un viol ne signalent pas un viol (pour une multitude de raisons), les statistiques ont un sens limité.
Alors qu'une grande partie de la littérature se concentre sur les effets du viol sur les femmes, à quoi cela ressemble-t-il pour ceux qui ont des relations avec des femmes qui ont été violées? Peut-être que si nous réfléchissons davantage à ce problème, nous pouvons éduquer ceux qui ont des relations avec des femmes qui ont été violées pour qu'ils soient plus sensibles. Mon but est de faire quelques points qui pourraient vous aider à mieux comprendre votre partenaire sexuel ou relationnel, et à rendre l'expérience de la femme aussi réconfortante et apaisante que possible.
Quand vous apprenez pour la première fois qu'elle a été violée
Surtout en ce qui concerne les rencontres, la plupart des femmes qui ont été violées ne dévoileront pas cette partie de leur histoire avant de connaître et de faire confiance à un homme. (Oui, le viol se produit aussi dans les couples homosexuels homosexuels et homosexuels, mais c'est un sujet aussi complexe qui mérite son propre article.) Si vous êtes dans une situation où une femme révèle qu'elle a été violée, elle peut être écrasante et même effrayant à entendre. Un million de pensées pourraient inonder votre esprit. Les hommes dans cette situation se sentent souvent anxieux et mal à l'aise, ne savent pas quoi dire mais ressentent la pression de dire la «bonne» chose. La réalité est que vous n'avez pas à dire beaucoup de choses. Sans exception, ne la blâmez jamais – à haute voix ou en privé pour vous-même. N'essayez pas de comprendre les circonstances pour voir si le viol aurait pu être évité. Des exemples de choses que vous pourriez dire qui pourraient la réconforter: «Honnêtement, je ne sais pas quoi dire maintenant et j'en suis désolé, mais je suis vraiment désolé que cela vous soit arrivé; sachez que quelqu'un vous a fait ça; »« Dites-moi s'il y a une façon spécifique de vous montrer la sensibilité que vous méritez. »Le but est de dire moins et d'écouter plus. Quoi que vous fassiez, n'essayez pas de «résoudre» le problème ou de déterminer ce qui aurait pu être fait différemment pour éviter l'événement traumatisant.
Le besoin d'empathie
La règle la plus importante à retenir est qu'il n'y a pas de manuel universel sur ce qu'il faut dire ou faire quand quelqu'un avec qui vous partagez ce genre d'histoire de traumatisme. Concentrez-vous sur le fait de savoir que vous écoutez et que vous vous souciez de ce que cette expérience a été pour elle. Ne la traitez pas comme un spécimen de laboratoire ou une exposition de musée en regardant comme si elle avait trois têtes et ne vous dites pas qu'elle est une anomalie. (Elle ne l'est pas.) Si vous êtes complètement honnête avec vos sentiments, vous pouvez avoir un moment où vous avez un flash mental: est-ce qu'elle est endommagée? Est-elle brisée? Va-t-elle jamais dépasser cela? La réponse: Oui, elle le fera, et elle guérira un jour à la fois.
Transmettre la sensibilité
Une fois qu'une femme a partagé qu'elle a survécu à un viol et que vous en avez tous deux parlé dans une mesure limitée, laissez passer un certain temps – des heures ou même un jour ou deux – et ensuite revenez la voir. Demande-lui si c'est bon si tu lui poses des questions à ce sujet. En ce qui concerne le viol, vous voudrez peut-être lui demander comment cela a affecté sa façon de ressentir envers les hommes, ou vous pouvez vous demander comment cela a influencé ce qu'elle ressent envers le sexe. Demandez-lui ce qu'elle pense de la façon dont vous la traitez au lit et demandez-lui s'il y a des choses que vous pourriez faire pour la rendre plus sûre et plus à l'aise.
Certaines femmes peuvent vouloir parler longuement de leur expérience, tandis que d'autres femmes peuvent ne pas vouloir en parler beaucoup. En ce qui vous concerne, cependant, elle choisit d'en parler c'est tout à fait correct. Une chose que je recommande, surtout si vous êtes avec une femme qui ne veut pas en parler, est de lire sur les expériences des autres femmes. Vous constaterez que lire sur les expériences d'autres femmes, que ce soit en ligne ou dans les livres, fera mieux comprendre l'horreur du viol. J'inclus ici une bonne ressource pour apprendre plus au sujet des effets du viol.
Une femme est-elle plus forte à la fin après avoir survécu et avoir guéri d'un viol?
On pourrait espérer que la guérison d'un traumatisme majeur amènerait à se sentir plus résilient, mais survivre et guérir d'un traumatisme ne donne aucune garantie sur la vie après l'événement. Les services de santé mentale sont un moyen essentiel de faire face à l'expérience, mais les effets du traumatisme sur sa vie affective sont longs et complexes. Dans mon travail clinique auprès des femmes, j'ai constaté que survivre à une agression sexuelle les amène à être plus vigilants et à avoir peur de marcher seul la nuit ou dans toute autre situation où ils sont seuls ou dans une région isolée. Alors que certaines personnes aiment croire que «tout arrive pour une raison», je ne trouve aucune vérité psychologique à ce sujet quand il s'agit d'un traumatisme psychologique, qu'il s'agisse de viol ou d'autre chose. J'ai trouvé, cependant, que quelque chose de bon peut toujours provenir de quelque chose de mauvais. La femme avec qui j'ai travaillé il y a peu de temps et qui a subi un viol n'a trouvé qu'un seul bénéfice réel: elle est plus en contact avec ses sentiments – en particulier sa colère – qu'elle ne l'a jamais été auparavant. Et bien qu'il y ait une valeur certaine à être en contact avec votre colère, admettons tous que souffrir d'un traumatisme est une façon assez horrible d'apprendre cette leçon.
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Les références
Kate B. Carey, Sarah E. Durney, Robyn L. Shepardson, Michael P. Carey. Prédicteurs prédoctoraux du viol incarcéré chez les étudiantes en première année de collège. Journal des études sur l'alcool et les drogues, 2015; 76 (6): 829 DOI: 10.15288 / jsad.2015.76.829
Shaver, P., Hazan, C., et Bradshaw, D. (1988). L'amour en tant qu'attachement: L'intégration de trois systèmes comportementaux. Dans RJ Sternberg & ML Barnes (Eds.), La psychologie de l'amour (pp. 68-99). New Haven: Yale University Press.
